Auteur Sujet: Il n'est plus.... et moi où suis-je ?  (Lu 29773 fois)

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Etoile4

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Re : Il n'est plus.... et moi où suis-je ?
« Réponse #60 le: 18 février 2017 à 19:44:55 »
Tu n'es pas trop curieuse éphémère ... au ccontraire je suis touchée que tu prennes de mes nouvelles
Je me sens mal de ne pas être partie ... Mes amis m'attendaient ... ils vont en avoir assez de moi.... mais en même temps je n'en peux plus ... je ne pouvais plus mettre un pied devant l'autre. ...la je suis un peu mieux , c’est pour ça que je culpabilise

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Re : Il n'est plus.... et moi où suis-je ?
« Réponse #61 le: 18 février 2017 à 21:49:56 »
Bonsoir Etoile,
Dans ces moments si difficiles, il faut se faire confiance, être à l'écoute de soi-même.
Tu as bien fait de choisir l'option qui te mettait le moins à mal.
Les amis, les vrais amis, comprennent notre douleur.
Bien sûr, il faut souvent expliquer.
S'autoriser à mettre des mots sur nos ressentis.
Ce que nous traversons est tellement impensable.
Inimaginable...
Et puis, le médecin confirme que tu es épuisée.
Alors, surtout, ne pas culpabiliser.
Le sentiment de culpabilité n'est pas notre ami.
Il vient nous voler notre énergie ; nous tordre le coeur.
Pour rien.
Non, pour rien.
Il est inutile.
Il vient seulement ajouter des remords au chagrin.
Comme si notre fardeau n'était pas déjà assez lourd...
Prends soin de toi, Etoile.
Dors, blottis toi sous ta couette, autant que tu en as besoin.
Il faut récupérer des forces.
Et sois contente d'aller un peu mieux.
Tu as bien le droit de moins souffrir !
Que la nuit t'offre le sommeil serein dont tu as besoin.
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Etoile4

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Re : Il n'est plus.... et moi où suis-je ?
« Réponse #62 le: 23 février 2017 à 14:00:49 »
Bonjour à tous, voilà je ne suis pas partie comme je l'ai dit et finalement je pense que j'ai bien fait, vu que je viens de passer une semaine à dormir ... sauf que je ne tiens toujours pas debout.
J'ai pris ma tension avec un appareil que l'on m'a prêté et j'ai entre 8 et 9,5 de tension. J'ai vu mon médecin ce matin, et j'avais encore 9.5 de tension. Il m'a donc prescrit un traitement pour la tension et il m'a dit que je devais me reposer. Il m'a fait un arret de travail d'une semaine. Il m'a dit qu'il me verrait m'arrêter tout un mois ... il me dit que si je continue ainsi je vais finir à l'hôpital . Mais je pense qu'il exagère, je ne suis pas vraiment aussi mal en point ... En plus, je pense que si je m'arrête tout le boulot va retomber sur les autres.... donc pas bon du tout, car les autres aussi sont fatigués, ont des problèmes.
Je ne sais pas quoi faire... J'ai aussi recommencé les antidépresseurs...
A voir...

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Re : Il n'est plus.... et moi où suis-je ?
« Réponse #63 le: 23 février 2017 à 14:12:27 »
Tu n'as pas la même fatigue que les autres car pas le même problème, à priori ils ne sont pas avec des enfants petits en deuil de leur conjoint ...
Ne te fais pas d'injonction à tenir ton rôle au travail
prends soin de ton physique pour assurer pour tes petites ! ...
Juste tenir vraiment compte de soi, de ce que l'on est, de ce que l'on vit dans l'instant, ressentir ce qui est juste pour soi, s'autoriser aussi (et c'est pas le moindre) : à être moins en forme, moins motivé, moins performant, pas dans le pessimisme ou le négatif juste dans le besoin de ralentir, de se poser, de reporter ... Ça fait du bien par moment, en effet, de se foutre la paix !
et d'accepter le diagnostic du médecin.
Se poser, ne rien faire pour juste avoir l'énergie d'absorber le choc ...
je rebondis ici à propos du fil de :
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/perte-de-mon-mari-le-17-octobre-2016/msg83049/#msg83049
accepter l'étape, on ne peut pas traverser ce choc comme autre chose
je dirai oubli tes collègues et leur fatigue
pense à tes besoins de ton vécu actuel
le deuil t'a placé dans une situation que tu n'as jamais connu, ni vécu tant pour les réactions du corps fatigue hypotension que mentalement
douceur à toi et à vos petites
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"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

