Bonsoir Caroline et Véronique,
quel plaisir, en plus de partager avec des personnes partout sur le globe!
Ton message me fait du bien Caro, je ne pensais pas exprimer de l'épanouissement, mais si il a été transmis c'est qu'il doit y en avoir
Et si il te fait du bien, alors moi aussi ça me fait du bien!
Véro, oui, je ne peux pas dire le contraire, ça dure un moment et, en même temps, si je partage avec vous ici depuis deux jours, c'est pour échanger, et vous inviter à être vos propres meilleures amies, dès à présent. Non pas que je veuille faire la "vieille routière" qui donne ses conseils alors qu'on ne lui a rien demandé. Mais en étant plus à mon écoute, je serai passée à une vie beaucoup plus apaisée aujourd’hui. J'aurais moins gaspillé d'énergie, je serais moins à plat comme je le suis en ce moment.
Je me suis pas mal (et même beaucoup) mis la pression, notamment sur le plan professionnel ces dernières années, et les angoisses sont revenues, et je me disais, "bon sang, ça fait pourtant longtemps, ça devrait aller maintenant, en plus tu as un nouveau jules, qu'est-ce qui ne va pas avec toi?"...
Ben, j'ai repris une thérapie, où je ne parlais que de stress professionnel , de stress de femme surbookée, de mère d'ados, de stress financier et patati et patalère, j'oubliais complètement le principal...et je n'ai retrouvé que tout récemment la jeune veuve de 33 ans, toute recroquevillée dans un coin, seule avec sa peine, oubliée (par moi), si souffrante, tellement triste. Alors, maintenant je lui parle tout le temps, je lui demande pardon, j'essaie de me reconnecter avec elle, et on pleure, on pleure ensemble. Parce que, tant que elle n'aura pas pu soigner profondément sa blessure à elle, elle ne pourra pas avancer! Je précise que c'est une image, je ne suis pas en train de me dédoubler, rassurons-nous
Tenons-nous par la main, ne nous brusquons pas. Oui, au début c'est de la survie, de l'apnée, et ça dure le temps que ça dure, il vaut mieux prendre tout le temps qu'il faut pour apaiser cette douleur si violente. Alors, seulement on recommence à vivre vraiment. Et ça, je l'ai occulté. Du coup, souvent on me dit que j'ai vraiment une belle force de caractère avec tout ce que je mène de front, avec tant d'énergie etc etc...Mais en fait j'étais en apnée, depuis 9 ans, presque 10!! C'était devenu intenable! Donc, stop, quoiqu'on me dise, stop.
Je ne sais pas vous, mais je me suis rappelée il y a peu que, quand j’étais petite fille et que j'avais un gros chagrin, à la fin j'avais un spasme de sanglot vachement fort et...c'était fini, pouf, plus de chagrin et surtout je me sentais libérée.
Ce spasme-là, je ne l'ai pas ressenti depuis 2003...pas encore. J'ai du tout bien bloquer comme il faut.
Voilà où j'en suis pour le moment, déjà de me pardonner à moi-même d'avoir été si dure envers ma peine, ça avance. La suite, on verra. La force d'aller au boulot, de repartir dans le flot, pour le moment, n'est pas revenue. Je crois que j'ai entendu le message de mon cœur...
Je vous souhaite une belle nuit de paix,
Des bises,
Nath