Bonjour,

Bien qu'il soit âgé, Papa nous a quitté un 22 septembre 2015 et cela nous a fait mal à mon frère et moi !
C'est notre enfance qui s'en est allée ! comment faire le deuil d'un être cher ? je fais des cauchemards
toutes les nuits et je me réveille mal à l'aise ? C'est pour quoi je me suis inscrite sur ce forum et j'espère
trouver de l'aide et de l'espoir.
merci à vous

Bonsoir Marina
Quel que soit notre âge nous devenons  orphelins lorsque  nos parents nous quittent.  Il est dans l'ordre de la vie que  les parents partent avant leurs enfants, Mais la douleur et le chagrin sont là.  Et c'est un deuil difficile parce qu'il  nous fait grandir brutalement. Avec  la mort de nos parents, nous  passons "en premiere ligne" .
Tu as un frère vous pouvez parler de votre père, évoquer vos souvenirs d'enfance.
Le  souvenir de votre père vous accompagnera toujours et partout d'abord dans les larmes puis dans un sourire.
Beaucoup de courage à ton frère et toi