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Re : Il n'est plus.... et moi où suis-je ?
« Réponse #64 le: 23 février 2017 à 22:09:35 »
Bonsoir Etoile,
J'espère que tu ne m'en voudras pas, mais j'ai vraiment envie de te dire de penser à toi.
Bien sur, les collègues...
Mais tu as besoin de reprendre des forces.
Tu as besoin de te reposer.
Ce ne sont pas des vacances, que te prescrit ton médecin.
C'est un arrêt de travail nécessaire.
Il faudrait que tu parviennes à oublier pour un temps le champ professionnel.
De grâce, prends soin de toi, Etoile.
Que ta nuit soit apaisée.
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Re : Il n'est plus.... et moi où suis-je ?
« Réponse #65 le: 24 février 2017 à 02:33:07 »
Bonsoir Etoile,

je pense qu'Ephémère a raison, du repos, du repos, ... du repos ; c'est un allié indispensable qui nous est si cher. Le repos n'enlève en rien notre peine, mais il nous permet de faire face à ce que l'on vit plus sereinement.
je te souhaite une douce nuit
prends soin de toi
tendrement
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Etoile4

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Re : Il n'est plus.... et moi où suis-je ?
« Réponse #66 le: 24 février 2017 à 11:01:59 »
un grand merci à tous de votre soutien. Cela est vraiment très important pour moi, et vous m'aidez beaucoup beaucoup ! Cette nuit je ne me suis pas sentie bien, j'étais au bord du malaise. j'ai mangé un peu et bu un petit coca... _ça m'a fait du bien... et je me suis rendormie. Ma tension était très basse. J'avoue que j'ai eu un peu peur et je comprends maintenant que je suis épuisée, je le ressens... et si j'avais un malaise alors que les petites sont là ??? Il faut effectivement que je fasse attention. Je vais prendre mon arrêt et je vais essayer de me reposer. Là je suis en train de gérer mon remplacement car personne ne le fera à ma place et tout me retombera dessus sinon...

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Re : Il n'est plus.... et moi où suis-je ?
« Réponse #67 le: 25 février 2017 à 01:05:21 »
Bien Etoile,
tu gères ton remplacement et ensuite repos repos repos. Tu vas pouvoir prendre du temps pour toi, pour essayer de te dépatouiller avec ton deuil, de prendre soin de toi, de te reposer, de t'occuper de ta santé
je te souhaite une douce nuit
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Re : Il n'est plus.... et moi où suis-je ?
« Réponse #68 le: 25 février 2017 à 01:29:35 »
Voilà une sage décision, Etoile.
Accepter de prendre soin de toi ; te reposer.
Le chagrin nous épuise.
Alors accepter de soigner le corps, en attendant que les bleus à l'âme s'estompent....
Je te souhaite une nuit tranquille.
Ainsi qu'à chacun de nous.
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Re : Il n'est plus.... et moi où suis-je ?
« Réponse #69 le: 02 mars 2017 à 14:20:41 »
Bonjour Etoile,
je ne suis pas dans ton cas et suis admirative de tout ce que tu fais.
ne culpabilise pas, le deuil est quelque chose d'épuisant, d'autant que tu as géré la maladie avant.
sache que cette fatigue est normale. Moi sans enfant, en ayant accompagné mon compagnon pendant 6 mois j'ai eu une année à la suite d'épuisement, sans avoir d'enfant à gérer, je n 'ose imaginer ce que tu endures chaque jour.
le conseil que je te donnerai c'est de t'écouter, de prendre les choses les unes après les autres, et de te reposer dès que tu peux le faire, il n'y a pas de honte à être à bout... ton monde vient de s'écrouler, et on ne le remet pas en marche en un claquement de doigts, ceux qui te disent l'inverse sont ignorants et pétris de peur face à la mort (je pense sincèrement qu'ils se disent que la volonté suffit) et ne veulent surtout pas être confrontés à cette problématique, la mort de leur proche.
je t'envoie toutes mes pensées et mon courage,

douces bises
Dans ce paysage de printemps
Il n'y a ni meilleur ni pire.

Les branches des fleurs
Poussent naturellement.

Certaines sont longues
Certaines sont courtes.

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Re : Il n'est plus.... et moi où suis-je ?
« Réponse #70 le: 06 mars 2017 à 14:59:55 »
Merci isachou
J'essaye de me reposer mais je désespère car ma tension ne veut pas remonter.  J'étais même pas à 8 toute à l'heure .... seulement ça fait plus de deux semaines que je suis comme ça et ma mère ne le supporte plus. Elle a gardé les fille deux fois deux jours et la elle me dit qu’elle a besoin d’une pause . Donc je dois me débrouiller toute seule . On me dit que je dois m'appuyer sur les autres mais lorsque je le fais, ça lâche direct ! Je fais mon maximum pour me débrouiller mais parfois c’est vraiment difficile.

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Re : Il n'est plus.... et moi où suis-je ?
« Réponse #71 le: 06 mars 2017 à 21:26:17 »
Bonsoir Etoile,

Si tu n'as pas assez de soutien pour tes filles, alors si ça t'intéresse tu peux contacter la caf (via leur site, par mail), leur expliquer ta situation, ils s'occupent très bien des familles endeuillées, ils te recontacteront, te proposeront un rdv chez toi ou sur place (ça, ca dépend des cafs, je crois). Ils peuvent de mettre en contact avec des assos avec lesquelles ils travaillent pour te proposer aide ménagère, et/ou aide pour les enfants. Le tarif dépend de tes  revenus d'aujourd'hui.

