J'ai perdu mon amour en mai 2015 et j'ai vécu ce même cauchemar.
En fait, il n'y a rien à dire, c'est juste un cataclysme abominable.
Comme je le dis souvent cependant, cette vie infâme s'améliore ensuite (et parfois) un petit peu chaque jour. Et parfois aussi, certains arrivent à revivre un peu. B
Après, ce n'est pas toujours très drôle, moi je suis brisé. Je repense souvent à ma femme et j'ai profondément changé, je suis très anxieux. Mais je fais des choses, je fais des projets.
Peut-être que vous arriverez vous aussi à sortir un peu de l'ombre. C'est vrai qu'il est préférable de mourir que de vivre ce que vous endurez, mais voilà vous n'êtes pas mort, c'est que vous devez avoir encore des choses à faire dans ce monde et vous pouvez encore faire des actions, aussi petites soient-elles : aider un ami, retaper une voiture, lire, faire du jardinage, peindre.
Il y a des choses qui nous dépassent, Dieu pour certains, l'énergie, l'âme... Je ne sais pas comment ça marche mais je sais que si l'on ne meurt pas, et tant qu'on est pas mort, c'est qu'on a des choses à faire.
C'est facile à dire et bien souvent encore, j'ai envie de tomber raide mort pour ne pas subir la mélancolie ou l'angoisse, mais c'est pourtant vrai.
Ne vous dites pas que vous êtes seuls et sans rien, sans but, vous portez déjà l'héritage de votre femme. Elle vit en vous. Ensuite, patientez, supportez ce cauchemar et peut-être que vous sortirez un peu du noir. Vous pouvez peut-être encore apporter aux autres ou à vous mêmes.