FORUM "LES MOTS DU DEUIL"
Comprendre et vivre son deuil => Vivre le deuil de son conjoint => Discussion démarrée par: jeannelle le 07 novembre 2014 à 22:39:59
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je me presente j'ai perdu mon mari il y a 3 mois.Je me sens si triste les soirs,sans lui.Mes enfants sont très présents la journée mais le soir quand la maison est vide,je suis déséspérée.Nous avions une vie de rêve et nous étions un couple sans problème.Il me manque énormément.
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Bonjour jeannelle,
que te dire si ce n'est que je comprends ta souffrance..
pour moi , cela fait 2 mois qu'il est parti , je ne suis donc pas capable de beaucoup t'aider
ce forum m'aide car c'est le seul endroit où on peut vraiment partager et surtout où on se comprend tous et toutes
alors n'hésite pas à venir t'exprimer , il y aura toujours quelqu'un pour te répondre , du soutien , parfois quelques conseils...
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Jeanelle,
Ici tu trouveras des mains tendues et toutes la compréhension, les premiers mois sont extrêmement difficiles, douloureux,
Au manque s'ajoute l'incrédulité, la colère , le déni le bonheur perdu, l'avenir sans horizon, et tant d'autres souffrances qu'il nous faut englober, digérer, tout cela prend du temps....
Et du temps , il en faut, le chemin est long et pentu, mais parfois tu verras il y auras des moments moins raides plus doux, des rires mêmes, oui crois moi parfois rire est salvateur et pas incompatible avec le désespoir, tout cela viendra.
Viens raconter, user ta douleur tous ces soirs ou la solitude est là forte et la douleur souvent insoutenable nous serons là , pour te répondre, sans jugements.
Je vous embrasse.
zabou
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Bonjour
oui le début est extrêmement dur la suite pas simple ..
je suis à un peu plus de 6 mois de deuil
j'ai l'habitude à présent d'accueillir avec ce post http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/role-du-forum-pour-nous-c%27est-quoi/msg48232/#msg48232 puisse t'il t'aider
il résume bien des choses où tu peux piocher pour avancer
le forum est un énorme soutien sans lui je crois que je en serai plus de ce monde ou du moins pas dans mon état !
oui écris ta peine sans cesse cela aide !
je t'embrasse
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bonsoir
me revoilà je remercie les personnes qui o,t bien voulu me répondre,çelà fait chaud au cœur quand on a une immense peine.J'angoisse à l'approche des fêtes de noel, je n'arrête pas d'y penser.Que sera le premier noel sans mon mari?comment vais je y arriver?il me manque terriblement,c'est si injuste sa mort brutal.Et pourtant je vois je ne suis pas seule dans mon cas,mais est ce un réconfort,non.J'en veux au monde entier.bizoo à tous les gens qui me comprennent
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Jeanelle,
cette angoisse nous l'avons tous, cette euphorie de préparation d'achat des cadeaux, nous quitte, cela finit par devenir un moment comme les autres sans eux...
Mon premier noël sans lui, 24 mois en arrière, quasi deux mois après l'horreur, pourtant j'ai fait bonne figure, avec mes enfants et petits enfants, et suis souvent partie me cacher, pour pleurer.....
Une solitude extrême, pourtant entourée..... SI SEULE au milieu de tous ....
L'année dernière moins difficile , sans pour autant retrouver la joie de la magie de ce jour, et encore des pleurs.....
Les dates , nous ramènent toujours en arrière à des souvenirs heureux , à eux qui ne sont plus alors difficile .....
Pensées.
zabou
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Je ne sais pas comment se passera Noël ni le reste des fêtes pour moi. Je ne peux que comprendre cette 'non-envie' d'y être.
