bonjour Pucinette,
je viens te réconforter, c'est une bombe atomique le départ, le décès de son compagnon, il faut du temps, bcp de temps, chaque jour on avance, on évolue pas linéairement, une fois çà va, puis on sait pas on dégringole, on progresse en zig zahg, faut l'accepter, et puis c'est tout frais,
je t'embrasse , soit patiente, oui je pense que ce serait bien de se faire accompagner, je le fais aussi, et faut pas avoir honte, c'est la vie, on a rien demandé..
parfois çà monte du fond de soi, comm de la lave de volcan, et ben isole toi, et pleure, il faut que çà sorte... surtout pas devant les enfants faut éviter...
tu vois j'ai perdu ma femme ily a 5 ans, mais déja a l'age de 13 ans je perds mon père... ce qui me faisait le plus de mal c'est de voir ma mère craquer...
je sais des fois tu ne pourras pas te retenir, alors explique aux enfants, ils comprennent tout
et puis tu es maman, ils comptent sur toi, c'est sur, tu es leur repère, mais en meême temps tu as été fragilisée, tu es une femme une humaine... ils peuvent aussi comprendre...
très bien l'idée de mettre un message sur la tombe, je l'ai fait aussi plusieurs fois, on dirait que çà une vertu thérapeutique...
courage...