Merci Ela, tes paroles me vont droit au cœur 
Et merci pour tous ces liens Qiguan 
 

  Je sais que ce soir, dans mon lit, je vais faire l'exercice de relaxation personnel dècrit plus haut, qui me fait toujours tans de bien, pour maintenir cet état d'esprit le plus possible  j'ai passé une journée tranquille. Je ne suis sortie que pour faire des courses, et une amie est venue brièvement me voire.
  Demain je dois changer les litières de mes cochons d'Inde, et j'ai du ménage à faire chez moi pour le reste de la semaine. Ca me fera du bien de m'activer je pense. Peut-être que comme ça, mon moral ne vas pas retomber dans l'immédiat 

  Douce soirée à tous et toutes 

  Merci pour ton soutien Mononoké, ça fait un bien fou de se sentir comprise-tellement plus que par certaines personnes, vie courante et forums confondus, bonnes intention ou non    -ça met du baume au cœur  hé oui, "ils" sont absolument partout...mais il existe aussi, heureusement, des personnes plus ouvertes.
  Aujourd'hui, ça a failli être mitigé par instant, mais j'ai pus maintenir un bon état d'esprit la plupart du temps, et compte bien continuer. Et plus encore! Ecrire ces mots me fait sourire et m'encourage    je vais être vigilante à tout egars.
 
  Il y a eu un petit évènement (pas "petit" pour moi d'ailleurs) hier, qui m'a fait du bien et que j'avais oublié de noter: alors que j'ètais à la caisse d'une grande surface, je suis tombée sur une femme qui habitait le même quartier que Pierre, et qui m'a reconnue et adressé la parole en premier  elle m'a dis: "Ce n'est pas toi qui a perdu ton copain il y a quelques années?" J'ai confirmé, et on en a parlé d'une manière détendue. Elle ne s'est montrée ni mélodramatique, ni désinvolte, elle m'a parlé avec beaucoup d'humanité et de gentillesse. Je lui ai dis que ça fera 3 ans le 2 mai prochain, et que j'honore toujours sa mémoire, tout en continuant à vivre (je le précise toujours, on ne sais jamais...) Concernant ma spiritualité, elle m'a dit qu'elle c'est pareil, et je pense qu'elle était sincère. Elle a ajouté qu'elle appréciait Pierre, et le couple que nous formions. Elle a déménagé, elle non plus ne supportait plus le voisinage-je suis bien placée pour savoir comme ils peuvent être odieux  "Le quartier...depuis qu'il n'y a plus Pierre..." a-t-elle dit en secouant la tête. Ca m'a touchée 
  Cette petite rencontre précieuse a contribué à ma remontée de moral.

  Comme je te comprends Mononoké, ces petites rencontres sont de véritables rayons de soleil, c'est là-dessus que nous devons nous baser, sur ce genre de personnes et de la douceur qu'elles apportent    ce sont des cadeaux infiniment précieux que la vie nous offre parfois  et y repenser par la suite réchauffe encore le cœur.

 

Merci mille fois Qiguan, c'est bon de se sentir comprise  ça me confirme que mes diverses èmotions ne sont pas exagèrées.

  Voici cette chanson à l'aide de laquelle je me suis principalement expliquée et exprimée, et que je posterai à nouveau sur tel ou tel forum à une ou date appropriée ou à une autre. Par exemple à la Toussaint, je peux ècrire: "Comme la Toussaint n'a pas à être une célèbration triste:"


https://youtu.be/fyxHLnDODbA 
 
Juste de temps en temps, parce-que j'ai le courage de mes convictions, tout simplement 

  Il y a aussi cette musique que je me repasse régulièrement lorsque j'ècris, ça m'aide, et elle a un merveilleux effet relaxant:

https://youtu.be/FySi6xXkNqo

 

Je suis bien d'accord avec toi Stana.

Sauf pour les choix musicaux : yannick noah et soprano... on est à des années lumières de quelque chose qui ressemble un peu à de la musique comme du gainsbourg, de l'aretha franklin ou du stromae si on veut taper dans le récent.
Les paroles sont quand même faiblardes et parfois trop pseudo-revendicatrices, les mélodies n'ont pas les ingrédients soit d'un air simple et génialement trouvé soit d'un travail très technique et abouti, et les voix plus proches du karaoké du bar de la plage que d'autre chose (je dis pas ça pour Pagny).
Exception pour "la voix des sages" qui tient la route et deux ou trois autres.
Normal, ce sont pas des musiciens de longue date avec une formation solide ou des talents incontestables comme Michael Jackson. Ca ne devrait pas se faire aussi à la légère la musique !
Bon Noah est sympa et il a la pêche, en sport c'est clairement un Dieu, mais c'est bien dommage selon moi qu'il persiste à faire de la musique et à nous péter les c....... depuis des années avec ses machins.
Evidemment ce n'est qu'un avis personnel et une petite parenthèse pour dire qu'on peut être en deuil, partager des choses mais pas tout  !

Pour la spiritualité, mais bordel pourquoi les gens veulent toujours nous imposer leurs visions pragmatiques des choses ? Et si l'on ne rentre pas dedans on est un peu dingo !

Oui, clairement, si l'on a des "croyances", on est catalogué comme des personnes un peu crédules ou qui ont besoin de croire.

