Auteur Sujet: J'ai perdu mon soleil  (Lu 87589 fois)

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Re : J'ai perdu mon soleil
« Réponse #60 le: 26 octobre 2023 à 13:02:45 »
Citer
Ce bonheur que vous avez vécu ensemble, même s'il te fait mal aujourd'hui parce que tu ne peux pas poursuivre ta route avec elle, c'est un trésor, tu le garderas dans ta mémoire et au fond de ton coeur. Et ça tu ne le perdras jamais.
Et au fil des années très progressivement cela basculera en réconfort
 En bonbon souvenir réconfort.
Prenez soin de vous comme vos aimé.e.s voudraient
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Re : J'ai perdu mon soleil
« Réponse #61 le: 28 octobre 2023 à 16:57:53 »
Ton poème est magnifique et très émouvant, Thierry .
Plein de courage.
Sophie.

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Re : J'ai perdu mon soleil
« Réponse #62 le: 28 octobre 2023 à 17:40:44 »
Bonjour,
Merci, pour vos message, suite au poème que j'ai écrit pour Odile.
C'est le  premier que j'écris, dommage qu'il ai fallut autant de douleur pour cela.
Encore un regret, ne pas l'avoir écris  de son vivant.

Amitiés et courage à toutes et tous.

Thierry.
Si j'avais su que je t'aimais autant je t'aurais aimais d'avantage.

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Re : J'ai perdu mon soleil
« Réponse #63 le: 28 octobre 2023 à 20:08:45 »
Bonsoir Thierry,
On se découvre des âmes de poète depuis qu'ils ne sont plus là, moi non plus je ne lui ai jamais parlé comme je lui parle maintenant sur ce forum ou en privé.
Il s'agit d'exorciser sa douleur et re-créer un lien avec eux, par l'écriture, d'autres le feront pas la peinture, l'art en général...
Amitiés
 
Jusqu'à ce que ta mort nous sépare, jusqu'à ce que ma mort nous réunisse ...

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Re : J'ai perdu mon soleil
« Réponse #64 le: 01 novembre 2023 à 14:10:12 »
Bonjour à toutes et tous,

Il y a un mois environ, j’ai voulu enlever les vêtements d’Odile de l’armoire de notre chambre. Il m’était devenu insupportable d’ouvrir cette armoire jour après jour, et de voir ces vêtements qu’elle ne porterait plus. Mettre ces affaires dans des sacs, a été un moment particulièrement pénible, ma fille m’avait demandé de l’attendre pour le faire ensemble, mais je l’ai fait seul, autant lui épargner ce moment.
J’ai emmené les sacs dans un centre de recyclage pour vêtement. En repartant du centre, j’ai été submergé par la culpabilité et un sentiment de trahison, en réalisant que je venais de me séparer d’une partie d’elle, mon dieu, que de sentiments contradictoires. J’avais pourtant cru faire ce qu’il fallait, mais à ce moment-là, je me suis senti vraiment très mal à l’aise avec moi-même. Peut-être que je l’ai fait trop tôt, je ne sais pas. Qu’en pensez-vous ?
J’ai lu que pour certains d’entre vous, vous mettiez des photos de votre conjoint(e), dans chaque pièce. Voilà une chose dont je suis incapable. La seule photo d’elle qui ne me quitte pas est c’elle sur l’écran de déverrouillage de mon téléphone.
Je lui dis bonjour chaque jour comme ça, mais si je m’attarde sur cette photo, à chaque fois les larmes sont là. Alors avoir des photos d’elle partout dans la maison, non trop difficile pour moi, un peu comme pour les vêtements dans l’armoire.

Amitiés et courage a vous.
Thierry.
Si j'avais su que je t'aimais autant je t'aurais aimais d'avantage.

