Auteur Sujet: Elle me manque tellement !  (Lu 25771 fois)

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Re : Elle me manque tellement !
« Réponse #60 le: 13 juin 2024 à 17:17:34 »
Merci Stana et a vous tous c est bien agréable de se sentir soutenu et compris  , oui les petite complicités si naturelle  me manque beaucoup , souvent ce n'était pas la peine de se parler  , nous nous comprenions du regard  , tout cela n'a pas et n'avais de prix , il est quand même agréable de s'en souvenir même si ça fait très mal .
il est bien d'avoir des exemples comme vous pour espérer pour l'avenir et j'espère a mon tour plus tard pouvoir aider aussi des nouveaux venue sur le forum car je n'en doute pas , la vie pour certains est mal faite et viendront ici pour trouver un peut de réconfort .
Merci encore pour vos post.
  Douces pensées a vous .
Denis
 
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Re : Elle me manque tellement !
« Réponse #61 le: 14 juin 2024 à 14:03:22 »
  Oui, un regard, même pas besoin de se parler...c'est ça aussi l'amour, c'est avant tout un lien spirituel. Et quand, hélas, le lien du corps est rompu, l'amour spirituel, le plus précieux, l'essence même de notre amour, reste. S'il y a une chose dont je suis certaine, c'est bien celle-là.

  Envisager d'aider un jour, à ton tour, d'autres personnes, c'est très positif, car ça signifie qu'en dépit de cette terrible souffrance que tu ressens , tu sais qu'un jour, tu iras mieux. Si les témoignages de certains d'entre nous t'ont aidé à le savoir, tant mieux  :-* je ne voulais pas le croire, enfin, j'avais bien du mal , après le décès de Pierre, et pourtant les témoignages de personnes plus anciennes que moi sur le forum me donnaient une lueur d'espoir, et elles avaient raison. J'ai été la première surprise de cette évolution. Quand c'est Jean-Philippe qui est mort à son tour, la souffrance était aussi insoutenable, mais je savais, par expèrience, que le processus de deuil dont on parle est le même pour tout le monde, et pour chaque deuil; avec des variantes et des laps de temps plus ou moins variables, mais le processus lui-même est inévitable. Et quand la souffrance s'est apaisée de nouveau, je n'ai pas été étonnée, je savais que c'était normal. Et je n'ai pas craint, comme après le décès de Pierre, que l'apaisement signifiait "oubli". Je savais que ça n'arriverait pas là non plus. Je sais que c'est une bien faible consolation, mais puisque ça semble te faire un peu de bien, je te le certifie: oui, il y a toujours un lueur au bout du tunnel.

 :-* :-* :-*
*Où que tu sois, ne m'oublie pas. Ici, ta voix résonnera encore et toujours. C'est un nouveau monde qui s'ouvre à toi; mais c'est un monde où je ne suis pas...* (Dark Sanctuary)

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Re : Elle me manque tellement !
« Réponse #62 le: 14 juin 2024 à 15:22:34 »
Merci Stana  , ce n'est pas une faible consolation , bien au contraire  , c'est un très grand espoir pour mon avenir  , je me posais beaucoup de question si cela valait la peine d'essayer de continuer a vivre comme cela !! a quoi bon ? quand on vous a enlever votre raison de vivre  il est légitime de se poser la question .j'ai encore du mal a croire qu'un jour je pourrai aller mieux tellement ma souffrance est encore présente chaque jour et nuit .mais je fait confiance aux anciens et comme on dit :"l'espoir fait vivre " mais que c est dur de vivre seul dans sa tète et dans sa vie  , il faut se faire violence pour toutes les chose anodines comme se lever le matin et avoir envie d'avancer pour arriver au soir .tout me rappelle a elle  , un rayon de soleil une chanson , le fait d arriver en fin d après midi ou nous nous retrouvions pour une soirée a deux , je fait de rentre dans sa voiture pour rentrer chez sois est un calvaire , je fait souvent la route en pleurant encore après plus de 6 mois .de l'espoir , il en faut tout en sachant que plus rien ne sera comme avant .
Merci encore pour votre soutien .
amitiés
denis
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Re : Elle me manque tellement !
« Réponse #63 le: 14 juin 2024 à 21:20:55 »
Bonsoir Denis,

