Auteur Sujet: 16 ans et perdue sans papa  (Lu 11037 fois)

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Pa02062015

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16 ans et perdue sans papa
« le: 07 juillet 2015 à 23:01:42 »
Bonjour,

Je dois d'abord me " présenter" et expliquer mon "cas" : je suis une jeune adolescente Belge de bientôt 16 ans, mes parents étaient divorcé depuis mes 2 ans. Ma mère a du changer de boulot d'une ville à un peu plus d'une heure de ma ville natale quand j'avais 7 ans ( + ou - ) . Elle a eu la garde de moi et de mon grand-frère, nous avons du (par facilité) quitter notre papa, grands-parents,... Je voyais mon père un week-end sur deux et une moitié des partie des vacances.

Cette année scolaire a été la pire de ma vie: en effet, un mardi, ayant finie plus tôt je suis donc partie rejoindre ma maman à son boulot. après un petit moment, ma mère m'annonce qu'elle allait rappeler ma grand-mère qui l'avait appelé plusieurs fois, elle partit donc mais revint très vite et me dit de prendre mes affaires. Une fois dans les escaliers, elle m'annonce que l'homme que je considérait comme mon grand-père était mort. Démoralisée, on rentra à la maison et on du l'annoncer à mon grand frère qui était très proche de cet homme. Nous nous sommes assis, tout les trois et ma mère annonça qu'il y avait une autre mauvaise nouvelle : note papa avait des cellules cancéreuses. Notre monde c'était écroulé mais nous ne savions pas que ce n'était rien comparer aux mois à venir !

Mon père avait des douleurs depuis 2 à 3 mois, il avait un cancer au niveau de l'entre jambe mais ce n'était pas celui des testicules. Un cancer rare m'a t'on dit. Il a commencé à se faire opéré mais étant diabétique, les plaies ne se fermaient pas et s'infectaient, il avait mal 24h/24. Puis il y a eu d'autres opérations pour les ganglions, d'autres analyse, d'autres tests,... Des moments ou il allait beaucoup mieux, d'autres non. Il est beaucoup resté à l'hôpital, ce n'était pas facile de le voir et de la contacter car il était souvent sous morphine. Il a par après commencer la chimio, 3 était d'abord prévue puis 6.  Il maigrissait à vu d'oeil mais ne montrait pas son chagrin devant ses enfants, il est revenu deux fois chez lui. Je l'ai vu pleurer pour la première fois quand je lui ai préparé son repas, il ne voulait pas qu'on soit à son service. Vers le mois de mars, ma belle-mère a appelé ma tante qui habite dans le sud de la France en lui annonçant que son frère allait mourir dans 3 mois. Ma tante appela donc ma mère en pleure en lui demandant ce qu'il allait se passer pour nous, ..? Mon frère appela donc le medecin de mon père et celui ci a nié les propos de ma belle-mère. Mon père n'a pas été mis au courant de cette histoire...

