Bonjour,
Nous sommes tous tellement démunis devant la maladie. Le cancer, en particulier. Et, si j'ose dire, quand on a vécu celui de sa moitié, ça ne dit rien qui vaille ...
Je crois aussi qu'il peut y avoir des liens entre un choc émotionnel violent et l'apparition d'une maladie voire d'un cancer ; mais personne n'en sait rien. Les médecins qui, souvent, croient savoir, sont tout autant désemparés mais ne le montrent pas !
En tout cas, je retiens qu'il faut que nous prenions soin de nous. Sur tous les plans. Comme nous l'a rappelés C. Fauré.
Pensons à tous les "bonnes recommandations"(que j'ai moi-même du mal à suivre, notamment sur le plan de l'alimentation) et à "nous faire du bien" au niveau physique aussi (et pas "seulement" aux niveaux psychique et émotionnel) ...
Encore faut-il trouver ce qui nous convient le mieux ... Quand on n'est pas sportif de nature, ce n'est pas si facile ;-) ! Retrouver un sommeil réparateur : un chemin de croix !
Respirer profondément, ce serait déjà pas mal !
Si vous avez des astuces, des trucs, des idées ... je suis preneuse !
Pour ma part, comme je me sens fort angoissée (+ en ce moment qu'il y a qq semaines) pour une ou des raisons que je ne parviens pas à exprimer clairement, j'ai même du mal à aller chez le médecin ! Pourtant, il serait temps, grand temps, après 3 ans de black out (maladie + deuil). Je ne suis pas une référence. Et pourtant, mon corps parle : après une fracture de l'index, une foulure du genou puis une vilaine entorse de la cheville ... Que des "petits bobos" (mais qui ne m'étaient jamais arrivés). Tout à gauche ... ça doit bien avoir une signification !
Christian, merci d'avoir ouvert ce fil qui me "recadre un peu" sur la nécessité de me préoccuper de moi ! Ca n'a jamais été mon fort de m'occuper de moi
....
Bien affectueusement
Angie