Bonjour Qiguan,
Fragile, voilà bien, le mot qui convient, peut être sans le savoir l'étions nous déjà, avant, mais avec notre pilier pour soutien, on ne le voyait pas, on ne le savait pas.....
C'est mon cas, cette découverte, je l'ai faite très vite et je pensais alors, qu'elle faisait partie intégrante du deuil, mais en fait , non , elle fait seulement, partie de moi.....
Comme toi , je sors toujours totalement dévastée de mes séances psy, c'est qu'on en remue des choses, en si peu de temps,et cela vient comme ça, s'en qu'on y pense.....
Un long et douloureux travail sur nous, avec pour toute compagne cette souffrance lancinante qui ne nous quitte, qu'a de si brefs moments, maintenant , je commence vraiment ,à ressentir les bien faits de tout ce déballage !!
Cet autre moi, que je ne connaissais pas, que je me suis évertuée à cacher pendant de longues années, blessures après blessures, une carapace s'est formée, enfouissant loin? au fond de moi, celle que j'étais vraiment, le décès de mon mari, a tout fait voler en éclats.....
En résumé, on peut mentir à soi même, et tant qu'un événement encore plus insupportable ne vient pas perturber cet équilibre , cela peut durer une vie entière , la cerveau me fascine, il vient placer des boucliers de protection, pour nous empêcher de souffrir, c'est nous qui les installons, sans en avoir pleine conscience, on vit avec , pensant que nos réactions , notre façon d'agir, de réagir, d'interagir, nous sont propres, alors que simplement, si je puis dire, ce bouclier, guide nos échanges, de manière à maintenir cette protection, et l'amour que nous partagions ,cette vie antérieur que nous avions , que nous aimions ne faisait que renforcer et nous protéger davantage.
Après c'est une autre histoire !! l'histoire d'une vie remaniée au gré des blessures , plus ou moins supportables, l'histoire d'un autre nous , méconnaissable, qu'il va nous falloir comprendre, un tant soit peu , pour pouvoir continuer d'avancer......
Accepter ce nouveau nous, pas si simple....mais au fur et a mesure les pièces du puzzles viennent s'imbriquer les unes aux autres.
Je suis heureuse que tu ai pu craquer, aussi mal que cela puisse faire, cela aide beaucoup, on se sent vidée, épuisée,mais à chaque fois , on fait une nouvelle petite place, à cette autre, que nous découvrons....
Que cette journée soit pour toi plus apaisée, que la précédente.
Pensées.
zabou
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