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me revoilà......encore une journée morose sans soleil.Tout à l'heure je vais aller le voir au cimetière et je sais que ce sera douloureux.Je n'arrive pas à admettre que il ne viendra pus jamais et le manque qu'il m'a laissé est presque insurmontable.Que de fois je rêve lui et au réveil je suis très mal,car la réalité il n'est plus là.J'ai décidé de changer le décor de ma maison trop de souvenirs,j'ai envie de tout changer...est ce une bonne chose mais dès que je rentre au salon je le vois assis sur le fauteuil.......je vais en acheter un nouveau.....est ce que quelqu'un peut me donner raison?J'ai cette boule dans ma gorge lorsque je pense à lui,et j'angoisse terriblement.....je le vois après l'accident couché dans ce lit et ces médecins qui me disent on est désolé nous ne pouvons plus rien pour lui,cette envie de hurler et toutes ces belles années de bonheur que nous avions se brisent.bizoo à tout le monde...... :'(
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Si tu as besoin, envie de changer de décor, tu peux mais sois sure de toi, ne fais rien par impulsion afin de ne pas le regretter ensuite. Pour ma part, pour l'instant rien n'a changé, ça viendra je le sais, je sais aussi qu'importe le décor, le lieu, il est là.
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Moi c'est pareil rien n'a bougé tout est encore à la même place. Je n'ai touché à rien. Après chaque personne est différente et si tu veux tout changer pourquoi pas mais prends quand même le temps de la réflexion.
Courage.
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Bonjour
la première année c'est terrible, 1 ère période estivale, premières fêtes de fin d'année, les anniversaires, le mien seule toute la journée, le sien puis l'anniversaire du décès, la première fête de Toussaint aussi. Il faut du temps. ......
Contrairement à beaucoup de personnes, j'ai débarrassé ses affaires très vite, 2 semaines après un soir tard en pleurant et en disant pardon mon chéri à chaque étagère vidée.
J'ai fait faire des travaux pour vendre ma maison, je sais que ce sera douloureux.
Je pense que c'est bien de faire comme on le sent.
Alors respecte tes envies et réfléchis avant un peu.
Bon courage bisous
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j'ai déjà commencé à faire le tri de ses affaires, mon époux est décédé il y a un peu plus d'un mois.
J'ai mis certain de ses vêtements et de ses objets de côté..On verra plus tard..
Difficile de savoir ce qu'il faut faire, fait comme tu le ressens mais sans précipitation
De tout cœur avec toi .
Marinaya
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merçi bcp pour votre soutien.Tous les jours je regarde si il y a un message pour moi,comme si quelqu'un pourrait m'aider à retrouver le sourire et le joie de vivre.Voilà encore un nouveau week end ,et d'autres suivront.L'accident est arrivé un samedi 12h et depuis j'angoisse à l'approche du samedi.C soir je suis de sortie avec des amis et dès mon retour je squate l'ordi,c'est mon seul réconfort le soir.Tous les jours je me dis combien sont dans le mêmecas et j'ai de la compassion pour tous et toutes qui pleurent un être cher.bizoo et un grand merçi à ceux qui me répondent. :-[
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Bonsoir jeanelle
Comme toi, j'ai perdu mon mari subitement, pas d'un accident mais d'un infarctus...En un instant tout bascule, on perd tous ses repères et le sens même de sa vie. C'est , je pense, ce qui provoque cette angoisse, cette boule au ventre qui nous tiraille les premiers mois. Pour moi, cela fera 1 an dans quelques jours et bien que je ne sois pas encore totalement habituée à cette nouvelle vie, je constate un petit apaisement. Le corps s'est calmé peu à peu, comme par accoutumance. Je ne veux pas dire que tout est réglé dans ma tête, loin de là...mais tout de même, c'est un peu plus supportable. Nous avons des ressources insoupçonnables ... auxquelles je ne croyais pas lorsque je lisais les messages encourageants des plus anciens sur ce forum. Et pourtant, c'est vrai. Alors courage Jeannelle, sois patiente, vis au jours le jour et tu verras, une petite lueur d'espoir viendra...