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Re : J'ai perdu mon soleil
« Réponse #65 le: 01 novembre 2023 à 14:30:38 »
Thierry
à chaque étape on passe par l'ambivalence de savoir si on est OK avec ce qu'il fallait faire ou pas
moi je connaissais les idées de mon défunt pour certaines choses ça m'a aidé
assez vite une quinzaine de jours post décès j'ai trié en 4 parties les vêtements, ceux à donner pour qu'ils soient utilisés, ceux trop abîmés à jeter, ceux que je voulais utiliser et ceux que je voulais faire transformer par la couturière pour les mettre
utilisé sa robe de chambre de suite dès le premier soir

Depuis ceux transformés, ceux utilisés tel que sont bien plus miens en fait que sien mais dans mon coeur ils sont siens même s'il ne les avait porté qu'une fois et moi des dizaines ou centaines  comme la robe de chambre

on fait comme on peut

pour les photos se fut très évolutif pour moi de beaucoup à moins  ...

prends soin de toi comme Odile voudrait
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Re : J'ai perdu mon soleil
« Réponse #66 le: 01 novembre 2023 à 14:35:29 »
Bonjour Cateyes,
Ah les vêtements de l'aimé(e)... Il y a autant de façons de faire que de personnalités et de vécus du deuil.... je pense
Au début, j'avais tout laissé mais je passais mon temps à pleurer en voyant ses vêtements alors qu'il n'est plus sur terre. J'avais peur de prendre une décision que je regretterai donc, j'ai enlevé la majorité de ses vêtements au bout de 5 mois  que j'ai donné et gardé des vêtements souvenirs que j'ai planqué dans mes vêtements. je ne les vois plus mais je sais qu'ils sont là; il m'arrive parfois de les regarder, les sentir, quand je l'ai décidé, avec parfois de la nostalgie, parfois des larmes, parfois un sourire. Peut-être qu'un jour, je me séparerai de ces quelques vêtements souvenirs, mais ce ne sera que quand je me serai complètement reconstruite, pas avant longtemps, je pense.
Je comprends tes sentiments contradictoires, ils sont normaux.
Bonne fin d'après-midi, bon courage.
Sophie.
P.S : on fait comme on peut  ... pour aller mieux tout en honorant notre Aimé et en prenant soin de nous; c'est compliqué
Sophie.

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Re : J'ai perdu mon soleil
« Réponse #67 le: 01 novembre 2023 à 15:32:13 »
Bonjour Cateyes 63,

Comme vous j'ai ressenti de la culpabilité de donner ses vêtements mais j'en ai gardé quelques uns que j'ai la chance de pouvoir porter.

Pour les photos tout à fait au début de ma venue sur le forum je disais que pour moi aussi il m'était impossible de mettre ses photos partout. Tout le monde parlait de photo, je me sentais bizarre dans mes actions mais finalement il faut se dire que l'on fait comme on le sent à l'instant T peu importe ce que font les autres. Il y a tellement de deuils différents sûrement qu'autant d'endeuillés. Il est sur mon téléphone, je le regarde et lui parle quand je veux mais je ne peux l'avoir partout car je sais que cela augmenterait ma tristesse. Comme vous je ne m'y attarde pas.

Mille courages


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Re : J'ai perdu mon soleil
« Réponse #68 le: 01 novembre 2023 à 15:43:25 »
Bonjour,
Merci Qiguan, Sophie, Poète endormie pour le partage de vos vécus.
Moi aussi j'ai gardé quelques vêtements souvenirs.
Prenez soin de vous
Amitiés

Thierry
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Re : J'ai perdu mon soleil
« Réponse #69 le: 01 novembre 2023 à 17:47:37 »
Bonsoir Thierry,
Comme beaucoup de eux qui t'ont répondu, chacun fais comme il le sent.
Moi la photo sur le téléphone, c'est carrémment pas possible, voir son regard bleu qui me fixe avec tout ce qu'il veut dire à chaque fois que j'ouvre mon protable, ça ne le fait pas.
Par contre oui, j'ai des photos d'elle dans toutes les pièces et comme ça je peux lui parler où que je sois dans la maison.

