Auteur Sujet: Perte de ma maman  (Lu 111 fois)

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Perte de ma maman
« le: 14 Septembre 2018 à 02:42:14 »
Bonjour à tous ,

Je suis arrivé ici a vrai dire a un moment ou mon moral n'étais pas au top honnêtement ...
J'ai perdu ma maman il y a presque 1 an maintenant ( et seigneur juste de l'écrire c'est atrocement douloureux ! ) , ses 4 dernières années la relation que javais avec ma maman c'était considérablement soudée comme jamais , on se parlait tous les jours, je lui racontais mes longues journées de travail , pas un jour ne passait sans que l'on se parle, puis sa santé a commencé a ne pas aller super bien , elle a fait plusieurs allez retour a l’hôpital , j'allais la voir quand je terminais le travail, le personnel me laissait même rester plus longtemps sachant que je ne pouvais pas venir dans la journée .

Honnêtement je savais que sa santé n'allais pas fort mais .... recevoir ce coup de téléphone de l'infirmière du service pour me dire que le médecin voulais me voir , non je ne savais pas je ne pensais pas a CA ! je veux dire , non ,

Quand le médecin nous a annoncé son décès ( j'étais avec mon grand frère et ma belle sœur )  , je ne pouvais pas le croire lui cet homme que javais vaguement croisé dans ce foutu couloir d’hôpital , je n'arrivais pas a me dire ou a comprendre quelle n’étais plus là , que je n'entendrais plus le son de sa voix, que je ne pourrais plus sentir la chaleur de sa peau ...

Venant d'une famille complètement décomposé ( j'ai aussi perdu mon papa quand j'avais 10 ans , j'en ai 26 maintenant ) , je me suis sentie si seule dans cette épreuve et c'est toujours le cas , bien sur j'ai des amis qui ont et sont la pour moi mais ils ne comprennent pas vraiment ce que je ressens au fond de moi ....

Je me pose beaucoup la question du pourquoi moi ? Pourquoi cette épreuve horrible m'arrive a moi ? Est ce que cette colère et cette douleur atroce que je ressent au fond de moi va finir par partir ? Y a-t-il un moment donné ou je ne vais plus être triste parce que j'entend une musique ou autre qui me fait penser a elle ?

Je suis tellement fatiguée de faire semblant d'aller bien , de sourire, de dire oui ça va , alors qu'au plus profond de moi ma peine me déchire le cœur ...

Merci a ceux qui aurons pris le temps de me lire et je l'espère de me répondre

Hors ligne katrinap

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Re : Perte de ma maman
« Réponse #1 le: 14 Septembre 2018 à 10:39:46 »
26 ans c'est bien jeune pour les perdre tous les deux: père et mère
et si tu ne t'y attendais pas c'est un gros choc et c'est surtout je le crois la plus grande souffrance
le temps apaise le choc et la souffrance aigue mais le manque restent
ne fais pas semblant tant pis si les autres ne le comprennent pas, il est important à mon sens de laisser aller ton chagrin et d'accepter progressivement, cela fait du bien toutes tes émotions quand et comme elles arrivent
courage on est là si tu as besoin
katrin

Hors ligne LaPépette

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Re : Perte de ma maman
« Réponse #2 le: 14 Septembre 2018 à 12:21:16 »
En effet, 26ans c'est jeune  pour perdre ses deux parents.

Comment se sont passés les mois qui ont suivi le décès de ta maman ? je veux dire par là, as-tu trouvé un moyen d'exprimer ta douleur ?
est-ce que tu as été entourée aussi par ta famille ? Tu es proche de ton grand frère ?

Ce qui aide, je trouve, c'est de resserrer les liens familiaux. 
Parfois, pendant le deuil, on est tous avec notre souffrance,  peu ouverts vers l'extérieur car on n'a pas la force, l'énergie ou parfois l'envie d'aller vers autrui. Je ne dis pas que c'est ton cas, mais je l'ai constaté personnellement. Moi je remarque quand je suis avec des proches, je me sens bien. Je ressens une forme de sécurité, de sérénité.
Je me suis rapprochée de certaines personnes de ma famille et ça m'a beaucoup aidé ces derniers temps.
C'était ma petite réflexion du moment...

