FORUM "LES MOTS DU DEUIL"
Comprendre et vivre son deuil => Vivre le deuil de son conjoint => Discussion démarrée par: burgerking8 le 30 mai 2015 à 19:34:55
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Bonsoir à toutes et à tous,
Je reviens vers vous après une absence de quelques semaines.. ou même si je n'ai rien écris, j'ai beaucoup lu sur ce site.
Je suis aussi en train de lire des livres sur le travail de deuil et puis, je me questionne sur ce qu'il y a après la vie, alors je lis aussi un livre à ce sujet.
Mon amoureux est parti depuis un mois et un jour. Ce soir, je pleure à chaude larmes..
Le quotidien se fait tristesse et mon coeur est en train de se noyer sous le chagrin. Je n'ai toujours pas repris le travail et je commence à trouver ma vie sans lui, avec aucun interêt. Malgré mes 2 enfants, je ne cesse de me questionner et de me dire que j'ai plu envie de continuer..et j'en viens à me demander pourquoi vivre sans lui ? et puis pourquoi attendre pour le rejoindre ??
Pourquoi m'a t il laissé ou plutôt pourquoi me l'as t on pris ? 35 ans , trois enfants dont le petit dernier 13 mois !!
Je suis déboussolée, avec un trou dans le coeur que seul mon amoureux pourrait combler..
Mes amis me disent de continuer pour les enfants.. mais je ne sais plus si la force est encore présente en moi.
J'ai la sensation que personne ne peut plus rien pour moi, ni ma psy ni vous qui me lisez ni mes enfants ni moi même..
c'est une phase difficile..
Mon avenir est n'est plus..
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Burgerking
Je ne sais que te dire... Tellement d'impuissance face à leur disparition et dans ton cas une injustice extrême.... 35 ans....
Accroche toi pour tes enfants qui sont ta force et les plus beaux cadeaux qu'il t'a laissé
Je t'embrasse
Lana
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Bonjour Burgerking
1 mois et 1 jour, c est juste l' horreur. L' impression que tout a explosé, qu on restera comme cela pour toujours......
Moi aussi, au début, meme si j avais besoin de venir sur le forum, je pensais que personne ne pouvait rien pour moi.
On ne peut malheureusement pas enlever ta douleur, tu en es au tout début, je ne te cache pas que les mois qui vont suivre, vont etre très douloureux........pour moi au début, plus rien n avait de sens, je ne comprennais meme pas, ce que l on m expliquait, je ne croyais meme pas ce qu on me disait.
Le but est d arriver a la fin de la journée. Le lendemain également......tu dois t accrocher un minimum, a quelque chose.
Egalement au début, meme mon fils, ne me donnait pas l envie de m accrocher, meme pas a lui.........
Mais inconsciemment je savais que mon fils était la, comme tu sais que tes enfants sont la.
Le forum a été pour moi, une bouée ou j ai pu m accrocher d abord d un tout petit doigt, puis d une main, il m a permis de ne pas sombrer, meme si ce que je vivais, était au dela de tout ce que j aurai pu imaginer, au dela des mots.......
Viens ici, pour dire ce que tu ressens, c est important, meme si toi pour l instant, ca n a pas de sens. Au début plus rien n a de sens.....
Je t embrasse
Stefy
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Je vous trouve ici tous très courageux .. moi je manque de courage ! depuis un mois, je navigue à l'aveugle, dans le déni comme si tout ceci n'était pas réel.. et puis la réalité me rattrape et j'ai l'impression de commencer à me noyer sans gilet de sauvetage..
nous nous étions mariés il y 5 mois, il y avait tant de bonheur..
Mon mari est mort à l'hopital, après 15jours de coma artificiel. Aujourd'hui, je déteste les hôpitaux, je déteste les mariages.
Je suis en train de préparer mon déménagement car je ne peux pas rester dans notre maison. c'est quitter une deuxième fois ma vie avec lui.