Tout comme pour toi, je n'aime pas cette route du retour qui me ramène à notre maison vide.
Et la première fois où je me suis levée sans qu'il soit à mes côtés pour prendre notre déjeuner, pour échanger quelques mots et baisers avant de partir, c'était d'une cruauté ...
Mon premier réflexe en arrivant à la cuisine c'est d'allumer la radio pour entendre des voix humaines. Pareil dans mon véhicule, je fuis ce silence devenu si pesant.
Courage à toi, nous te comprenons, ton ressenti est ou a été le notre.
Affectueusement,
Marie
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Re : Elle me manque tellement !
« Réponse #64 le: 15 juin 2024 à 07:57:08 »
Nous sommes tous différents
Moi j'avais besoin du silence au début ...

Prenez soin de vous comme il vous paraît adapté. Pas à pas
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

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Re : Elle me manque tellement !
« Réponse #65 le: 15 juin 2024 à 11:26:52 »
  Oui Qiguan, c'est une preuve supplémentaire que les deuils sont à la fois semblables et différents. Je dois dire qu'après le décès de Pierre, puis de Jean-Philippe, le silence m'était aussi très pesant, insupportable oui,, alors je m'entourais de bruit, le plus possible. Télé ou radio, pour ne pas ressentir plus encore ce silence pour moi ècrasant...même si ne plus entendre les paroles toutes simples de celui que je venais de perdre était une souffrance quotidienne, elle ètait moins insoutenable avec ces bruits rassurants dont je m'entourais. Il m'a fallut plus de temps dans les étapes de deuil pour supporter, et même venir à apprècier le silence, à ne plus en avoir peur aussi.

  Si je peux t'aider, Denis, j'en suis très contente. Je ne peux que partager mes expèriences du deuil-expèriences dont je me serais bien passée...mais hélas, les choses étant ce qu'elles sont, si mon vécu peux donner un peu d'espoir à d'autres personnes, c'est dans l'ordre des choses je pense. Bien sûr, comme tu le sais déjà, le chemin est long et semé d'embûches, c'est impossible autrement. Tu as parfaitement le droit de pleurer ton aimée, ce n'est pas bon de refouler ses émotions. Les larmes sont faites pour nous permettre d'évacuer-ou plutôt d'exprimer, dans un premier temps, cette souffrance qui déborde. Les émotions doivent être acceptées, exprimées d'une manière ou d'une autre. Et je ne parle pas de l'acceptation de la perte de l'être aimé, ça, c'est plus long.

  Douces pensées à tous  :-*

 
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Re : Elle me manque tellement !
« Réponse #66 le: 17 juin 2024 à 14:27:07 »
Merci stana pour les précieux conseil mais j'ai l impression que jamais je n'arriverai  a vivre sans elle , sans ce que nous avons construit , je n'ai plus de repère dans cette vie  , plus envie de vivre autre chose , aujourd'hui c est de la survie a essayer de passer les journée le plus rapidement possible sans trop de tristesse  , mais cela va mener ou ? pourquoi nous a ton priver de cette vie .pourquoi cette punition ?? comment voulez croire en quelque chose quand il vous arrive cela ?
mes journées de colère et tristesse se suivent et se ressemblent toutes .
j'ai l impression de venir pleurer toujours les mêmes choses ici et que plus le temps passe plus le manque est grand .
il serait si simple d avoir droit a une deuxième chance .
prenez soin de vous .
affectueusement
Denis
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Re : Elle me manque tellement !
« Réponse #67 le: 17 juin 2024 à 22:02:16 »
Bonsoir Denis,

