Bonsoir,
Pour moi aussi c'est le premier été sans lui mais je crois que je redoute plus cet hiver qui va venir bientôt et ses soirées sans fin.
J'essaye de rester dans le moment présent. J'évite de penser au passé car les larmes sont forcément là. Le futur je n'y pense jamais, je suis assez occupée à naviguer du présent au passé. Mais il est vrai qu'il faut occuper chaque instant ; c'est compliqué quand on était constamment ensemble, comme vous l'étiez avec votre compagne, d'autant plus que nous étions à la retraite. Occuper chaque minute, chaque seconde devient un travail à plein temps surtout quand le courage ne veut pas toujours être notre compagnon d'infortune.
J'espère que vous n'êtes pas seul, que des personnes vous accompagnent dans ces jours plus compliqués. Souhaitons qu'au fur et à mesure de l'avancée des jours de repos vous arriverez à trouver une nouvelle petite routine, du moins une ébauche qui pourra vous servir pour les prochains congés. Heureusement le forum sera toujours là !
Bon courage et bonne soirée