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@ Burgerking
A un mois j'étais sourde, déconnectée du monde, un cratere dans la poitrine ..... J'ai perdu 2 êtres chers en un ..... Je me réveillais pour m'endormir tellement la souffrance était au paroxysme .....
Je m'étais posée les mêmes questions que les tiennes .... Mais qu es ce que je fous la ? .... Je n'ai pas trouvé la force, j'ai trouvé un forum des gens comme moi embarqueés sur le même bateau. ... Une maison où des personnes me promettaient que ça va s'atténuer... Que l'on n'oublie pas.. Mais que ça va s'atténuer ..... Eh bien oui , après 29 mois , effectivement je ne suis plus dans ses phases aiguës de douleur .....
Regarde droit dans les yeux de tes enfants et tu trouveras un chemin pour toi , pour vous ....
L'avenir tu vas le réécrire ....
Accroches toi
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BurgerKing
nous en pouvons pas te donner la force ni t'épargner les douleurs
juste te dire que nous aussi on a été ravagées par le tsunami de la perte de notre moitié ...
tu as lu nos histoires
tu lis sur le deuil
l'au delà
c'est bien de lire de nourrir ton mental
c'est utile
Tu as lu l'arrivée d'autres endeuillé(e)s comme Patrick qui décrit bien les débuts du deuil
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/mon-ange-est-parti-3782/msg58756/#msg58756 et comment lui arrive à avancer
Là tu dois juste trouver des outils pour pouvoir ne pas priver tes enfants de l'amour de leur maman !
as tu essayé l’acupuncture ? les fleurs de Bach : ajonc et orme pour toi plus star of bethléem
Parle nous de tes enfants comment supporte t'il ce deuil ?
qui les aide ?
comment va se passer leurs vacances ?
Je sais que tu as beaucoup de colère à évacuer arrives tu à t'isoler pour hurler ta détresse ne serait ce que sur un trajet seule en voiture ...
te retrouves tu à certains moment seule sans les enfants ? qui t'aide ?
Tes enfants ont besoin de toi, de l'amour que tu as à leur donner, demain c'est la fête des mères soit ouverte à leur tendresse et peut être leur détresse
:-* ici vient te raconter
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Merci pour vos réponses..
Les deux grands réagissent pas de la même manière, le plus grand âgé de 8 ans n'a pas pleuré ..et dit que "c'est pas juste que papa soit mort" et le moyen âgé de 6 ans s'exprime un peu plus et me dit "qu'il lui manque et qu'il voudrait le voir". Lui a beaucoup pleuré.
Le petit dernier de 13 mois ne dit plus "papa" et il est énormément collé à moi, à vouloir toujours mes bras.
Vous racontez mon quotidien ? je gère les enfants, la maison et je débute les cartons.. je n'ai toujours pas ranger les vêtements de mon amoureux. Je vais souvent au cimetière..
Je regardais avec facilité les photos de mon amoureux et cela devient plus difficile à présent.
Je l'aime tant et il me manque tellement. Je commence à ressentir de la colère en moi, colère contre les médecins, contre ce diagnostic posé trop tard, en colère contre le ciel ..
Je n'ai pas de lien avec ma famille donc je n'ai pas de soutien de ce côté là mais j'ai quelques amis qui sont présents ( mais moins qu'au début).. normal, je les comprends..et je ne leur en veux pas.
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La journée j'essaie au maximum de m'occuper mais le soir, l'angoisse est plus forte.. je me retrouve seule avec moi même et c'est dur. J'erre dans la maison , en faisant rien ou pas grand chose.. je pense beaucoup ...
Comment avez vous occupé vos soirées ?
Je pleure par moments, et oui, qiguan, souvent dans la voiture quand je suis seule.. à vrai dire, je maîtrise pas mes sanglots..
c'est vrai qu'en ce moment, j'ai des idées un peu noires et ce qui le retient, c'est "que vont devenir les enfants ? et puis mon amoureux, que voudrait il ? que je le rejoigne tout de suite ? ou voudrait il que je m'occupe des enfants et que je vienne après ?
