Auteur Sujet: c'est trop douloureux...  (Lu 12852 fois)

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Re : c'est trop douloureux...
« Réponse #15 le: 10 Septembre 2016 à 11:24:04 »
Bonjour Titenam,

vivre sans LUI est la plus cruelle des leçons de la vie, aussi tu entendras souvent ici, "un jour après l'autre" , "un pas après l'autre"... patience... patience ... même si c'est impensable ... un certain apaisement arrive ..
Le premier mois a été pour moi une tempête d'émotions, que je libérais surtout quand 'étais seule, dans la voiture, dans mon lit...  un flot de larmes ...

Je réalise maintenant que presque 20 mois après, la tristesse , la nostalgie,le manque sont toujours là ... mais que je n'éclate plus en sanglots comme avant, mais que je pense continuellement à Marc, avec une bouffée de douceur et d'amour, j'espère que tu vivras cela.

tendrement loma
"si un jour je meurs et qu'on m'ouvre le coeur, on pourra lire en lettres d'or ... je t'aime encore"  William Shakespeare

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Re : c'est trop douloureux...
« Réponse #16 le: 15 Septembre 2016 à 22:47:44 »
Je l'espère aussi....
Il me manque tellement.... Ce silence est tellement lourd à porter....

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Re : c'est trop douloureux...
« Réponse #17 le: 16 Septembre 2016 à 07:14:11 »
ce qui est insupportable, c'est cette attente... On sait, mais on attends quand même... Je dors de plus en plus mal, malgré les cachets...qui ne font sans doute plus effet... en même temps j'espère ces rêves... je sais que ce sera le seul endroit ou je pourrais le retrouver...

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Re : c'est trop douloureux...
« Réponse #18 le: 17 Septembre 2016 à 22:59:46 »
Et finalement de parler seule...

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Re : c'est trop douloureux...
« Réponse #19 le: 18 Septembre 2016 à 09:24:57 »
Ce matin est semblable a tous les autres depuis ce 7 Aout 2016… un matin d’angoisse, de peur, de doute… J’ai ouvert mes yeux, la nuit ayant fait son œuvre…me permettre l’oubli. Je sais que la journée va être longue, je sais qu’il va falloir que je me motive de nouveau, que je trouve, un sens a cette nouvelle journée pour que je puisse tenir jusqu’au soir…Je me lève doucement, pour ne pas réveiller notre fille. J’ai gardé les mêmes gestes de nos matins…je part à la machine a café… tu n’es pas là. Je prends mon café et je file au fond … tu n’y es pas non plus… Il y a les photos de toi que j’ai accroché au mur, Toi et ton sourire…Je pleure… je n’aurais plus ce baiser du matin… ce « tu as bien dormi ma Nam ? »… Je ne pourrais pas me blottir dans tes bras ce matin… pourtant le temps se rafraichit…
Mon corps est endolori par tout ce manque… Je sais que le temps va atténuer la douleur…et pourtant j’ai peur de ce temps… peur de perdre mes souvenirs… mes sensations… mes émotions… de tout ce qui construisait le NOUS…Partager des souvenirs de moment passé pour les faire exister encore c’est possible…mais partager le nous ! Le Toi et Moi… c’est impossible… Je sais que cette douleur au fond de moi correspond à ce que ton absence m’oblige à faire… reprendre possession de mon corps, de mon cœur… Il n’y a qu’a ce prix que je pourrais de nouveau exister. Nous n’avons pas pu résister a ce que nos corps ont cherché lorsque nous nous sommes rencontrés… et pourtant, nous savions tous les deux que ça allait provoquer de la colère, de la rancœur autour de nous… Mais notre nous était bien plus fort… Les fondements d’un couple ne sont pas basés sur la possession, d’une maison, d’enfants et de travail… tout ça je sais que j’arriverais à gérer, à trouver des solutions…
Mais mon manque de toi… Mon moi sans toi… ça je ne sais pas…

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Re : c'est trop douloureux...
« Réponse #20 le: 18 Septembre 2016 à 11:41:20 »
Bonjour Titenam,
ne crains pas d'oublier tes souvenirs, une photo, une odeur, une chanson , tout se réactive ...

A moment donné, j'étais triste de ne pas me souvenir du son de sa voix, et j'ai retrouvé quelques courtes vidéos, sur mon téléphone, un véritable trésor pour moi!

J'adore une pensée de Maya Angelou, une poétesse, écrivaine, actrice et militante afro-américaine : "J'ai appris que les gens vont oublier ce que vous avez dit, ce que vous avez fait, mais qu'ils n'oublieront pas comment vous les avez fait se sentir."
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Re : Re : c'est trop douloureux...
« Réponse #21 le: 18 Septembre 2016 à 13:15:25 »
…et pourtant j’ai peur de ce temps… peur de perdre mes souvenirs… mes sensations… mes émotions… de tout ce qui construisait le NOUS…Partager des souvenirs de moment passé pour les faire exister encore c’est possible…mais partager le nous ! Le Toi et Moi… c’est impossible…

Titenam,
c'est normal que tu es peur mais  je peux te garantir que tout est en toi à jamais. Quant la douleur sera moins forte avec le temps, tu t’apercevras qu'il vit en toi, tu partageras toujours avec lui mais d'une autre façon, c'est ton trésor, ta richesse qui te donnera la force de vivre. Je sais que mes mots sont illusoires dans ton instant présent et d'aucun réconfort face à la douleur de son absence mais je suis sûr d'une chose tu es ce que tu es grâce à lui et cela c'est ta richesse qui ne s’achète pas.