Vers fin mai, on nous annonce à moi et mon frère que papa allait mourir, le cancer c'était propager dans les poumons et ils ne pouvaient plus rien y faire, mon monde s'écroula pour de bon , je pensais la douleur à son maximum. Il demanda au medecin de rentrer chez lui , il accepta. Une fois rentré je ne croyais pas qu'il allait partir, il mangeait, riait, faisait des blagues,... Je passais mes weekend chez lui. Mon père avait dit que s'il lui arrivait quelque chose il fallait que ma mère me le dise de suite mais que je vienne par après (quand il sera "propre",... ). Un mardi midi, j'était à l'école et ma mère me demanda où j'étais, j'ai paniqué, pleuré et suis tombée au sol, Elle me rassura et me dit que papa voulait nous voir car il voulait demander une sédation, il n'en pouvait plus, il voulait partir le plus vite possible. I allait être sous morphine 24h/24 et allait partir calmement et endormi. On parti donc moi mon frère et ma mère, la route me paraissait longue. Une fois arrivée, je l'ai vu entourée de ma belle-mère, ses 2 filles, ma demi-soeur ( et son mari), le medecin, l'infirmière et je ne me rappelle plus qui était là. Il m'a souri et je suis allée l'embrasser, je me suis assise à côté de lui et il m'a pris la main. Pendant toute le manoeuvre du medecin, il me serait la main et quand la douleur arrivait il l'a serrait fortement, j'aurais tout donné pour la subire à sa place et le laisser vivre !!!! Il nous parlait et nous dit d'avoir une belle vie, un bon diplôme, de ne pas faire de bétises, d'être soudé et à dit à mon frere de 22 ans d'avoir un enfant aussi beau que lui car il était quand même un beau gars. Mon frère est parti en pleurant. après 2 à 3 heure près de lui, il nous força à partir. Mon frère alla lui dire au revoir et mon père le pris dans ses bras et l'embrassa très fort. Puis vient à mon tour de lui dire au revoir, il me pris également dans ses bras et m'embrassa fortement et je lui " tu sais que je t'aime?" il hocha la tête et me serra contre  lui, ce fut très court, trop court. Il est décédé le 02 juin, soit une semaine après la sédation, j'ai voulu rester avec lui mais il avait perdu au moins 5 kilos en 3 jours, faisait pleins de bruits étrange  et ne savait même pas que j'étais là, mon frère m'a donc dit que nous devions rentrer. Je ne voulais pas et lui en-veux. Lors de l'enterrement, j'étais prise de panique ne réalisant rien, lors du dernier adieux, je me suis retrouvée seule avec tout ces gens venu pour lui rendre un hommage j'étais la dernière des personnes "proche" à lui dire au revoir. en partant j'ai été prise de panique et mon parrain m'a pris dans ses bras, les gens ont du me prendre pour une folle car j'étais presque en train de crier. Cela fait 1 mois et 5 jour qu'il est parti.
J'allais plus ou moins bien mais aujourd'hui je n'ai pas arrêté de pleurer, personne ne prend de mes nouvelles, les enfants de mon beau-père ne comprenne pas mon mal-être et la file de mon âge, me rabaisse, me lance des piques,... Et mon père a fait des bêtises avec l'argent... Je ne comprends pas quand je vais commencer mon deuil, est ce une étape de pleurer fort ? La douleur va-t-elle partir ?  Je ne comprends pas je pleure pour un rien, j'ai des coups de moux et aussi des coups ou je suis toute boustée... J'ai besoin qu'on m'éclaire sur ce qu'est un  deuil.

Désolé pour les fautes mais en l'écrivant, les larmes sont venues de suite....

Titi7

  • Invité
Re : 16 ans et perdue sans papa
« Réponse #1 le: 07 juillet 2015 à 23:47:56 »
Bonsoir pa02062015
je viens  de voir ton  message  qui me touche beaucoup  car les faits sont presque similaires à ma situation   sauf que moi j'ai 30 ans...
Ce que tu traverses sont les étapes  du deuil...
d'après  ce que je comprends  tu es en pleine période de chagrin et tu passe par une période   dépressive  et c'est  tout  faut normal ... je ne suis pas psy loin de la l'idée  mais tu auras des émotions  beaucoup  plus fortes telles que la colère !  Tu n'as  pas tout à fait  tort  quand tu dis que ton entourage ne te comprends  pas car ce que tu recherche  est un droit au chagrin, une épaule pour pleurer...
après  il faut que tu comprenne que ton entourage  n'est pas dans ta tête  et qu'il ne pourra pas te comprendre car ils ne sont pas dans cette  situation  ...
Je ne suis toujours  pas psy  mais tu peux apaiser ta douleur  maisur il fait que tu mettes des mots sur ce que tu ressens quand  ça vient ... et le moyen que je puisse je te conseiller c'est de voir un psychologue  qui te permettra de mettre desmots sur ce que tu  ressens et en plus il sera  objectif moij'ai pris rdv jeudi pour  en parler...
En tout cas je sais ce que tu traverse et sache que tu n'es pas seule  et que  tu as bien  fait de t'exprimer  ici!

Je te souhaite beaucoup de courage...

Amicalement 
titi

Titi7

  • Invité
Re : 16 ans et perdue sans papa
« Réponse #2 le: 07 juillet 2015 à 23:51:09 »
Je m'excuse également pour mes fautes frappe  et d'orthographe   ;)

Pa02062015

  • Invité
Re : Re : 16 ans et perdue sans papa
« Réponse #3 le: 08 juillet 2015 à 15:26:33 »
Bonjour Titi,

Je vous remercier de m'avoir éclairé sur l'étape que je traverse.

Comment faire pour que mon entourage comprenne ? Car la fille de mon beau-père me fait sentir très mal, me lance des regards noirs,... Je ne me laisse pas faire mais je suis à bout !!!!! Votre entourage vous comprends ?