Je lui ai promis à l'hôpital, ( le dernier jour de son coma ou les médecins nous ont dit que c'était ses dernières heures) que j'allais m'occuper des enfants, qu'il pouvait partir tranquille"
Il m'a dit avant son coma " je te trouve forte, très forte, un vrai jedi ! je sais pas comment tu fais, tu m'impressionnes"..
Mais aujourd'hui, la force est en train de me quitter...
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Tu vois
c'est bien ce que tu nous partages :
tu es oui un vrai Jedi il te l'a dit tu te souviens ...
tu vas dans les larmes et la douleur honorer ta promesse de t'occuper des enfants car c'est ce qu'il voulait et veut !
ta colère contre le médical faut qu'elle sorte, j'ai connu ça et j'ai eu la chance de pouvoir en parler avec ma nouvelle généraliste, ses collègues au fil de mes bobos, mon acupuncteur surtout, mes psys, mon oto rhino à la faveur de bobos ...
Si tu peux faire de l'acupuncture essaye
si tu peux (sans alcool) prendre les fleurs de bach essaye aussi
Fais dessiner tes enfants, jouer avec des marionnettes qu'ils expriment leur deuil, leurs questions
tu peux occuper ta soirée avec aussi
http://forumdeuil.comemo.org/accompagner-enfant-deuil-perte/
Pour les soirées elles étaient à lire sur le deuil et ici à lire partout les files ...
:-*
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Chère Burgerking
Hier soir tu écrivais que tu trouvais que tous sur ce forum avaient du courage mais pas toi. Et bien moi je trouve que tu es une vraie maman courage et tu force l'admiration... Se retrouver seule avec trois petits, si jeune, sans famille près de toi, je te dis chapeau, vraiment.
Tu sais au bout d'un mois il est normal que tu te sentes dépassée, c'est le tsunami... Moi au bout d'un mois.... C'était juste l'horreur
Puis j'ai rencontré ce forum et vous toutes et cela m'aide infiniment
Et puis il y a les proches, les vrais, ceux qui comprennent et cela fait du bien
Mais il y a aussi les autres, les méchants et les cons qui jugent sans comprendre et les faux amis qui sont partis mais ceux la on les ignore c'est mieux
Tes enfants vont t'aider à avancer, tu vas t'accrocher pour eux et grace a eux
Ton Amour aussi va t'aider et continuer a veiller sur toi, sois en sûre, ils sont près de nous
Je t'embrasse fort
Lana
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tiens burgerking
un texte pour toi en tant que maman
http://www.fondation-vision.ch/visionmedia/article.aspx?id=1418 :-*
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Bonjour Burgerking, tu es dans l'horreur, il n'y a pas de mots ni de moyen d'y échapper. Dès le début j'avais conscience que j'allais boire mon drame jusqu'à la lie. Je disais à mon frère "minute après minute, seconde après seconde". Quand je rencontrai une voisine et je disais "2 mois déjà..." elle répondait "oh déjà ? Comme le temps passe..." et je pensais, ben pour moi ma petite dame, le temps est démultiplié, je déguste chaque microseconde, croyez-moi !...
Si je peux me permettre de te donner un petit conseil qui a marché et marche encore pour moi, c'est le principe d'1 jour à la fois, comme les alcooliques anonymes. Ne surtout pas envisager le lendemain au risque de sombrer dans la folie. Juste passer la matinée, puis l'après-midi, et enfin la soirée... Reposes-toi beaucoup, le deuil fatigue, ménages-toi. Sois douce avec toi-même, ne te laisse pas déborder par les autres, prends ton temps. Je ne sais pas si tu travaille, mais si tu le peux, prolonge ton congé, ne pense pas que reprendre le collier va t'aider. Faire face à l'inhumanité des collègues sera une autre étape à franchir et en ce moment tu ne peux tout prendre de front. Viens parler, même si c'est pour répéter et répéter encore. Ici nous comprenons cela, nous savons exactement de quoi nous avons besoin. Courage, je pense fort à toi. Ally
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Bonjour
je ne veux pas contredire Ally :-*
mais ici pour certain(e)s le travail a été au contraire l'occasion de recevoir du soutien et de constituer le pilier sur lequel on a tenu de par les obligations
c'est à toi de voir où est le meilleur pour toi.
