Allo Tifée..

Depuis 5 heure ce matin que j'ai des problémes de connection

Il est maintenant 11h de mat (donc chez toi 16 heures) et enfin je peux venir te parler!!
Premièrement tu nous demandes comment on va dans ton 1er message!!
Je vais bien ce matin, il fait chaud et le soleil est radieux depuis 2 semaines... ce qui aide au moral!
deuxièmement tu dis
:"La journée passe je me sent de plus en plus las comme un poid sur la potine qui m'empêche de respirer pleinement.."Et bien à ce sujet je te dirais que j'ai vécu cet état d'être jusqu'à environ 4 a 5 semaine déja!!
Je me souviens très bien de cet état d'être qui me rendait de plus en plus fatiguée lorsque la journée avancait..

Et aussi chaque fois que j'essayait de fouiller dans les divers trucs que j'ai apporté de chez ma mère (Trucs en passant qui remplissent 3 pièces complète de ma maison, tellement j'en ai..

).Alors voyant toute la douleur que cela m'apportait, mon psy m'a alors conseillé de fermer la porte de chacune de ces pièces et d'Y revenir le jour que ca fera moins mal!!
Alors je dois donc endurer trois pièces bordéliques dans ma maison... ce qui n'est pas très bon sur mon morale non-plus, puisque j'ai bien du mal avec ce qui n'est pas ranger...

!!
Mais je crois maintenant que je pourrais peut-être m'y remettre bientôt... Je vais essayer et t'en reparlerai..

Tu sais Tifée, je connais cette pression intérieur dont tu parles... Pour moi elle a disparue mais comme nous sommes toutes différentes et bien cela peux prendre plus de temps à se calmer sur toi ou sur une autre personne!!
Retourne écouter les modules vidéos, je crois qu'ils te feraient du bien!!
Va vérifier à quelle étape tu es rendu!!
Mais en plus tu dois aussi regarder tout ce que tu vie au travail, il n'y a pas que ton deuil qui te rende aussi mal... il y a ta patronne!!
Ton travail..etc...
As-tu essayée de juste sortir, allée marcher à l'extérieur (faire du vélo, du jogging, rendre visite à qulequ'un..), pas besoin d'aller magasiner, juste sortir dehors et regarder la nature cela fait du bien

!!
Ta compulsion à vouloir acheter semble venir du "trou béant" qu'il y a à l'intérieur de toi, que tu semble vouloir remplir en achetant compulsivement... Mais qui revient automatiquement lorsque tes achats sont terminés!!
Et cela me mène encore une fois à te conseiller de voir un psychologue qui te sortirais de cette roue infernal qui revient toujours au même, puisque c'est une roue!!
Tu sais moi aussi j'ai déja eu de gros doute sur les psychologues... Et lorsqu'on me parlais de psychothérapie, j'étais porter à dire: "Ahhh...mais qu'es-qu'il va faire le psy.. il ne fera rien il pourra pas m'aider...etc..etc " C'était ma facon à moi de NIER que j'avais besoin d'aide...
Mais lorsque la douleur est devenu SI AIGUE, et bien je n'ai plus eu le choix...
Et je suis aller consulter... C'est la meilleur décision que j'ai prise de toute ma vie!!
LES PSYCHOLOGUES SONT LÀ POUR NOUS AIDER TIFÉE.. quelque fois cela prend 3 séances mais parfois aussi selon la profondeur de notre malaise, et bien cela peut prendre bien plus longtemps.... Mais que cela SOULAGE dont de se débarrasser de nos "bébittes" !!
Et je crois même que c'est justement parce que je vois mon psychologue au deux semaine, que je vie et tolère maintenant beaucoup mieux mon deuil!
Ben voila, j'espère au moins que vous avez du soleil sur Paris... puisque juste de le regarder fait du bien à l'âme!
Au revoir mon amie..

A+
Je t'embrasse bien fort..

Sylvie