Bonjour Mandy
Merci de m'avoir répondu c'est gentil, je suis contente si mon message vous a apportée un petit quelque chose ,
Pour vous répondre en effet en écrivant se texte j'étais apaisée, de bien courte durée, comme beaucoup d'entre nous rien n'est facile, mais pour être honnête, j'ai tout fuit, mes responsabilités, mes soucies petits et grands, le monde extérieur, les gens, mon deuil je n'accepte pas le décès de ma maman et tout est venues me frapper de pleins fouet, comme un ouragan, résultats en dépression, je suis comme une cocotte minute prête a exploser, et je continue toujours a fuir, demain cela feras 8 mois que ma maman nous a quittée, j'ai écrit un poèmes cet après midi cela a été dur j'ai bien cru que je ne pourrais pas le finir tellement mes émotions été a l'apogée , je ne vais pas bien du tout mais je le garde pour moi,
Je me pose la question depuis un certain temps a savoir si je vais rester sur le forum, et je n'en suis pas sur j'ai compris tellement de choses, un deuil et totalement et complètement personnel il nous appartient c'est une réalité, par contre ce que j'ai compris depuis peux, c'est que l'on ne dois rien attendre autour pourquoi ? Notre deuil nous appartiens par conséquent notre souffrance, notre douleur, notre tristesse et notre peine nous appartient également, j'ai compris que personne ne pouvais soulager cela a part nous même, et que nous avions toutes et tous les ressources nécessaires en nous, dans notre cœur, dans notre âme, notre corps, et que de plus personne n'a envie d'entendre la souffrance d'autrui, on attire pas, on fais fuir, ce qui est légitime du reste pour être moi même dans se cas de figure, et par ailleurs je me suis totalement isolée dans ma bulle pas par envie mais par nécessitée et je le vis très bien, et j'ai fais le choix de me construire un monde a moi , un monde spirituel, j'ai fais du vide autour de moi,des personnes qui ne vibrais plus avec moi, et oui cela arrive, mais je suis en contact avec mes amis(ies) les plus proches, on échanges régulièrement, et puis quand je me sentirais prête j'irais redécouvrir le monde avec des yeux neuf en paix et en harmonie, et sur le forum qui est nécessaire j'en conviens pour un temps je trouve personnellement que l'on y entretiens justement notre souffrance notre douleur, est une nécessité ? , je n'en suis pas sur, on se l'entretiens très bien tout seul en faisant notre chemin de deuil, Je pensais trouver une écoute, un partage, une bienveillance, mais au final on ne fais que déposer, de la tristesse, de la douleur pas très enrichissant et cela ne fais qu'entretenir notre souffrance, a part vous et je vous en remercie infiniment , aucune autre réponse
J'en profite pour partager avec vous et tout ceux qui le souhaite une chose que j'ai découverte se matin le ( bullet journaling ou bujo), cela consiste a faire sois même un cahier d'objectif par jour, par semaine, par mois voir par ans j'ai trouver cela fabuleux, cahier que l'on agrémente de dessin, de photos, de tout ce que l'on veux, un retour agréable aux papier crayons , des objectifs de tout ordre, professionnel, familiale, personnel, sportif, ect , sur le net il y a pleins d'info et sur youtube, ma fille a été totalement conquise par le principe, je trouve cela géniale, se fixer de petits objectifs lorsque l'on est en deuil cela peux apporter de petits réconfort alors je partage
Je vous remercie de prendre du temps pour me répondre
Je vous envoie beaucoup de lumière et de chaleur