Prends ton temps si tes conditions matérielles le permettent
oui un moment à la fois : diviser la charge
au début le but était tenir de l'éveil au petit dej puis la promenade du chien puis jusqu'au déjeuner etc ...
Es tu en capacité d'énoncer ce dont tu aurais besoin concrètement ?
je t'embrasse
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Bonsoir Burgerking
J'espère que ta journée a pu être aussi douce que possible....
Je t'embrasse
Lana
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Bonsoir burkerking,
Une pensée pour toi, en te lisant,
je n'aurais pas de mots pour te réconforter car je vis la même chose que toi,
sa fera un moi et demi,
mais je n'ai pas d'enfant,
et c'est durre car on a rien auquel se raccrocher,
Il va t'aider,
pour toi, pour vos enfants,
je te dis sa, alors que moi même je suis comme toi,
mais y a des moments ou je ressens une energie,
et que je vivre pour lui, pour nous,
a durre pas longtemps mais je le sens,
appeele tes amis,
on a besoin d'eux dans ses moments là,
je pense à toi,
et t'embrasse
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Bukerking,
Je te trouve très courageuse, comme beaucoup d'autres sur ce forum, à devoir gérer l'horreur de la perte et des enfants, en même temps.
Un mois comme dit Stefy, c'est juste le début, une souffrance atroce, plus d'envies, pas de courage, une fatigue sans nom, et des problèmes administratifs qui viennent s'ajouter, alors que l'on s'en fout totalement....
Le déni est ton soutien, c'est la chose qui fait que l'on avance, sans voir sans vouloir savoir, en ne croyant pas que cela est réel, et en pensant qu'ils peuvent revenir, on se croit folle parfois, mais c'est comme ça pour nous tous, le cerveau nous protège de l’inconcevable, de l’intolérable....
Prend soin de toi, profites des soirées pour te reposer , dormir, le deuil épuise complètement et 3 enfants en suppléments, ce n'est pas fait pour aider, c'est pourtant eux, qui vont peu à peu te ramener doucement mais surement dans le vie, dans l'envie de continuer, dans le pourquoi résister ? .....
Je ne viens plus beaucoup sur le forum pour moi cela fait 31 mois que mon amour s'est envolé, cette souffrance du début, je ne l’oublierai jamais, les larmes qui arrivent sans prévenir n'importe où, n'importe quand, je croyais que cela allait passer très vite, et puis j'ai fini par comprendre que cela durerai des mois , voire des années....
Mais ce n'est pas pour te décourager, simplement pour te dire , même si je sais que pour l'instant tu n'y croiras pas, pas encore, que le temps fait son œuvre, ou plutôt notre cerceau, que la douleur devient plus douce, que les larmes finissent, par se tarirent, ou en tout cas beaucoup plus rares, je ne parle pas d'oubli, non , celui ci est impossible, ils restent en nous à tout jamais, en fait maintenant je fini, par dire que le deuil on en prend pour "perpète" .
Que dans quelques mois, après être passée par toutes les phases , supplications , déni, colère, la tempête va se calmer plus souvent, plus longtemps, et que tu vas finir par te concentrer sur l'essentiel qui te reste de lui aujourd'hui , tes 3 enfants.
Que les ressources sont en nous, quelque part, et que nous sommes tous différents, même, si nos émotions, ressentis, sont identiques, chacun d'entre nous trouve la manière qui lui est propre, de continuer, certains sans travailler d'autres par le travail, certains dévorent tous les livres concernant le deuil, d'autres comme moi n'ont jamais rien lu, tout simplement, par manque totale de concentration, ni besoins , ni envies, la souffrance se suffisant à elle même.
J'ai aussi trouvé sur ce forum des points de repères, qui m'ont permis de comprendre que j'étais normale.....