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Re : J'ai perdu mon soleil
« Réponse #70 le: 01 novembre 2023 à 18:05:30 »
Bonsoir Thierry,
Il n'y a pas de regrets à avoir, le jour où tu l'as décidé c'est que tu sentais que tu devais le faire. On a tous des timing différents d'après ce que j'ai lu, le sujet est souvent abordé.
Pour ma part, j'approche des 14 mois mais  je ne me suis encore séparée de rien, son dressing est intact, et moi aussi je porte sa robe de chambre et certains jogging pour travailler au jardin. Mais, si je ne suis pas encore prête, je commence quand même à penser à les apporter dans une asso. Je garderai aussi quelques "vêtements souvenirs" comme dit Sophie.
Je me rends compte que les vêtements n'ont pas la même valeur sentimentale que tous ses objets personnels., montre, bague, guitare etc ... Je ne m'en séparerai pas et ils se transmettront dans la famille.
Pour les photos, depuis le premier jour c'était vital pour moi, j'en avais besoin. J'en ai mis sur mon bureau puisque j'y suis souvent, et aussi dans la pièce principale. J'aime les changer de temps en temps., elles me racontent toutes une histoire ...
C'est un moyen de lui parler quand je me recueille devant.
En revanche, sur mon téléphone en fond d'écran, ça n'a pas duré une journée, je ne pouvais pas et je ne peux toujours pas, trop dur.

Amicalement à toi et tous
Jusqu'à ce que ta mort nous sépare, jusqu'à ce que ma mort nous réunisse ...

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Re : J'ai perdu mon soleil
« Réponse #71 le: 05 novembre 2023 à 17:30:31 »
En parcourant mon propre fil, j‘ai pris conscience que je me suis confié à vous, plus que je ne l’ai jamais fait avec personne, à l’exception d’Odile. C’est troublant, moi si réservé et timide, je parle de moi ouvertement et j’échange avec d’autres personnes sur des sujets très personnels, même si c’est seulement par écrit.
Ce besoin de m’exprimer est venu rapidement après son décès et cela m’a permis d’évacués le trop plein d’émotions et de souffrance.
Depuis le décès d’Odile, je ressens des changements en moi, plus d’empathie, tout me touche, m’atteint plus qu’avant. Est-ce que cette « hypersensibilité » perdure dans le temps, ou est-elle simplement liée à notre état émotionnel du moment ? Les plus « anciens » d’entre vous, pourront peut-être apporter une réponse ?
Une chose me paraît certaine, on ressort forcément changés d’une telle épreuve et avec une compréhension et une approche du deuil bien différente.
Maintenant, j’écris des messages dans d’autres fil, j’essaie d’apporter un soutien, un vécu, une aide, un avis à d’autres endeuillés, peut-être maladroitement, pas toujours facile de trouver les bons mots. Aussi, parce que, je connais le bienfait ressenti lorsqu’on vous répond. De plus écrire pour d’autres, je pense que cela m’aide moi-même. Vous êtes plusieurs ici à l’avoir fait, à le faire, pour moi et je vous en remercie beaucoup, vous lire est toujours très apprécié et précieux.

Pensées amicales a vous toutes et tous.

Thierry.
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Re : J'ai perdu mon soleil
« Réponse #72 le: 05 novembre 2023 à 18:15:31 »
Thierry
je suis une ancienne
Touchée par des deuils très tôt dans ma vie : ma meilleure amie (accident de voiture) alors que j'étais enceinte de ma fille et toute jeune ... et 21 mois plus tard après une longue maladie : cancer mon papa  ...
3 ans plus tard mon beau père que j'aimais beaucoup ... cancer aussi
et en 2006 à nouveau perte de ma meilleure amie (accident  ... )
Donc l'hypersensibilité a été là constamment d'autant que mon conjoint Jean, a enchaîné les maladies graves et plusieurs cancers pour partir ... en 2014 et ma maman (qui vivait sous mon toit depuis le décès de mon papa et devenue grande malvoyante) 2 ans après
Je peux dire que dans le veuvage je me suis encore plus fragilisée en un premier temps mais aussi en suivant (au bout de 5-6 ans environ) renforcée
une psy me dit que c'est ma résilience de ces stress post traumatiques, passé par ma très grande perte intime qui m'a reconstruite à la fois hypersensible et renforcée  ...
Parce que je sais à quel point chaque moment est précieux je regarde plus, mieux les beautés du monde  ...  et j'ai adopté un regard focus tourné vers le moins douloureux
je me permets de  citer "Prenez une scène de guerre dans l’actualité, des bâtiments détruits, peut-être des corps recouverts d’un drap à-même le sol.
Vous pouvez porter votre attention là-dessus … ou bien sur les personnes qui aident.
Celles qui ont à cœur de secourir, soigner, soutenir, réparer, reconstruire.
Peut-être que pour quelques personnes qui ont causé ses dégâts, vous allez en voir plusieurs dizaines qui vont venir aider.
"
J'ai aussi cheminé spirituellement ça m'aide (croyance plus nette dans les cycles de vie de réincarnations successives)

Donc hypersensible ++++ mais avec une capacité à ne pas en être déstabilisée au point de ne pas réussir à mener le quotidien normalement

voilà je ne sais pas si j'ai été claire  ...