Douce soirée
Marie
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jeannelle , comme je comprends ton angoisse du samedi
mon conjoint est décédé un vendredi soir , et depuis chaque vendredi soir est un véritable cauchemar
pour ce qui est de noêl , je crois que c'est la même angoisse pour nous tous et toutes
nous faisions un repas chez nous le 24 décembre , chaque année car alain avait ses enfants le 24 ( le 25 ils étaient chez leur maman)
par chance mon fils aîné fêtait noêl dans sa belle-famille le 25
nous avions donc nos 5 enfants , petits-enfants et mes parents
on préparait tous les 2 le menu , faisait les courses à 2...
pour ce qui est de la déco , mon amour était le champion , je m'occupais du sapin souvent avec ma petite-fille et lui décorait la maison ( intérieur , extérieur) de guirlandes électriques
en milieu de repas , l'un des garçons d'alain se déguisait en pére-noêl , passait par une fenêtre pour arriver sans qu'on le voit par la terrasse et déballage des cadeaux , mon amour nous mitraillait tous de photos..
et bien souvent , tout le monde dormait ici , chez nous
quel bonheur ces matinées du 25 , la maison pleine à craquer , petits-déj en famille...
pour cette année , si je n'avais pas de petits-enfants , je voudrais m'endormir le 24 et ne me réveiller qu'après les fêtes mais eux ils attendent le père-noêl chez mamie..
j'ai d'abord pensé que je ne ferais rien chez moi , impossible , trop dur , trop de souvenirs
maintenant , j'hésite , je me dis qu'ici ou ailleurs ce sera difficile , que si il a retapé cette grande maison c'était aussi pour pouvoir recevoir toute notre grande famille , et peut-être que je vais devoir vendre cette maison l'année prochaine , ce sera donc peut-être la dernière fois qu'on fera noêl chez nous...
je n'ai pas encore pris de décision , personne n'a encore "osé" parler de ça
courage à vous toutes
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tu feras du mieux que tu peux...
si c'est peut être le dernier noël là... tu sauras sûrement trouver la force.. et déléguer ...chacun peut endosser une partie des taches... et faire de ce moment si douloureux un moment dédié à ton Absent chéri...si présent à la fois...
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Mamoure,
On est parfois capable de se surpasser, pour nos petits enfants, pour nos enfants....
Comme dit Eva Luna , un moment dédié à sa mémoire, a tout ce qu'il voulait, pour recevoir votre famille....
Pensées.
zabou
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Jeannelle,
comme je peux te comprendre, situation presque identique, une vie de rêve, inséparable, fusionnel, une vie pleine de joie de vivre d humour, une longue épreuve pour avoir un bébé qu' il désiré tant. Le 30 septembre accident sur un chantier, à l hopital tu t attends a tout sauf à ça, les médecins viennent, nous ne pouvons plus rien faire, mort cérébrale dites lui au revoir sur coeur va s éteindre.... Un cauchemard, chaque jour est un cauchemard, je ne vie pas je survie, je suis un robot, il avait 32 ans, nous avons un magnifique petit garçon 3 semaines avant le premier anniversaire de son fils, nous nous aimions tellement... Je n ai pas de solution et je penses qu' il n y en a pas je voulais juste partager ma peine avec toi....
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me revoilà,je pense écrire me fera du bien et je trouve réconfort dans vos réponses.Encore une nouvelle semaine sans lui à mes côtés,les journées passent et je me demande si là où il est il me voit et et est heureux.Moi en tout cas je suis si malheureuse sans lui ;sa mort m'a complètement détruite.De temps en temps je rêve qu'il va revenir et oui le rêve ne sera jamais réalisé.Je vais démarrer fin de semaine mon relooking du salon et de la salle à manger,çelà va bcp m'occuper.Je me demande si j'y arriverai mais mes enfants me motivent et sont persuadés que ce sera bon pour moi.Je vous tiendrai aux nouvelles.Je souhaite une bonne soirée à tous ceux qui melisent,je vais aller manger avec mes 2 sœurs pourme faire oublier un peu ma peine.bizoo
:'(
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Bonsoir Jeannelle,
Combien je te comprends ! Loin de moi, mon compagnon est décédé d'une crise cardiaque, il y a 15 mois et depuis la vie a perdu toute saveur. Je ne sais plus pourquoi je vis si ce n'est pour mes enfants qui ne comprendraient pas pourquoi je
les abandonne. Je te souhaite plein de courage et pense fort à toi.
