Parceque je ne lis pas l'anglais dans le texte...
Andrea Weir
"Blog
Les étapes du chagrin
Je n’ai jamais compris les cinq étapes du deuil: déni, colère, négociation, dépression et acceptation.
Eh bien, ce que je ne comprends pas, c’est le concept. Cela suggère que le deuil est un processus qui a un début, un milieu et une fin, et à tout moment du parcours, vous pouvez réellement vous arrêter et vous repérer. Vous pouvez consulter la feuille de route sur le chagrin et dire: «Eh bien, j’ai traversé le déni et la colère, je devrais donc commencer à négocier."
Ensuite, je vais tomber dans la dépression et une fois que j’arriverai à Acceptance, qui n’est qu’un peu plus loin, je ne serai plus à la maison.
Bien sûr, il est possible de rester coincé dans l’une de ces villes - vous risquez d’être frappé par le mauvais temps qui vous oblige à rester en place quelque temps.
Ou peut-être que le signal de circulation dans Anger est cassé.
Ou peut-être que la navigation est fluide jusqu’à la dépression, et tout à coup, vous regardez la jauge à essence et constatez que vous êtes complètement à court de carburant.
Mais la vérité est que le deuil n’est pas un voyage sur une longue route. C’est un trek compliqué et alambiqué avec beaucoup de virages en épingle à cheveux et de lacets. Le chagrin vous fait tourner en rond.
Au cours de mon voyage, j’ai réussi à éviter les négociations (je suppose que je suis un itinéraire différent), mais je me retrouve souvent à faire des va-et-vient entre Dépression et Acceptation. Et à tout moment, je pourrais me retrouver dans la tristesse, la désolation ou même l’hilarité.
Deux mois se sont écoulés depuis que je suis parti et je continue à vivre toute la gamme des émotions chaque jour. Certains jours - ou quelques heures - je suis d'accord avec la situation; Je peux accepter que personne ne vive éternellement (pas sur ce plan physique, en tout cas) et que c'était son heure.
Et je peux même rire.
Mais d’autres fois, je suis submergé par une douleur si déchirante que je ne peux que pleurer et sentir l’immense vide qui règne à cet endroit.
Je n'ai pas de carte Je n'ai aucune idée des progrès que je fais chaque jour et je ne sais jamais quand je me retrouverai à revenir en arrière et à revisiter un stade de chagrin que je pensais avoir traversé et laissé derrière moi.
La vérité est qu'il n'y a pas de carte. Il n'y a pas de route goudronnée, pas de panneaux et pas de jalons. Il n'y a que moi, machette à la main, me faufiler dans une jungle."[/b][/color]
Sujet: C'est pas bientôt fini tout ce silence ? (Lu 411342 fois)