Hors ligne krychou

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Re : Perte de ma maman
« Réponse #3 le: 15 Septembre 2018 à 01:28:30 »
Les mois qui ont suivi on été je dirais vide , j'essayais d'assimiler le fait que ma maman n'était plus là, je m'était dit que reprendre le travail m'aiderais a ne plus y penser, ne plus penser a rien a vrai dire , au final ça n'a pas du tout aidé et je suis retournée chez mon médecin pour qu'il m’arrête a nouveau c'est a ce moment que j'ai commencé a me replier sur moi même, a ne plus donner de nouvelles, le fait de devoir parler aux gens m'étais limite insoutenable

Non je n'ai pas été entourée par ma famille ( déjà avant le décès de ma maman ma famille n'était pas présente donc ... ) , la seule personne qui m'a soutenue est ma cousine et heureusement qu'elle a été et est la pour moi . Elle m'a d’ailleurs incité a aller en parler a un professionnel

Non je ne suis pas proche de mon grand frère ( celui ci préférant être avec sa belle famille donc ... ) 

Hors ligne vortex

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Re : Perte de ma maman
« Réponse #4 le: 15 Septembre 2018 à 09:35:33 »
C'est une chose assez classique en soi que de se replier sur soi-même. Je suis également dans ce cas de figure et donc je compatis. C'est vrai qu'il y a des jours (surtout lorsque ont travail) ou franchement, l'envie de parler avec ses collègues n'est pas présente.

Je suis étonné que le travail ne t'ait pas aidé, moi, c'était un refuge, surtout lorsque je trouvais un boulot assez solitaire. Les jobs en groupe, cela me prend énormément d'énergie car introverti de nature.

As tu pensé à un suivi psychologue ? c'est peut-être déjà le cas.

Hors ligne LaPépette

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Re : Perte de ma maman
« Réponse #5 le: 15 Septembre 2018 à 11:45:25 »
Ton deuil doit être encore plus difficile à traverser en ayant peu de soutien autour de toi. As-tu d'autres personnes de confiance à part ta cousine ?
Il te faudrait plusieurs personnes sur lesquelles tu pourrais t'appuyer. Nous ici nous pourrons t'aider autant que possible mais rien ne vaut des moments, des discussions en réel.  Des personnes qui pourraient te booster, et faire des activités avec toi (détente, ou sport je ne sais pas, des choses qui te feraient du bien).

Une aide psy peut vraiment t'aider, je pense que tu y as fait allusion dans ton message.
Si tu as entrepris la démarche je pense que c'est une bonne chose.

Hors ligne krychou

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Re : Perte de ma maman
« Réponse #6 le: 15 Septembre 2018 à 21:31:28 »
Vortex : Après je suis aide a domicile , donc d'ordinaire je savais sourire et dire que sa allais même si ce n'étais pas le cas , mais cette fois ci c'était impossible , cela ce voyais a 100 km que je n'allais pas bien et devoir l'expliquer était trop douloureux , bon après je ne dis pas que c'est mieux maintenant mais voila

Oui dès que  j'ai vu que je sombrais vraiment ou juste me lever le matin, etc, était devenu trop dur j'ai compris qu'il me fallait de l'aide d'un professionnel , il m'a beaucoup aidé sans être obligé de passer par les médicaments ( chose que je voulais éviter )


La Pépette : Je ne sais pas si il est plus difficile , enfin c'est sur que ce que je ressent est différent de quand j'ai perdu mon papa ( l'age aidant surement je ne sais pas )
Apres j'ai 2 meilleures amie qui on été là pour moi que se soit avant quand les soucis de santé de ma maman me pesait ou maintenant quand ça va pas, et j'ai un ami qui a aussi perdu sa maman il y a quelques année donc j'irais plus me confier a lui car il sait vraiment ce que je ressent ( la tristesse, la colère qui est toujours la, etc )