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Jeanelle,
Tes enfants ont raison de te soutenir, un relooking, voilà qui va un peu, occuper tes pensées , les dévier, pour quelques heures dans la journée, cela va te faire du bien ....
Quand tu auras terminer, satisfaction, et tu trouveras surement par ce biais d'autre choses a accomplir dans ta maison....
J'ai passé l'année 2013 presque au complet à tout modifier, dans mon salon, ma cuisine, de l’épuisement, de l'agacement parfois, lorsque je n'y arrivais pas, appel à lui souvent pour m'aider, ( mentalement bien sur ! ) au final, des heures avec l'esprit occupé, uniquement a ce travail.....
Maintenant, contente du résultat, mes enfants aussi aime....
Bonne soirée avec tes sœurs.
Pensées.
zabou
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chère zabou
toi qui a tant de soucis (http://forumdeuil.comemo.org/traverser-le-deuil/des-nouvelles-arrivent-!/msg50714/#msg50714) tu as su trouver les mots pour Jeannelle !
Jeannelle oui chacun(e) sa voie changer le décor ou le garder le but est de moins souffrir de suivre l'intuition ... il n'y a pas de règle sauf celle de choisir d'atténuer la souffrance !
Lilasrose
tu t'es inscrite j'ai vu le 10
je t'accueille comme je le fais souvent avec http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/role-du-forum-pour-nous-c%27est-quoi/msg48232/#msg48232
mon deuil est très récent/toi je ne sais que te dire de plus
amitiés
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8 mois vendredi pour moi et j'ai exactement le même sentiment que toi Lilasrose... :'(
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Yentel,
Les dates, toujours, que l'on compte sans même le vouloir et le mal être intense qui les précédent, les suivent, la tristesse qui les englobent, sans que l'on puisse faire quoi que ce soit.....
Huit mois, une goute d'eau dans l'espace temps , pour nous encore bien tôt,je me souviens de ma douleur d’alors, forte ,encore plus que les mois d"avant, le manque, la rage , le tout dans une colère sans nom....
Avec le temps, lorsque l'on passe un certain cap, a vrai dire, je ne sais pas lequel, mais on le passe, chacun a des moments différents, en fonction surement de ce que nous sommes, tu verras cette douleur s’atténue, s'adoucit, les dates ,elles restent irrémédiablement, mais là aussi, on finit par gérer ce mal être, avec des rites , des mots , des pensées.....
Je pense à toi.
zabou
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bonjour je suis de tout cœur avec vous,encore un mercredi ensolleillé,mais gris dans mon âme.J'ai toujours cette immense peine,ce pourquoi est ce arrivé à nous.J'ai une douleur en voyant des couples main dans la main,je me dis comme nous avant et que çelà ne reviendra plus chez moi.Nous étions tellement bien ensemble......Je vais partir en courses et je ne sais pas pourquoi mais dès mon retour je vais à l'ordi et il me faut voir si on m'a répondu.Ce forum est une grande aide pour moi,c'est un peu ma famille dans le désespoir .....en tout cas une aide psycologique...merçi à vous tous et toutes.bon mercredi et à ce soir
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Yentel,
Les dates, toujours, que l'on compte sans même le vouloir et le mal être intense qui les précédent, les suivent, la tristesse qui les englobent, sans que l'on puisse faire quoi que ce soit.....
Huit mois, une goute d'eau dans l'espace temps , pour nous encore bien tôt,je me souviens de ma douleur d’alors, forte ,encore plus que les mois d"avant, le manque, la rage , le tout dans une colère sans nom....
Avec le temps, lorsque l'on passe un certain cap, a vrai dire, je ne sais pas lequel, mais on le passe, chacun a des moments différents, en fonction surement de ce que nous sommes, tu verras cette douleur s’atténue, s'adoucit, les dates ,elles restent irrémédiablement, mais là aussi, on finit par gérer ce mal être, avec des rites , des mots , des pensées.....
