Ce matin, j'écoutais de nouveau les vidéos proposés sur le site. Comme d'habitude, ça me calme. Je redeviens rationnelle, plus calme, moins "en attente".

Je lis avec bien du bonheur "Entrer en amitié avec soi-même - Pema Chödrön". C'est une lecture à la fois facile et difficile, puisqu'elle me demande de constamment lâcher prise: sur le bonheur, sur la douceur, sur la facilité, sur le repliement, sur la joie.

Tout passe.

Par contre, le travail à faire est de vivre simplement ce qu'il y a à vivre, sans contrainte. Quand ça va mal, ça va mal. Et quand ça va bien, même chose.

Accepter ce qui arrive. Ne pas trop juger, si possible, sur l'attitude des autres.

Hier, deux hommes m'ont été présentés... dans deux événements différents... peu d'intérêt. Je ne vois pas le jour, après deux ans et demi de travail de deuil, où je pourrai reconstruire ma vie avec un homme qui m'accompagnera.

Voilà en gros. J'avais besoin de partager. Je vous lis, avec vos hauts et vos bas que vous vivez.

Je vous serre dans mes bras.

Caro de Québec

bonsoir,
hé bien, j'aurai du vous lire avant d'écrire mon sujet !

Accepter ce qui arrive. Ne pas trop juger, si possible, sur l'attitude des autres.

L'attitude des autres est souvent déconcertante. Elle fait mal. Elle est décalée.

et bien je n'y arrive pas encore ! et je ne sais pas si j'y arriverai un jour !

affectueusement

Claire

non non Angie, ne t'inquiète pas, c'est juste que je viens de faire un sujet "et la colère qui remonte encore"
tu ne m'as pas blessée, pas du tout !!!
c'est simplement que vous avez raison, il faut que je dépasse les"mauvais mots" des autres maladroits qui d'ailleurs, la plupart du temps nous veulent du bien ...
j'ai de la colère en moi ce soir, et au contraire, vos messages l'ont apaisée ...
Vraiment Angie, ne t'inquiète pas pour moi ! mais ... merci de t'être inquiétée 
Voilà tout le paradoxe de ce que je vis ! Foutez moi la paix, mais occupez vous de moi !
 
Claire

Bonsoir Angie,

Sans aucun problème nous allons nous occuper de toi, car nous sommes tous ici pour cette même raison qu'est la perte de notre moitié. Et Claire ne me démentiras pas.

Toutes mes amitiés.

Gérard.

J'en suis peut-être à cette étape de rechercher et de trouver plus souvent la paix intérieure. Aujourd'hui, ce n'était pas le cas.

Par contre si l'émotion ressentie est la colère ou la tristesse, il faut la vivre comme elle arrive. Le fait de l'e primer librement ici (sans atteinte d'un participant selon les règles de plusieurs forums). Et savoir que ça passe.

Cet espoir et la sûreté que j'ai maintenant que ça passe m'aide à vivre.

Merci a vous,  Angie, Clara et Gégé.

Caroline

Bonjour à tous,

Vos mots m'ont touchés....
En effet, le fait d'être chez moi sans aller au travail (car jusqu'à présent ça n'allait pas très fort, mais début octobre, j'ai plongé dans la dépression) le chagrin vous rattrape forcément un jour ou l'autre car jusqu’à présent j’essayais d’être forte, tous ces jours ou je me suis retrouvée avec moi-même m’ont permis d’avancer tranquillement, doucement….

En effet, je pense qu'il ne faut pas chercher à ce battre contre l’attitude déconcertante des autres, ils ne comprennent pas, ils n'appellent plus, ils m’oublient alors que j’ai besoin d’eux, cela fait mal ce silence qui n’existait pas, la première année… ceux qui resteront présents je sais que je pourrais compter sur eux, pour les autres, c’est bien triste….

Laissez venir, oui, accepter de pleurer quand vous en avez envie, accepter la douleur, ne pas la vaincre car elle revient encore plus forte, et vous abat encore plus. 

Voici les paroles d'une chanson d’Emmanuel Moire que je ne connaissais pas et qui est magnifique, (je vous conseille d’aller l’écouter) elle a été écrite pour son frère, et c'est celui qui est décédé qui le rassure et lui demande "d'accepter" car il sera toujours là, elle m'a touché en plein cœur :

 Je sais la peine
Je sais les pleurs
Et les pensées
Que le mots ne peuvent apaiser

Je sais l'absence
Je sais le manque
Et les regrets
Les souvenirs
Qu'il faut revivre
Et partager
Je sais tout ce qui est
Pour toi

Sois tranquille
Tout va bien
Sois tranquille
Je suis serein
Je repose en paix
Où je vais
Sois tranquille
Ce n'est rien
Sois tranquille
J'en ai besoin
Et je m'en sers
Je me libère
Enfin

Je sais le temps
Je sais les heures
Les nuits passées
Que les rêves ne peuvent soulager


Je sais l'effort
Et le courage
A retrouver
Se souvenir
Qu'il faudra vivre
Et continuer
Je sais tout ce qui est
Pour toi

Sois tranquille
Tout va bien
Sois tranquille
Je suis serein
Je repose en paix
Où je vais
Sois tranquille
Ce n'est rien
Sois tranquille
J'en ai besoin
Et n'oublie pas
N'oublie pas

Je suis là
Je suis là
Je suis là
Là

Sois tranquille
Tout va bien
Sois tranquille
Je suis serein
Je repose en paix
Où je vais
Sois tranquille
Tout va bien
Sois tranquille
Et sois certain
Où que tu sois
Je veille sur toi
Mon frère



Je vous remercie d’être là.
A bientôt
Géraldine