C'est une aide qui n'est pas négligeable et qui pourrait te permettre de souffler, de te reposer.En te souhaitant que cette nuit t'apporte un peu de repos

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Re : Il n'est plus.... et moi où suis-je ?
« Réponse #72 le: 27 mars 2017 à 14:38:46 »
Chers amis, je reviens vous voir après plusieurs semaines de repos. Ca y est,  je reprends le travail et le rythme meme si je ne me sens pas encore tout à fait rétablie. De toute façon, il me faudra du temps. Désormais, je tiens debout, ce qui n'était absolument pas le cas. Ce repos forcé m'a permis de penser, de m'occuper de moi, de mes enfants. Après, j'ai vu ceux que cela gênaient et ceux qui avaient envie d'être là. Je me suis rendue compte que la femme qui était en moi a voulu survivre à la mort de son mari mais, en fait, elle est partie avec lui pour toujours. Il reste moi, la maman, celle qui mène une activité professionnelle., qui a des amis fidèles. Mais la femme, celle qui a des désirs, des envies d'aimer et d'etre aimée est partie à jamais. Je le sais parce que je ne ressens plus le besoin, pourtant si fort il y a quelques temps seulement, de rencontrer quelqu'un pour revivre mon bonheur perdu. Ce bonheur existe dans mon cœur et cela fait mal de ne plus le vivre au quotidien mais il n'y aura plus rien d'équivalent. Mes enfants me suffisent, mes amis et mon travail. D'autres me l'avaient fait comprendre mais je ne voulais pas entendre : je disais que rien ne remplace l'amour d'un homme;.. en fait, je comprends maintenant que rien de remplace l'amour de +MON homme. Et cela me donne une certaine paix, de savoir que je n'ai plus à lutter intérieurement pour trouver un salut dans un autre amour... Mon salut, c'est retrouver de la joie avec moi meme, mes enfants, aller au cimetière pour m'occuper de sa tombe qui sera aussi la mienne...

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Re : Il n'est plus.... et moi où suis-je ?
« Réponse #73 le: 29 mars 2017 à 18:29:28 »
Merci à toi, Etoile, de nous donner de tes nouvelles.
Heureuse de lire que tu tiens debout.
Comme je comprends ce que tu écris : "rien ne remplacera l'amour de mon homme"....
Rester seule, par choix.
Seule... pas vraiment, puisque mon tant aimé est là, bien installé en mon cœur et ma mémoire.
Je l'emmène partout où je vais.
Alors, en fait, non, pas seule !
A bientôt, Etoile.
*Ephémère*

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Etoile4

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Re : Il n'est plus.... et moi où suis-je ?
« Réponse #74 le: 30 mars 2017 à 14:31:11 »
Chère Ephémère,
Merci de ton message... je vois bien que l'on se comprend. Effectivement, je comprends progressivement que je ne suis pas si seule, qu'il est là mais autrement. Du coup, comme quand nous étions réunis, je n'ai pas le besoin de regarder ailleurs... le choix de rester seule avec lui dans mon cœur devient un choix qui s'impose de jour en jour comme la voie à suivre. Je ne regarde plus autour de moi car mon cœur se remplit à nouveau de lui et de son amour que je ressens tous les jours... de ses mots...de ses attentions encore présentes dans la maison sous la forme d'un petit mot écrit à la main pou moi ou d'une fleur séchée que j'ai gardée lors d'une Saint Valentin. Les autres me parlent moins de refaire ma vie : je pense que tout le monde dit cela pour la forme au début (pour se rassurer eux memes bien souvent) mais ils savent bien, au fond, que rares sont les veuves qui se remettent avec quelqu'un. Tout simplement parce que, comme tu  le dis Ephémère, elles ne sont pas seules, elles ne sont pas célibataires ! Mon psy me disait que le fait que je sois ou non célibataire ne se voit pas de l'extérieur. Mais dès que l'on me parle, au vu de comment je réagis, je me comporte, on voit que je ne le suis pas... Je ne m'identifie pas à mes amies célibataires. D'ailleurs à elles on demande où en sont leurs amours, à moi on ne me le demande pas. Heureusement, je le prendrais très mal !!! Le temps passe, 20 mois maintenant qu'il n'est plus là... et je prends aussi de l'âge ce qui fait que je sais que toutes ces considérations terrestres s'éloignent aussi. Je n'ai plus 20 ans, je ne suis plus séduisante, j'ai des rides et tout, mais c'est normal quand on approche de la cinquantaine et c'est une chance, car c'est aussi une autre maturité.
Je pense que je ne suis pas la seule ici à faire le choix définitif d'être la femme de mon époux , meme si celui-ci n'est plus...?