Je pense à toi.
zabou
C'est tellement ça Zabou pour moi aussi. Je me souviens 5 mois plus tard au cours d'un repas de famille (sa famille) on me demande comment je vais et je réponds je survis! à leur grand étonnement. Et puis 6 mois,8 mois, 10 mois plus tard je ressentais une douleur de plus en plus forte.......un manque de plus en plus terrible...............arrive le premier anniversaire de son départ...............et 4 mois plus tard je crois que je vis c'est tout, bientôt j'espère pouvoir dire, je revis.
Bon après midi
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bonjour je suis de tout cœur avec vous,encore un mercredi ensolleillé,mais gris dans mon âme.J'ai toujours cette immense peine,ce pourquoi est ce arrivé à nous.J'ai une douleur en voyant des couples main dans la main,je me dis comme nous avant et que çelà ne reviendra plus chez moi.Nous étions tellement bien ensemble......Je vais partir en courses et je ne sais pas pourquoi mais dès mon retour je vais à l'ordi et il me faut voir si on m'a répondu.Ce forum est une grande aide pour moi,c'est un peu ma famille dans le désespoir .....en tout cas une aide psycologique...merçi à vous tous et toutes.bon mercredi et à ce soir
Jeannelle, je relève que c'est gris dans ton âme, ce n'est plus noir !!! bientôt, enfin un jour il y aura un peu de blanc mélangé au gris.
Nous aussi nous étions tellement bien ensemble, pareil les couples âgés surtonte qui se promènent main dons la main, grrrr, bon mercredi à toi
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Mimie,
Vivre, c'est tout, c'est déjà tellement mieux que survivre.....
Un peu de lumière enfin, un jour viendra , dans quelques temps, semaines, mois peut être, qui sait ? tu arriveras à revivre....
Avec le temps , on recommence à voir des choses, les choses d'une manière différente, alors ce qui nous a semblé petit si longtemps devient bien plus grand....
Heureuse pour toi de cette nouvelle douceur le reste viendra....
Affectueusement.
zabou
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Jeanelle j'en ai passée des heures sur ce forum à lire de vieilles discussions, dans toutes les rubriques ou presque cela m'a tant aidée !
oui c'était ma première vraie béquille en dehors de l'ancrage de ma fille et petite fille !
On est obligé(e de survivre et comme nous le dit le Dr Fauré le processus de deuil se fait !
si tant est que l'on arrive à faire aussi des choses pour son deuil ce que l'on nomme travail de deuil lire les posts, aller dans des groupes d'endeuillé(e)s, se faire aider par des pros alors le temps qui passe malgré nous devient utile car "bien" remplis, sainement !
Écris pour toi surtout écrire aide !
douce nuit !
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Bonsoir à toute
Tout comme vous j'ai besoin de lire vos messages,. Aujourd'hui c'est l'anniversaire de mon amour , j'ai réussi à aller sur sa tombe sans pleurer. je garde en moi ma douleur car depuis 14 mois je survie tout comme vous tous.
Merci à Zabou Quigan qui savent nous soutenir malgré leurs épreuves .Heureusement nous tenons pour nos enfant, car pour moi je ne veux pas les faire souffrir elles souffrent déjà à car leur papa était très complice avec ses filles.
Alors encore merci à tous pour se forum
Bonne nuit
DJi
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oui , merci à tous et toutes pour ce forum
que ce soit pour lire , écrire , répondre aux autres ou, au contraire , se concentrer sur soi en fonction des jours , de notre humeur...
ici on peut se livrer , se comprendre , ça parait peu et pourtant c'est une question de survie
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ci on peut se livrer , se comprendre , ça parait peu et pourtant c'est une question de survie
exactement ça !
