Oui si peu et déjà tant
Je vais me répéter
Écoute la, dans ton cœur te conseiller, j'utilise ce que je pense qu'il m'aurait dit c'est ça l'intégration du défunt ...
C'est curieux comme quand ce vécu se fait le manque n'est ponctuellement plus là puis jaillit douloureusement
Et je sais que je peux choisir d'alimenter la douleur du manque
Ou de nourrir la douceur de ce qui vit de lui en moi
Tu peux tester si tu en as envie
C'est ainsi que la reconstruction s'élabore
Tu peux tester aussi de passer en revue les nouveaux souvenirs sans elle, des choses précises dont tu nous a parlé, avec tes enfants et amis ... Cette activation t'apportera malgré le chagrin une forme d'aide.
Apprendre à vivre avec eux que dans le cœur seulement sans corps est un défi, une épreuve
Naviguer du manque corporel concret aux souvenirs est utile, du moins l'a été pour moi
Affectueusement