Ce n'est pas une punition, c'est un affreux tour que nous a joué la vie qui nous prive de nos conjoint(e), cette vie  qui les a abandonnés.
Tu sais aujourd'hui j'ai eu droit à une bourde d'une collègue que je croise dans les couloirs sans même connaitre son nom, on se dit bonjour, c'est tout. Elle m'a saluée avec un grand sourire en me demandant "Ca va mieux ?" je suis restée sidérée, puis lui ai répondu que non, ça n'allait pas mieux.  Elle s'est rendue compte et s'est excusée. Nous devons nous blinder parce que des âneries, nous allons en entendre, ce n'est pas de la méchanceté mais de l'inconscience  et de la maladresse. Seulement, dans l'état de faiblesse où on se trouve, ça fait mal, surtout parce qu'on n'est pas du tout dans l'acceptation après quelques mois de deuil de la personne qu'on chérit au-delà de tout.
Je te souhaite toute la force pour faire face à ton chagrin sans qu'il te détruise à petit feu. Ne reste pas isolé, entoure toi d'autres personnes dans ton cas, ou de proches, ou peut-être fréquente un club de marche, tu n'es pas obligé de parler si tu n'en as pas envie, juste de marcher. Pour ma part, je sombre quelquefois, j'ai des accès de larmes, et puis du moins pire mais toujours avec ce chagrin comme un étau au niveau du cœur. Et le manque omniprésent, on ne peut y échapper.
Courage à toi Denis, au jour le jour c'est très long, mais nous n'avons pas le choix.
Plein de pensées affectueuses à toi,
Marie
Mariemo33

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Re : Elle me manque tellement !
« Réponse #68 le: 18 juin 2024 à 10:18:49 »
Bonjour Marie oui tout les matins en arrivant au travail  , les :" comment ça va ??  en forme ?? ça va , la pèche ?? "
ben non !! ca va pas , je n'ai pas , plus la pèche  , la forme !! des douleur partout qui vont et viennent aux grés de mes nuits et de mes journées .comment ne pas prendre notre situation comme une punition de la vie !! pourquoi ?? devrions nous devoir essayer de vivre comme ça ?  nous ne demandions que a vivre tranquille , discrètement en étant heureux  après une vie de travail et de famille. Rien de plus .je comprend ce que tout le monde ressent ici et la tristesse .
j'espère qu'un jour elle viendra me voir dans nos rêves pour me dire qu'elle va bien et qu'elle m'aime toujours .
ça c est une grande solitude aussi de ne rien voir et ne rien savoir .
courage a nous !!en espérant d avoir de meilleur jours .
Affectueusement.
Denis 
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Re : Elle me manque tellement !
« Réponse #69 le: 18 juin 2024 à 16:26:28 »
Tu nous avais donné ce lien
https://www.youtube.com/watch?v=0IRahjgL9CA
il est très utile  à tout moment de deuil

le manque ne disparaitra jamais mais on n'en souffre pas pareil au bout de plusieurs années : pas la première me semble t'il
on peut avoir le chagrin du manque mais pouvoir vivre avec des projets, des émotions positives, ...
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Re : Elle me manque tellement !
« Réponse #70 le: 18 juin 2024 à 21:36:28 »
Bonsoir Denis et Qiguan,

Aujourd'hui, je suis allée marcher ce matin, puis rendez vous téléphonique avec les impôts. J'avais peu dormi cette nuit parce que ce rendez-vous m'inquiétait, mais mon interlocuteur s'est montré bienveillant, a réglé le problème et m'a dit de reprendre rendez vous si quelque problème venait à se poser, en particulier pour la double déclaration de revenus l'an prochain.
Ensuite je suis allée faire des courses, comme je reçois mon filleul, je ne veux pas qu'il trouve le frigo vide.
Tu as raison Denis, nous ne méritons pas ce qui nous arrive et c'est pourquoi je pense que l'enfer existe bien et que c'est ici bas. Pour moi, le paradis, je sais maintenant que c'est au moment où je retrouverai mon amour et que ce sera pour l'éternité. C'est ce qui m'aide à tenir, au milieu de mes idées noires, de mon chagrin et du manque de lui.
Moi non plus je ne rêve pas, je crois vraiment que ça vient du cerveau qui se met en pause. Je concentre toutes mes pensées sur lui au moment de m'endormir, je me créée des images mentales, rien n'y fait. Il faut encore attendre pour que les songes reviennent.
Tu sais Qiguan, j'ai dit à la psychologue que j'avais un passé, un présent, qu'il y avait forcément un futur mais que je n'avais plus d'avenir, c'est mon ressenti et je crois que cela va rester ainsi très longtemps.
Je vous souhaite à tous deux une soirée sereine, Denis, ne désespère pas, tu n'es pas seul, elle est près de toi mais tu ne  peux pas la voir ni l'entendre, nos amours sont devenus nos anges gardiens.
Bises affectueuses.
Marie
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Re : Elle me manque tellement !
« Réponse #71 le: 19 juin 2024 à 10:16:18 »
  Oui Denis, c'est possible que ton aimée vienne un jour te voir en rêve, pour te faire comprendre qu'elle est bien là où elle est et qu'elle t'aime toujours; comme pour les autres signes, on les reconnais comme tels quand ils arrivent, on sens intuitivement la différence. Mais quoiqu'il en soit, je suis sûre qu'elle veille toujours sur toi.

