vous êtes à une période où l'esprit refuse et c'est le début du processus c'est normal,  de réaliser le décès de votre papa, alors vous avez besoin d'exutoire,  et vous vous égratignez e vous culpabilisant, comme si en revoyant la scène autrement l'issue serait différente
c'est une période bien douloureuse et très solitaire, car quoiqu'on vous dise rien n'atténuera ces pensées
essayez néanmoins de ne pas vous oublier dans vos besoins primaires,  le deuil s'enclenchera progressivement et si cela vous handicape ou perdure, je vous conseille d'être accompagnée, à ces souvenirs en boucle que vous ressassez s'ajoute sans doute le choc émotionnel d'une perte considérable et surtout brutale à laquelle vous ne vous attendiez pas
je pense à vous en tout cas prenez le temps de vous dire que ce que vous traversez est classique, cela pourra peut être vous permettre d'atténuer progressivement non pas le manque mais la douleur envahissante d'une culpabilité qui ronge plus encore que la douleur de la perte
vous avez été je n'en doute pas une fille merveilleuse et à l'écoute et votre papa le sait même brutalement il est parti avec cette conscience et c'est bien le plus beau cadeau que vous lui avez fait pardon de ne pas vous avoir répondu avant j'étais en congés
affectueuses pensées
katrin