bonjour Hawaa
je suis une maman de 51 ans et ai eu un cancer du sein
Les enfants ne sont pas là pour soutenir la maladie de ses parents, ta maman le savait tu ne dois pas t'en culpabiliser, aucun parent au monde ne veut faire endosser les problématiques de la maladie à ses proches, mes soins pour ma part je les ai menés seule, pour faire vivre ma famille normalement, ta maman avait en tête de protéger sa famille, elle n'aurait pas voulu que tu endosses un rôle de soutien
je suis psychologue de métier, si je peux apporter un modeste éclairage qui vaut ce qu'il vaut je te le livre. La situation sanitaire a fait des ravages en matière de processus de deuil et ne pas pouvoir enterrer sa maman fait partie des deuils qui peuvent être bloqués, du moins un certain temps.
Par ailleurs ta réaction de "mettre en sourdine" tes sentiments et te mettre dans un rôle d'aidant familial, bien des personnes réagissent ainsi ce n'est pas rare, donc ne t'inquiètes pas, c'est un signe souvent et sans doute exacerbé par la situation sanitaire qui a entouré et continue d'entourer les êtres humains d'un sentiment d'irréalité et d'angoisse de mort,  de choc post traumatique, qui met à distance ses propres sentiments pour ne pas souffrir, comme si ton inconscient, ta psyché se mettent en veille pour te protéger
le processus de deuil est un processus long et par étapes,  qui ne sont pas linéaires, il y aura des vagues de grande douleur, des moments d'accalmie, des moments de redescente et de nostalgie
on ne se remet jamais complètement de la mort de ses proches et dans ton cas tu avais encore besoin de ta maman c'est très tôt;  mais tu apprendras à vivre autrement
le meilleur conseil: vis ta vie et acceptes les sentiments qui viendront à toi, fais toi aider, entoures toi quand tu en auras besoin, restes à l'écoute de tes besoins. S'il est plus facile au fil du temps de venir parler de ta maman ici on sera là pour t'écouter et te soutenir
je t'embrasse
katrin