Tu vas y arriver, tu verras, avec du temps, de la patience, et beaucoup de souffrance, hélas.....
Je t'embrasse très fort.
zabou
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Bonjour BurgerKing,
Quand tu fermes les yeux, il n'y a que son image qui te vient.
C'est à celle là que tu dois t'accrocher, son image.
Tes enfants sont ton bagage pour vivre chaque jour, le lien qui demeurera vivant entre vous
Comme toi, je n'ai pas de famille pour m'épauler, ne serais ce qu'en paroles.
Les "amis" actifs dans ma vie aujourd'hui après presque 7 mois ne sont plus que 2, dont une en deuil de sa maman depuis 1 an.
Nos deux grands garçons ont leur vie de couple, et l'un vient d'être papa à son tour. Ils sont bienveillants.
Notre petit avait 27 mois quand son père est parti, il était depuis les 11 mois du début du traitement toujours collé à moi. En demande d'attentions permanentes. Pas vraiment des caprices, mais la recherche du contact visuel car il ne parle pas encore.
Il sait que le portrait de papa sur le meuble, est une image figée de son existence.
Aujourd'hui, le mot "papa" se glisse naturellement dans les conversations.
Au début, les larmes me montait en lui racontant les menues anecdotes.
Maintenant ça va mieux, j'arrive à lui sourire, et lui, garde son air pensif, et me sourit à son tour.
Je peux dire que le plus dur est passé, j'ai réalisé son absence définitive.
Les 4 premiers mois ont été les plus éprouvants.
Et depuis, j'ai oublié la sensation de détresse de mes soirées passés assise à la table de la cuisine, à regarder nos photos, lire des poèmes, ou le forum.
J'ai oublié cet abattement, ces envies d'envoyer tout en l'air pour que tout soit plus facile.
J'ai oublié combien j'ai torturé mon cerveau à la recherche de beaux souvenirs qui n'apparaissaient plus.
J'ai oublié les matins sans buts, les horaires décalés, les sorties sans programmes, toutes ces errances, cet écho d'une maison vide.
Et pourtant, je n'oublie pas combien nous nous sommes aimés, combien il aimait ses enfants.
Je n'oublie pas combien il aimait la vie, et qu'il ne voulait que notre bonheur.
Je n'oublie pas que l'avenir commence aujourd'hui, qu'il n'y a que moi qui peut répondre aux questions de notre petit.
Il n'y a que moi qui peut lui transmettre l'amour de son père, sa façon de voir les choses, sa manière d'aimer la vie.
Il n'y a que TOI qui puisse faire vivre tout cela avec la famille que vous avez créé.
Il n'y a que TOI qui puisse le faire vivre, toujours, à travers les futures rires de vos enfants.
Non, la vie ne continue pas.
La vie d'avant est finie, c'est une autre qui va commencer, une nouvelle naissance qui se fait dans la douleur, les larmes et les cris.
Dans cette nouvelle vie, tu pousseras vos enfants en avant.
Tu ne seras pas seule, car à jamais accompagné de ton Amour, qui lui sera bien plus vivant qu'avant, grandissant chaque jour, nourrie par l'élan de vos enfants.
Burgerking8, ton Amour savait que tu étais une battante, et t'avais surement choisie pour ça.
Tes enfants aussi le savent, toi même, tu nous le montre, car tu es là.
Laisse ta peine et tes larmes couler, rien ne les retient de toute façon.
Laisse vos souvenirs heureux remonter, il t'aideront à recommencer une vie.
Le temps nous aide tous à traverser le noir.
Nous n'aurons jamais de réponse à ces "pourquoi il / elle n'est plus là"
Avec le temps, nous nous posons moins souvent la question, c'est tout.
Laisse le temps passer, il emportera le plus sombre et tu ne garderas que la lumière de l'Amour que vous avez vécu, car lui est toujours vivant.
Je t'embrasse.
Et surtout, reviens écrire quand une vague plus forte passe, on ne te laissera pas te noyer.
La vie qui reste est précieuse, nous qui en connaissons le vrai prix, la vrai valeur, après toutes ces souffrances, ces absences, après la mort, il reste toujours la Vie.
