Auteur Sujet: Votre avis m'interresse  (Lu 572 fois)

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Hors ligne Cheyennou

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Votre avis m'interresse
« le: 20 Janvier 2020 à 23:19:00 »

Bonsoir

J'aimerai avoir votre avis, ça va faire 20 mois dans quelques jours que mon Chéri d'Amour est parti .
J'ai beaucoup de mal, je pleure, je vie en décalé , je ressasse des souvenirs et je vis dans le passé avec  un mari vivant , et quand je reviens à la réalité du présent , je suis prise de panique, en me disant, Hé bien non il est parti et ne reviendra jamais plus
Je veux aller voir un ou une psychologue pour m'aider
J'en peux plus de ce mal être et de cette douleur et de ces pleurs
Qu'en pensez-vous ?
Est ce que certaines personnes du forum sont suivies ,?
Toutes mes amitiés
Le parfum de l' Ame c'est le Souvenir

Hors ligne pscar13

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Re : Votre avis m'interresse
« Réponse #1 le: 20 Janvier 2020 à 23:45:44 »
Bonsoir Cheyennou,

C'est une démarche très personnelle.
Dans le livre du Dr Fauré "vivre le deuil au jour le jour" il y a un chapitre sur cette question.
Un article pour t'aider :
https://www.psychologies.com/Therapies/Vivre-sa-therapie/Commencer/Articles-et-Dossiers/Avons-nous-tous-besoin-d-un-psy/Christophe-Faure-Notre-intense-besoin-d-ecoute

Il faut trouver la bonne personne, plutôt un psychiatre, spécialiste du deuil.

Personnellement, je consulte un psychiatre depuis le troisième mois, ça m'aide beaucoup, c'est le seul endroit où je peux tout exprimer.

Amitiés.
Le futur devient présent, et, dans l'instant qui suit, passé.
Mon rêve est devenu réalité, mon amoureuse, mon présent pour toujours

Hors ligne Elisa52

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Re : Votre avis m'interresse
« Réponse #2 le: 21 Janvier 2020 à 00:12:24 »
Cheyennou, quand la souffrance est si  vive, je pense qu'il peut être bon de se faire aider. Avoir un lieu où l'on peut tout dire et recevoir une écoute et un point de vue de professionnel. Psychiatre ou psychologue, l'important est la qualité de la relation avant tout. C'est encore mieux si c'est un spécialiste du deuil, mais ce n'est pas forcément évident à trouver.
Pour ma part, dès le début je suis retournée chez la psychothérapeute qui m'avait déjà suivie. Comme Pscar, ça m'aide énormément, je ne sais pas  comment j'aurais fait autrement. Non seulement ça m'aide dans mon travail de deuil, mais dans la connaissance de moi, cet autre moi que je suis  devenue, les transformations profondes que ça implique dans ma vie, mon rapport aux autres, au sens de la vie. C'est pour moi une démarche existentielle. Je ne sais pas si c'est très clair dit comme ça car ce n'est pas évident de trouver les mots pour rendre compte de cette expérience. J'ai l'impression d'avoir beaucoup appris sur moi et d'avoir progressé, même si la douleur est toujours là.
Je te souhaite de trouver la bonne personne pour t'accompagner sur ce chemin, qui est forcément différent pour chacun de nous.
Amitiés
"J'ai peine à croire qu'en perdant ceux qu'on aime on conserve son âme entière"

Hors ligne Cabochon

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Re : Votre avis m'interresse
« Réponse #3 le: 21 Janvier 2020 à 08:41:10 »
Bonjour à tous,
J'ai commencé à voir une psychologue la semaine passée, je n'ai pas encore le recul car c'était le 1er rdv, j'ai expliqué toute mon histoire et mes difficultés,  je vous dirai après si cela m'aide. Ma première impression est positive, car elle a pu me donner des explications par rapport à mon ressenti, avec le recul d'une tierce personne, donc non impliquée, et formée pour cela (ce n'est pas une spécialiste du deuil, je n'en ai pas trouvé, mais le contact passe bien)
Je pense qu'il ne faut pas hésiter à demander de l'aide si on sent qu'on perd pied seul dans cette tempête, ce qui est mon cas, je me sens complètement perdue.
Amitités

Hors ligne Chog

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Re : Votre avis m'interresse
« Réponse #4 le: 21 Janvier 2020 à 09:51:55 »
Chers tous,
Je suis suivie par une psychologue spécialisée dans le deuil  depuis le début. Parler de tout, poser les questions qui me bouffent la vie et qu'on ne peut dire à personne, être conseillée, rassurée et écoutée... En cas de gros stress, elle me rassure même en répondant à mes SMS. Cela m'a beaucoup aidé.
C'est un soutien bien différent de celui des amis, famille etc.
Amicalement,
Tu n'es plus là où tu étais, mais partout là où je suis.
V. Hugo

Hors ligne Nicole5951

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Re : Votre avis m'interresse
« Réponse #5 le: 26 Janvier 2020 à 06:41:44 »
Bonjour, 20 mois qu il est parti, et je rencontre une psychologue ainsi qu'une psychiatre. Chez la psychologue je peux dire tout ce que je ne peux pas dire à mes enfants ou d'autres personnes, tout mon ressenti.  Cela m'aide à sortir ma colère et mon chagrin sans "ennuyer"mon entourage,  tout le monde pense que je vais bien et cela me convient , et rassure les autres. La psychiatre m'écoute aussi, mais  a tendance à vouloir tout médicaliser,  ce que je refuse. Le chagrin n'est pas une maladie.
Nicole

Hors ligne david34

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Re : Votre avis m'interresse
« Réponse #6 le: 26 Janvier 2020 à 12:59:04 »
Salut.
2 ans et demi pour moi.
La douleur évolue, elle est présente, toujours mais à ses niveaux différents et elle est proteiforme.
Mais’toujours La. Le temps du deuil n’est as le temps des vivants.
Courage.
Par la mort du plus pur
Toute joie est invalidée
La poitrine est comme évidée
Et l'oeil en tout connaît l'obscur.
Il faut quelques secondes
Pour effacer un monde.

Hors ligne BEBE

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Re : Votre avis m'interresse
« Réponse #7 le: 27 Janvier 2020 à 23:34:04 »
Cheyennou

25 mois et 13 jours que je vis en apesanteur

J'essaie d'apprivoiser la douleur ....puisqu'elle ne partira pas

Pour m'y aider je m'appuie sur les groupes de paroles, la danse ma thérapie, de belles personnes rencontrées sur ce forum avec lequelles des échanges forts se font  dans le cadre plus intimes et sécurisants des MP ou de messenger, l'affection  des miens et des personnes bienveillantes dont je choisis de m'entourer,  la tendresse de notre petit chat, les signes et communications de et  avec mon amoureux, l'Amour de mon Amour.

Et puis... j'hurle sans bruit en écrivant des mots d'Amour et des poèmes pour mon amoureux

Le chemin est long....très très long...
« Modifié: 28 Janvier 2020 à 00:30:33 par BEBE »
L'Amour ne meurt jamais