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:'(coucou me revoilà les larment coulent sur mes joues et je me donne la force d'écrire,je pense que çelà m'aidera.Je ressens ce vide de plus en plus intense,ce manque, je pleure quotidiennement, en plus il fait nuit très tôt et j'ai des jours où je n'arrive pas à aller au cimetière à cause de mon travail et ceci me manque aussi.....J'ai vraiment la solitude les soirs qui me rend malade.....Ce besoin de m'exprimer de parler à quelqu'un.....Il me manque terriblement mon amour.....Je n'arrive même pas à me concenter pour regarder la télé alors qu"avant je regardais toutes les bêtises....je lisais aussi et çelà aussi je n'y arrive pas..... En fait plus rien ne va.....
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Courage !
Il y a des jours sans et l'arrivée de l'hiver n'aide pas...
Écoute de la musique douce en pensant à lui, calmement, ça t' apaisera peut-être....
Et écris ici ou à lui, ça fait du bien parfois...
Plein d'ondes positives...
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Coucou Jeannelle,
Normale tout cela, le manque de concentration, la télé , la lecture, j'ai connu tous ces moments, le reste aussi....
La télé , je n'ai pu recommencer a regarder avec intérêt que sept mois plus tard, et encore pas tout, et surtout pas les émissions que l'on regardait à deux, encore aujourd’hui !!!
La lecture , je dévorais un livre par semaine, j'ai essayé au début, puis je relisais sans cesse la même chose sans comprendre, alors j'ai attendu que l'envie revienne, et là ce fut bien plus long plus difficile, je n'ai repris que cette année fin mai, en fait, 19 mois après et encore je l'ai fini mon livre en aout un record !!!
Depuis j'en ai un stock, en attente....
Notre vie ce trouve tellement chamboulée, perdue, avec eux, sont parties nos envies, nos habitudes, notre avenir, mais aussi les choses qui nous divertissaient, et au début , on oubli tant de choses, la date du jour, nos rendez vous , les noms, ce que l'on a fait la veille, a peine sait on comment on s"appelle, et je n 'exagère pas....
Il reste en effet cette envie de parler, et plus personne pour écouter, mais nous sommes là, et tu peux écrire autant que que tu en as envie, ce que tu as envie.....
Avec le temps trop de temps, certaines envies réapparaissent, parfois différentes, et ne pense pas que plus rien ne va , nous connaissons tous ces moments d'intense solitude de manque à hurler, de se mettre à parler seule, à leur parler ,et d'avoir la télé uniquement en bruit de fond, parce que le silence ,lui devient assourdissant.....
Le chemin est long , mais petit a petit, de nouvelles habitudes se mettent en place, et même cette solitude du début, on finit par l'aimer, ou en tout cas l'accepter , moi je l'ai aimée.....
Je t'embrasse fort.
zabou
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Oui Zabou tu as tout expliqué. Au début la douleur va crescendo pour ma part quand je disais que c'était de pire en pire j'impressionnais beaucoup mes beaux frères et belle sœurs;
Maintenant je dirais que cela s'est inversé même si c'est encore difficile surtout à des moments clés.
Bon courage
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merçi bcp pour vos réponses,j'en ai vraiment besoin.Je suis encore àl'ordi voir si l'on peut m'aider,mais je sais que je dois y parvenir moi même.J'ai vraiment cet immense envie qu'il revienne tout en sachant que c'est impossible.Ce qui est pire je ne parviens pas à me défaire de son visage dans mes pensées tout au long des journées sans parler de cette tristesse la nuit,quand je suis couchée seule dans mon grand lit.est ce que vous me comprenez?bizou
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Oh oui je te comprends, le soir je me couche tard, beaucoup trop tard mais je retarde toujours ce moment de me retrouver seule dans mon grand lit. L'après midi je fais une sieste, et très souvent je me réveille en pleurant.
Pour ma part c'était surtout sa voix que j'avais dans la tête alors que bizarrement il était aphone depuis presque 4 ans mais j'entendais sa vraie voix d’avant.
Ok on doit s'aider soi même mais souvent on a besoin de béquilles, heureusement que j'ai eu mon psy ou je pouvais pleurer toutes les larmes de mon corps et ou je pouvais échanger sur mes angoisses et mes difficultés. Et si le forum t'aide pourquoi t'en priver?
