Bmylove: je suis tout à fait d'accord avec toi, je ressens également que les progrès sont fragiles, comme si une brindille d'herbe peut tout détruire, c'est donc à consolider. Cela dit, ça n'enlève en rien la beauté de nos progrès à tous et à toutes.
Pour ce qui est des moments de bonheur, à titre personnel, dans les relations interpersonnelles, j'ai encore du mal à entrevoir des progrès, mais en revanche, il m'arrive d'être surpris de sourire, de rire, lorsque seul face à mon écran d'ordinateur ou de télévision, je suis en train de regarder une émission comique ou une vidéo comique sur YouTube. C'est déjà ça de gagner vous me direz et je vous répondrais que vous n'avez pas tord
Ahhhh donc vous prenez des antidépresseurs les filles. C'est peut-être de là effectivement dont vient ce sentiment d'apathie. Perso, je n'ai pas d'antidépresseur, je ne prends qu'à de rares occasions un léger anxiolytique.
Bmylove : si la personne qui te suit pense que tu en serais capable, que tu serais apte à faire sans les antidépresseurs, ce pourrait être une expérience intéressante afin de voir à quel point tu as progressé. Cela te permettrait d'avoir une vision des humeurs qui te traverse sans les antidépresseurs qui annihile les émotions.