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Re : c'est trop douloureux...
« Réponse #22 le: 18 Septembre 2016 à 17:47:10 »
Ne perdez pas courage......l'éclaircie semble loin et impossible, et pourtant on se relève...oui oui !
Ca prend du temps, ca pompe l'énergie, sans compter les phases de stress quand on ne s'y attend pas.
Un jour on se retourne et on est surpris de voir que 9 mois ce sont écoulés, puis deux ans.... puis quatre, et on se demande comment on a fait pour rester debout. Mais on y arrive.
Ne perdez pas de vue les étapes du deuil...soyez doux avec vous même, soyez patients, acceptez d'être mal....si besoin voir une personne de métier pour laisser la charge émotionnelle se libérer, apprendre a lacher  prise.
Un jour à la fois, laissez dire les personnes qui ne savent pas ce que vous vivez et qui vous jugent. Faites a votre rythme, avec vos émotions, et que les autres s'addaptent...ne faites pas ce qu'on vous dit, faites ce qui vous fait du bien, ce qui vous appaise.
Je vous laisse un lien pour faire de l'autohypnose, il m'a beaucoup aidé, il m'a permis de reprendre des forces, de sortir du contexte le temps d'une séance. Car si le cœur doit panser une blessure ouverte, le cerveau a besoin de répit lui aussi.

Courage !!
bises Béa

http://free-hypnosis-mp3.com/fr

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Re : c'est trop douloureux...
« Réponse #23 le: 18 Septembre 2016 à 19:28:15 »
Tous les soirs c'est la meme chose... Je me sens tellement seule... J'ai la sensation de devenir folle... Je tourne, je pleurs, et rien ne me soulage...je me sens comme vivre dans un autre monde....déconnectée de toutes les petites angoisses qui rongent le quotidien de ceux qui ne comprennent pas... Comme si on ne parlait plus le même langage... J'ai tellement mal que je pourrais me foutre en l'air dans ces moments là.... Heureusement qu'il y a ma fille qui m'empêche de sauter le pas...je n'imaginais même pas qu'une telle douleur puisse exister... Et pourtant j'ai perdue ma maman il y a 6 ans...à peine... Alors est ce que j'avais refoulé cette douleur et que les deux arrivent en même temps... Je ne sais pas... J'ai tres peur de moi... Je sais que la je cède à des excès qui ne sont pas bon... Et pourtant c'est la seule chose qui me fait tenir....

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Re : c'est trop douloureux...
« Réponse #24 le: 18 Septembre 2016 à 19:49:47 »
 C est exact,  c est ça on a l impression d évoluer dans un monde différents de celui que vivent les autres...un monde parallèle.. Nous avons été envoyés dans une autre dimension, une dimension incompréhensible pour les non endeuillés.

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Re : c'est trop douloureux...
« Réponse #25 le: 18 Septembre 2016 à 20:02:31 »
C est un autre monde, celui de la douleur, l'absence d'un etre aussi cher ....oui ca frise la folie....et c est normal....ce que vous vivez est normal, ce que vous ressentez est normal....c est un deuil tres recent... Le deces de votre maman est dans une logique des choses si je peux dire. Votre conjoint c est votre  moitié une part de vous et de votre quotidien, vos reperes ont volés en eclats, laissez vous aller aux larmes....ne pensez pas trop, essayez de manger et de dormir ce sera deja beaucoup. Pas de betises....votre fille a besoin de vous,  soyez forte pour elle, aurait il voulu vous voir ainsi ?  Non surement pas....
 Comment aurait il voulu vous voir par dela la douleur et la separation....faites lui honneur....
 Aimez votre fille pour deux....elle souffre aussi....
Douceur  pour vous....un pas apres l'autre....

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Re : c'est trop douloureux...
« Réponse #26 le: 19 Septembre 2016 à 07:58:39 »
En fait...je ne sais pas si j'ai envie d'avancer... avancer c'est accepter que l'autre le sera plus là... alors je sais que je me bats contre quelque chose que je ne peux absolument pas changé et rien n'y fera... mais c'est plus fort que ma raison... c'est complètement irrationnelle ma démarche... car je me débat et je m'épuise...


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Re : c'est trop douloureux...
« Réponse #27 le: 19 Septembre 2016 à 08:43:57 »
Titenam,

Je pense qu'actuellement on n' avance pas.
On  est sur place. On est figées.
On me dit "pas à pas"
Or c'est davantage "instant par instant"
Pas une histoire d'avancée ou de recul.
Le temps continue lui.
Autour ça continue.
Mais nous on est comme les deux pieds dans....la terre.

Courage

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Re : c'est trop douloureux...
« Réponse #28 le: 19 Septembre 2016 à 12:23:01 »
Titenam, Orfila,
on vous dis pas à pas, car les avancées sont imperceptibles, mais certaines, le temps n'a plus d'importance, d'ailleurs tant de choses n'ont plus d'importance, vous avez du de constater ...alors doucement, pensez à vous, prenez soin de vous, l'amour n'a pas arrêté la mort, mais la mort n'a pas arrêté l'amour. Et tout cela nous épuise...

tendrement loma
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Re : c'est trop douloureux...
« Réponse #29 le: 19 Septembre 2016 à 19:30:03 »
Je viens de me promener sur différents forums du deuil et je viens de lire une chose qui me laisse perplexe et qui en dit long sur l incompréhension des ''autres''.
Cette personne a pris part à un dialogue entre veuve et ses propos ont été ''vous n êtes que des ingrates à vous plaindre d avoir perdu vos amour. Vous êtes des aigrie, vous avez eu la chance inouï de vivre l amour et maintenant vous vous complaisent dans votre malheur, 

Ma question à t on le droit de souffrir de nos jours???