Bonjour Fab,
Je viens de lire tes derniers messages. Des copines m'ont également suggéré de lire des livres comme tu fais sur "l'après" et comment vivre son deuil, etc...., par contre elles m'ont conseillé de les lire mais pas de suite. Elles estimaient que je n'étais pas prête.
Je ne suis pas contre, tout dépend de la personne. Pour ma part, ca fait 21 mois que j'ai perdu mon amour et je ne suis toujours pas apte à les lire. D'abord la première année j'étais dans le brouillard, anesthésiée, j'ai vécu les jours et les mois sans les réaliser. Je pense que le processus de deuil, ce fameux travail de deuil, se fait individuellement et au fond de son coeur. Tout dépend de notre passé, de notre sensibilité, de notre vécu.
Par contre, je vois une fois par semaine une psychologue qui m'a sauvée et sortie de la bulle dans laquelle je m'étais mise, elle m'a fait ouvrir les vannes et mettre des mots sur ce que je refusais d'accepter. Ce n'est que maintenant que ma colère commence à sortir, cette colère maintenue au fond de moi depuis le décès de mon mari.
Nous parlons de tout, du passé, du présent, de l'avenir qui me fait si peur et ne m'intéresse plus tellement, de mes cauchemars, de mon traumatisme devant ce que j'ai vécu à l'hopital, etc .....
Je crois que le mieux pour évacuer c'est d'abord la parole, la parole, la parole. En tout cas pour moi. Mais je ne juge personne, chacun fait comme il peut mais cependant voir un médium me semble négatif. Je pense que tu n'es pas prêt pour ca, deux mois après je trouve que c'est meme dangereux, trop précipité.
Excuse moi si ma réponse te contrarie ou te déplait mais ton message m'a fortement interpelée et je me permets d'y répondre.
A bientôt peut être et sans rancune je l'espère.
sissi