Prends soin de toi comme Odile voudrait
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Re : J'ai perdu mon soleil
« Réponse #73 le: 05 novembre 2023 à 18:45:34 »
Comme Qiguan une "ancienne", mais du forum seulement, je ne me considère pas moi-même comme une ancienne du deuil.
Cet état n'est jamais figé dans le temps, mais est en évolution constante.
Ici j'ai écrit que j'étais devenue ce que j'étais...
Un empilement de décès très rapprochés, de grosses difficultés relationnelles et familiales, des vraies catas matérielles ont accentué une prédisposition anxieuse pour laquelle je suis en TCC.
J'ai eu beaucoup de mal à me défaire d'une colère qui m'a paralysée un bon moment.
Mon environnement familial et notamment un père autiste Asperger ont façonné très tôt une empathie attentive à la différence...Si le deuil a exacerbé cet aspect, il a parfois également amplifié une défiance envers mes semblables et notamment envers ceux qui traversent la vie sans aucune considération pour les autres.
Donc une sensibilité accrue, mais avec une plus grande retenue et moins de spontanéité.
C'est à la fois une force et une faiblesse.

Bien à toi,

Faïk


« Modifié: 05 novembre 2023 à 18:54:35 par Faïk »

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Re : Re : J'ai perdu mon soleil
« Réponse #74 le: 05 novembre 2023 à 20:26:01 »
En parcourant mon propre fil, j‘ai pris conscience que je me suis confié à vous, plus que je ne l’ai jamais fait avec personne, à l’exception d’Odile. C’est troublant, moi si réservé et timide, je parle de moi ouvertement et j’échange avec d’autres personnes sur des sujets très personnels, même si c’est seulement par écrit.
Ce besoin de m’exprimer est venu rapidement après son décès et cela m’a permis d’évacués le trop plein d’émotions et de souffrance.
Depuis le décès d’Odile, je ressens des changements en moi, plus d’empathie, tout me touche, m’atteint plus qu’avant. Est-ce que cette « hypersensibilité » perdure dans le temps, ou est-elle simplement liée à notre état émotionnel du moment ? Les plus « anciens » d’entre vous, pourront peut-être apporter une réponse ?
Une chose me paraît certaine, on ressort forcément changés d’une telle épreuve et avec une compréhension et une approche du deuil bien différente.


tout comme Cateyes63, je me livre à vous. ma famille n'est pas sur place, j'ai bien ma soeur qui me téléphone régulièrement, mais  je reconnais que poser par écrit sur ce forum nos ressentis, sans craintes d'être jugé, me permet de 'me libérer' d'un certain poids. Se reconnaitre dans l'expérience des 'plus anciens 'me rassure : au bord du gouffre, j'ai l'espoir de reculer et de ne pas y tomber un jour.
la question des vêtements n'est pas à l'ordre du jour : ja garde tout pour l'instant (pourtant elle ne me reviendra plus). photo de Nadege pris la veille du 12 octobre en fond d'écran ......

merci à vous tous de nous lire et nous 'aider' à suivre un chemin un peu moins épineux.
Maintenant, j’écris des messages dans d’autres fil, j’essaie d’apporter un soutien, un vécu, une aide, un avis à d’autres endeuillés, peut-être maladroitement, pas toujours facile de trouver les bons mots. Aussi, parce que, je connais le bienfait ressenti lorsqu’on vous répond. De plus écrire pour d’autres, je pense que cela m’aide moi-même. Vous êtes plusieurs ici à l’avoir fait, à le faire, pour moi et je vous en remercie beaucoup, vous lire est toujours très apprécié et précieux.

Pensées amicales a vous toutes et tous.

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