Si justement j'ai fait cette parenthèse sur la musique, c'est pour dire qu'on peut afficher un avis radical, pas forcément délicat, sur les goûts et les couleurs, en présentant ses arguments, mais je crois qu'il n'en va pas de même en ce qui concerne des questions aussi importantes que des croyances et la spiritualité.
On peut dire qu'on est persuadé que Big Flow et Oli c'est de la merde en boîte (parce qu'ils ont une voix minable, des mélodies sans intérêt etc etc) et qu'Hervé Villard il est un peu ringard (vibrato, mélodies issues de tubes italiens des 70's), mais comment peut-on débattre vraiment de la spiritualité, au fond ?

Il n'y a pas d'arguments, on n'en sait rien, premièrement, et déjà rien que sur cette base comment peut-on vouloir imposer un point de vue purement cartésien ?

Ensuite, la spiritualité est une composante essentielle des personnes concernées et nier cette composante c'est un peu dénigrer la personne proprement dite.

Quant à ce qu'on veut faire de notre vie vis à vis de la personne disparue, c'est la même chose. C'est un débat bien plus délicat et pointu que de parler de goûts musicaux ou de marques de voitures. Bien sûr, on peut avoir une vision des choses, encore faut-il comprendre la douleur et tout le reste par quoi l'on passe, mais il convient de faire preuve d'un certain tact et de respecter la vision des autres.

Notre société mélange un peu tout et on va discuter de la même manière de sujets gravissimes qu'on va échanger sur quelque chose d'anodin. Les croyances, mais aussi la façon qu'on a de vivre vis à vis d'un évènement et d'une personne disparue sont des thématiques qu'il faut aborder avec respect.

    Vive les membres inébranlables, non mais !
      M.

D'ailleurs je pourrais tenir des affirmations dans l'autre sens.

Je ne peux pas assurer que c'est mon épouse défunte qui m'a guidé et aidé, soit, c'est peut-être de l'énergie, certains croient aux anges gardiens, à Dieu... Là en effet on peut avoir un débat, mais c'est un domaine bien nébuleux.

Quoiqu'il en soit je peux assurer que quelque chose m'a protégé à plusieurs reprises.

Déjà, j'ai été guidé vers les bonnes personnes pour refaire quelque chose de ma peau, par hasard, et de nouvelles personnes que je ne connaissais pas, ce qui m'a permis de construire une nouvelle vie. J'ai eu de la chance de ce côté-là. Comme si j'avais été réuni avec ces personnes comme on refabriquerait un nouvel engin à partir de plusieurs machines trop cassées, afin qu'elles remarchent.

J'ai bénéficié d'une certaine énergie pour entreprendre des projets et avec le recul je me demande comment j'ai fait vu comment j'étais mal. Je ne supportais même pas d'aller dans une grande surface, ça me faisait peur, je pleurait toutes les 5 minutes, j'étais parfois complètement dingue.
Je ne suis pas tombé dans l'alcool alors que c'était prévisible, avec quelques ratés qui ont dégénéré mais très rares et heureusement, là encore, j'ai été protégé car ça aurait pu très mal finir. Je ne rentre pas dans les détails sur un site internet, mais je vous assure qu'une sorte de force m'a empêché de faire des conneries à certains moments (carte bleue bloquée lorsque je voulais me noyer dans l'alcool, une personne qui m'a empêché in extrémis de démolir un type,  et bien plus puissant( encore etc...).

Ensuite, j'ai eu des signes, nombreux, et clairs.

Une sorte d'intuition m'a donné des conseils judicieux. Je la traduisais par une voix, une sorte de représentation de mon épouse (mais ce n'est pas forcément elle).

Avec tout cela, je pourrais largement considérer qu'il y a trop de coïncidences pour que ce soit le fruit du hasard et de mon imagination et même estimer que les gens pragmatiques et matérialistes, ce sont eux qui sont dans l'erreur la plus absolue.
Si l'on va jusqu'au bout, c'est même assez grave en fait de penser qu'il n'y a que le monde du réel et du visible.

Imaginez un peu bon sang que notre âme aille quelque part ensuite en fonction de ce qu'on a fait sur terre, que les âmes des défunts nous regardent, qu'on se réincarne, je ne sais pas ce qu'il en est, mais imaginez à quel point cela bouleverse la conception limitée qu'on peut avoir du monde.
Imaginez que des forces qui nous dépassent autant que nous humains dépassons les fourmis (qui ne sont pas des être débiles) existent, bonnes, mauvaises, mixtes ou neutres.
Nous n'avons qu'un tout petit aperçu des choses en ressentant parfois la présence ou l'existence de celui ou celle qui est parti.

Certes, cela va faire sourire certains qui vont faire référence à la chanson de calogero comme tu disais, sauf qu'on est pourtant sur des sujets majeurs qui peuvent largement conditionner notre façon de vivre, nos priorités et notre conception du réel. Tout de suite, l'achat du dernier smartphone à la mode devient complètement illusoire comparé à ce qu'il va advenir de notre âme et l'on se dit qu'on ferait mieux d’œuvrer à quelque chose d'un peu plus existentiel.
Mais si l'on n'y croit pas, alors, on plonge dans le matérialisme, nous n'avons qu'une vie, profitons en, et allons jusqu'au bout de la logique, laissons parler tous nos vices, acceptons les excès et tout ce qui peut procurer du plaisir sans aucune modération en fonction de nos choix de vie.