  Hé oui, ces petites phrases (dont on se passerait bien  ::)) du genre de celles dont tu parle sont sans doute bien-intentionnées, mais n'ont pourtant rien d'agréable  :( même quand on "vas bien" physiquement, lorsqu'on est en plein deuil la souffrance morale passe bien avant, c'est ce que l'on ressens et c'est normal. Tout le monde ne se rend pas compte.

  Je te souhaite un dimanche le plus paisible possible  :-*
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Re : Elle me manque tellement !
« Réponse #72 le: 19 juin 2024 à 20:45:49 »
Merci encore Stana pour les espoir que tu nous donne j'espère un jour oui avoir un signe ou la revoir dans mes rêves  , mais je me pose tellement de question  et j'ai l'impression que le creux de la vagues dure une éternité comme si je regraissais  , j'ai l'impression aussi d être encore plus malheureux qu'avant  , je sais que les phases d'un deuil ne sont jamais linéaires  , mais que c est difficile et compliquée .
prenez soins de vous
je vous souhaite plein de belles choses
Denis
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Re : Elle me manque tellement !
« Réponse #73 le: 19 juin 2024 à 21:50:01 »
il est important Did de bien informer son mental sur le processus de deuil
chaque phase contient en fractale chacune des autres
et donc les phases ne sont pas étanches entre elles

la douleur se transforme tout au long des 18 premiers mois
relire
réécouter Dr Fauré régulièrement me semble utile
pour ne pas être étonné ou se croire anormal

les 60 secondes d'une minute peuvent être horriblement longues et pourtant il faut plus d'un an, un an et demi pour sentir que la douleur devient différente

c'est pour cela que lire les parcours des plus anciens en lisant leur fil depuis le début peut contribuer à moins s'inquiéter

prends soin de toi
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Re : Elle me manque tellement !
« Réponse #74 le: 19 juin 2024 à 22:49:57 »
Bonsoir Denis,

Je passe sur ton fil pour essayer de te donner du courage. Un psy m'a expliqué que nous ne rêvons pas de nos amours pour l'instant parce que les souvenirs les plus envahissants sont ceux de leur disparition, et le cerveau bloque plutôt que de se retrouver confronté de nouveau à ces moments affreux. C'est un phénomène naturel de préservation. Il m'a dit que quand j'aurai réussi à surmonter (et là je doute) toute cette douleur qui reste en moi, il apparaîtra sans doute dans mes songes. Comme toi, je suis sans arrêt au bord des larmes, malgré l'anti dépresseur et les séances psy. Le temps  nous apportera t-il un soulagement ? Je ne sais pas. Je ne connais plus d'avenir, juste un futur incertain. Mais peut-être tout de même que les anciens ont raison, je crois qu'il n'est pas possible de vivre longtemps dans un tel chagrin.
Denis, garde espoir, et pense beaucoup à elle du temps où vous étiez heureux avant de t'endormir. C'est ce que j'essaie de faire quand je cherche le sommeil.
Bises affectueuses.
Marie
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