Bon courage
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oui saisir toutes les béquilles tu as raison mimie
l'aide des psy du forum ... oui
oui zabou tu as raison tout ce vécu est bien dans la logique du deuil ... et il faut faire avec !
:-*
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oui saisir toutes les béquilles tu as raison mimie
l'aide des psy du forum ... oui
oui zabou tu as raison tout ce vécu est bien dans la logique du deuil ... et il faut faire avec !
:-*
Oui et toi tu sais bien le faire Quigan, bravo
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Oui comme je vous comprends, mes débuts épuisée, anesthésiée, j'allais dans mon lit, puis, plus possible,alors des mois durant le canapé m'a accueillie ( cela m'a bien cassée physiquement)
Après ? eh bien des couchés de plus en plus tardifs, minuit, puis 1 heure, et maintenant, c'est 2 heures, voire parfois plus, et c'est sans compter les nombreuses nuits blanches.. devant ma télé et mon ordi comme un zombie ...
Alors , je sais , c'est tellement difficile....
Comme le dit si bien Qiguan , saisir toutes les béquilles, et s'y accrocher bien fort, le forum est l'une d'entre elle, merci à vous tous.
Je vous embrasse.
zabou
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couchers tardifs...
une mauvaise habitude des endeuillés...je crois...
je sais... chaque matin je me promets de me coucher plus tôt ..
et..
je bats des records de tard tard...
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je vois que nous appréhendons toutes le coucher
pour moi c'est pareil , minuit au plus tôt , souvent 1h ou 2h
réveil au + tard 6h30/7h mais très souvent 5h
je dors sur le canapé depuis le 05 septembre et , comme tu le dis Zabou , physiquement ça n'arrange rien
je pense que j'aurais dû réintégrer notre lit dès les 1ers jours , au début le canapé me semblait le mieux approprié mais je sens bien maintenant qu'une nuit dans un lit m'aiderait peut-être à mieux dormir
comment as-tu fait Zabou pour réintégrer ton lit après plusieurs mois de canapé ? est-ce que tu t'es forcé ? ou bien en as tu ressenti le besoin naturellement ?
je n'ai pas trop envie de me forcer ( on se force déjà pour tant de choses ) mais ces nuits sur le canapé me semblent de moins en moins confortables
courage à vous toutes
je vous embrasse
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Je ne sais pas !!! je me suis forcée, j’étais épuisée, le canapé,ne permet pas de bouger, on finit par se réveiller, totalement endolorie, et je ne pouvais plus, trop longtemps!!!!
Et puis , naturellement, un jour , on a envie de retrouver ses aises , même si cela fait mal, et les couchés très tard , reste la preuve, que rien n'est simple !!!!
je t'embrasse.
zabou
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bonjour, pour moi cela n'a pas été trop difficile de dormir seule, car avant le décès de patrice , la had avait installer un lit médicalisé dans notre chambre , on a donc installé un lit d'appoint a coté de mon mari , mais comme je dormais mal, j'ai décidé de me réaménager une autre chambre que j'avais de libre, pour pouvoir y aller faire une pause de temps a autre, donc j'ai racheté un lit, une déco perso, et c'est ici que je dors maintenant
c'est vrai que je ne peux pas retourner dans notre chambre, elle me rappelle trop la maladie, et c'est vrai aussi, moi qui dormait beaucoup, il m'arrive fréquemment de rallumer la tv à 1 h du mat car le sommeil . Ce qui me perturbe c'est que je guette le moindre bruit , la moindre lueur , c'est pas de la peur, je crois que je guette un retour impossible, ou une manifestation de sa part, Je prends une peu de somnifère de temps a autre mais je ne veux pas m'habituer.
bonne journée a tous
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je vous conseille de relire ce fil http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/quand-le-compte-de-sommeil-n%27y-est-pas/
acupuncture, fleurs de Bach sans alcool m'ont énormément aidée
et là vient plus souvent l'apaisement au coucher
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Bonjour a toutes,
J'ai lu vos files, nous en sommes toutes là, à nous demander quoi faire.