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Bonjour à tous et à toutes,
Tant de réconfort quand je lis vos réponses, mais aussi beaucoup de larmes.. j'ai été très touchée par vos réponses.. mais surtout par votre soutien à vouloir m'aider.
Comme j'ai pu lires sur certains "files", la fête des mères "sans le papa ou sans la maman" a été très difficiles pour certains et certaines d'entre vous.
Dimanche a été pour moi, une journée très difficile même si j'ai passé la journée au bord de la rivière avec des amis.
Les amis, étaient tous en couple, en famille, à savourer ce délicieux moment de fête des mères, dans le partage et l'amour.
Au fur et à mesure que l'après midi s'est écoulé, j'ai de moins en moins pris par au conversation et puis j'ai fini par partir plus tôt. Je me suis vue avec mes 3 enfants, seule, et cela m'a renvoyé en pleine figure le manque de mon amoureux, que je ressens au plus profond de mon être à chaque respiration.
Je vous rejoins sur ce point, je pleure beaucoup, sans déclencheur particulier, à la vue d'une photo, d'un CD, d'un endroit, d'un mot prononcé par un ami .. j'ai la larme facile et malgré que je fait sortir par ces larmes mes émotions, je me sens encore tellement triste.
Je n'arrive pas à me concentrer complétement sur quelques choses et le soir, l'horreur sonne à ma porte dès que les enfants sont couchés et que je me retrouve seule dans cette grande maison.
Je reste là, assise sur la chaise de ma cuisine, prostrée, à ne rien faire. Je pense beaucoup à mon amoureux, et je me demande en ce moment, si j'ai été à la hauteur pour lui, lui qui m'a tellement donné de tout et tellement d'amour..
Que pourrais-je bien faire ? alors, je pleure puis les minutes défilent sans que je n'ai toujours rien fait.. puis je vais dormir.. en me disant que peut être il viendra dans mes rêves .. et que en dormant, ça passera plus vite et que je penserai plus.
Comment avez-vous passé vos soirées seul (e) ? je n'ai envie de rien et puis j'ai tellement envie de voir mon amoureux..
Un mois et pour moi, c'est une éternité et au fond de mon coeur, il y a une part de moi qui pense qu'il va ouvrir la porte... me sourire, et me dire "hey, mon angie, j'suis là" ! Je sais bien que ce n'est pas possible ! sale réalité !
Je déménage dans 11 jours et les cartons ne sont toujours pas faits.. ou très peu.. j'y arrive pas.. partir de cette maison m'ait douloureux, c'est quitter tous nos souvenirs vécus dans cette maison..
Je vous rassure, je n'ai pas un tempérament à tendance suicidaire mais j'avoue que depuis quelques jours, des idées noires sont venues en moi et m'ont questionnées.Mais je sais aussi, que dans les yeux des enfants, il y a de la vie et de l'amour qui brille pour moi.. mais aussi pour mon mari..
patrick87, oui les papillons sur une belle fée qui s'envole c'est beau !
Anouka43, courage à toi aussi ..
et merci à darling, stefy, fleur de coton, qiguan, ally, lana, zabou et tous les autres qui lisent mais qui ne répondent pas forçement.
Du fond du coeur merci
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Bonjour
Quand je te lis je me vois en toi aujourd huit ça fais trois mois que mon mari nous a quitté et je pense à la même chose que toi mais nos enfants sont bien là et il faut les aider au maximum même si l envie n' y ai pas .Le chemin sera très long et je n'ai même pas 40 ans , je me suis mise à écrire à mon mari tous les soirs et je lui raconte tout ce que l on a fait dans la journée car dans la maison je ne peux rien faire juste le minimum pour les gosses et j'évite de sortir en dehors du travail pour ne pas voir les gens main dans la main .Je suis désolé de ne pas trop te réconforter mais ici tu peux parler sans être juger et avoir un message te dit que tu n'ai plus seule.
Je t'embrasse
Cdi