Pour être encore plus dans la réalité, je me suis décidée à changer mon intérieure, je me suis même surprise à attendre qu il rentre pour me dire que cela lui plaisait.
C'est mon petit cocon plutôt zen sans trop de souvenir de nous deux, c'est ma nouvelle vie, celle dont je ne voulais pas.
J'ai eu rapidement cette envie de trier ses vêtements en ne gardant que ceux que l'on aimait tant, même chose pour les photos, j'ai gardé celles ou il était mais les autres je les aies donné à nos amis.
Je regarde les moments que l'on a filmé, ceux de ma vie d'avant.
Quitte à avoir mal, je préfère avoir mal maintenant, je préfère souffrir le martyre, hurler ma peine, mon chagrin, faire sortir tout sans attendre 1an.
j'ai garde les choses auquel je tenais le plus, son gsm, son foulard, quelques bijoux, son portefeuille, ses pantoufles, quelques vêtements, son dernier pyjama, son peignoir que je porte parfois le soir.
Pour certain c'est un peu tôt, pour d'autre c'est le moment, pour moi, c'est quand et comment je me sens.
Son foulard me sers de doudou le soir, seule dans mon lit.
Chacun fait ce qu il peut pour s'en sortir, ce que je sais c'est qu on a pas décidé de vivre ça
Je vous embrasse
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me revoilà après ces fêtes de fin d'année...j'ai craqué àplusieurs reprises il me manque tellement....c après minuit que j'ai vraiment réalisé que mon amour ne me souhaiterait plus jamais bonne année et j'ai pleuré, c là que je me suis vraiment rendu compte que plus jamais de baisers de paroles douces de tendresse et là je réalise qu"il ne viendra plus jamais....c une injustice..pourquoi lui? je suis anéantie..... :'(
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une terrible injustice , oui ....contre laquelle on ne peut rien
on rage , on lutte , on pleure mais on comprend .....qu'il ne reviendra jamais
ce changement d'année est plus qu'éprouvant pour nous tous ici , comme si , cette date nous balance la réalité en pleine figure....
cette date qui nous dit : le monde continue à tourner , le temps passe mais ...il ne reviendra pas
affectueusement
mamoure
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oui chaque chose du quotidien et plus ces périodes particulières nous montrent de manière plus crue le manque !
courage ... mot difficile
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me revoilà mon salon est refait,j'attaque la cuisine.Je me demande si la nouvelle déco aurait plu à mon amour....il y a des moments où je suis à bout de mes forces et je me dis il faut tenir pour mes enfants petits enfants pour la famille.C'est très dûr cette sollitude qui me pèse ,les nuits sont terribles....je pense à notre bonheur et je me dis que c'est injuste,nous étions si bien ....je me sens si seule les soirs,plus de moments calins....un manque énorme.....courage personnene peut m'aider.....comment tenir :'(
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dans ce lien que je t'avais donné http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/role-du-forum-pour-nous-c%27est-quoi/msg48232/#msg48232 il y a le lien vers contact
tu verras que nous sommes toutes et tous avec ce manque !
tenir oui le pourquoi est là ... bien souvent
cette question revient dans d'autres phases de deuil ...
une où je suis ...
le seul qui semble pouvoir aider comme tu dis n'est plus là comme avant ...
faut trouver un nouveau lien avec lui ...
et c'est très compliqué !
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encore une semaine de passé et je me demande comment je fais pour tenir.....les soirées sont toujours pénibles ......les week end je fais tout pour sortir de ma maison ,j'ai été invité par un voisin qui a perdu sa femme il y a un an je sais que lui me comprend......etdès le retour à la maison tout se réveille,ne vivant que de son souvenir...son sourire, son visage me suit partout....je suis tout les jours sur le forum....je cherche réconfort dans les textes des personnes présentes, c'est si bon de ne pas être seule dans les moments de dééspoir.....merçi à tous bizoo et bonne journée
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On tient parce qu'on doit, parce qu'on fait les choses machinalement... Et ça n'a rien de simple.
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Ils doivent être fiers de nous là-haut, nos Amoureux... <3