Titi7

  • Invité
Re : 16 ans et perdue sans papa
« Réponse #4 le: 08 juillet 2015 à 21:21:25 »
Bonsoir pa02062015

J'espère  que tu vas un peu mieux aujourd hui ? Même si je sais la phase que tu traverses est l'une des plus difficile....
J ai bien lu ta question et je vois  que tu as envie de t'en sortir!
En ce qui me concerne  mon entourage  à du mal à me comprendre  aussi  du moins c'est ce que je croyais au départ...
Ils savent  que je souffre mais je pense que lui même souffre de la perte de mon père...
je vais essayer de t'expliquer  simplement   afin que tu puisse  me comprendre ...
Les gens qui m'entoure ont de l affection  pour moi et n'hésiteront  pas me le dire si je merde ou que je vais droit dans le mur ... malheureusement  au départ de mon état  ce genre de choses de ce que je qualifier par tes mots :" des reproches" ou des "piques" je ne voulais pas  les entendre  car que je voulais c'était  plus une oreille pour écouter mon chagrin  et ma souffrance  et pas qu'on me"fasse la leçon ! Histoire de souligner  ce propos...  Et je sais ce que tu traverse car tu n à pas l'impression  d'être  comprise  et par ce choix  tu t'éloignes  de ta famille  et si c'est exactement  ce que tu ressens  alors  je te comprends  sache  le!
mais ce n'est pas la meilleure  solution de s'éloigner  de sa famille  car même si  ils sont maladroits  je pense  que les membres de ta famille  t'aime...
Après cela reste  une analyse  d'après  ce que j'ai compris dans tes mots  et comme je le dit  en general" je ne connais   rien  et je ne sais rien! " ;)

Après   en ce qui te concerne je ne connais  pas  les relations  que tu entretiens en general avec ta belle soeur .  Peux tu  m'éclairer  la dessus  afin que j'essaye  au mieux  de t'aider ?

En espérant  que mes mots soit pas trop  compliqués et qu il ne t'induiront pas dans  la confusion...

Sache que je te soutiens !

Amicalement,
Titi





FeeViviane

  • Invité
Re : 16 ans et perdue sans papa
« Réponse #5 le: 08 juillet 2015 à 21:35:36 »
Bonsoir,

Je suis très touchée par ton témoignage et ta grande maturité. Peut-être parce que j'ai une fille de 18 ans et donc pas trop de mal à t'imaginer "globalement".
Je ne sais pas comment tu as trouvé ce forum, si c'est par hasard ou pas mais je crois que tu peux y trouver de nombreuses pistes pour avancer sur ton chemin de deuil (qui n'est pas quelque chose de court...).

Tout d'abord essaie de te procurer le livre du docteur Christophe Fauré "Vivre le deuil jour après jour". Ce qu'il y a de bien avec cet ouvrage c'est qu'il décrit assez fidèlement les principales étapes du deuil (avec les différences selon les types de deuil). Il pourra aussi servir à ton frère et même à ta maman, parce que même quand les parents sont séparés c'est particulier quand l'un des deux meurt. C'est un livre que nous sommes très nombreux , sur ce forum, à avoir lu (et à lire encore par périodes).

Quand une personne que l'on aime (parce que même si elle n'est plus là, fort heureusement l'Amour ne meurt pas) meurt, on est pris dans un sacré tsunami et tout devient compliqué : le rapport aux autres, à soi, au monde... c'est important que tu saches que ce que tu vis est, malheureusement, NORMAL.  Et on a besoin d'être rassuré sur cette normalité là tellement on croit devenir fou par moments.

Titi est de très  bon conseil en te parlant d'une consultation de psy (psychiatre ou psychologue). Tous les endeuillés n'en consultent pas mais je crois que si l'on faisait une enquête sur ce forum, nous sommes très nombreux à l'avoir fait et à le faire encore. Si tu trouves un(e) psy qui s'y connait dans le deuil c'est mieux mais si ce n'est pas le cas, lance toi tout de même car c'est important de parler et parler encore, pleurer, mettre des mots sur toute cette douleur, sur l'absence, sur le manque et tout et tout...

Tu vas aussi avoir ce forum et j'espère que d'autres jeunes qui ont vécu une perte de leur papa ou leur maman pourront échanger avec toi sur ce que vous vivez en tant qu'enfant, que jeune personne qui fait des études, qui a des ami(e)s qui ne comprennent pas toujours ou en tout cas pas bien (et c'est normal, ils ne savent pas, de l'intérieur, ce que tu vis).

Peut-être que tu peux aussi chercher s'il y a des groupes de paroles "spécial ado ou/et jeunes adultes" dans ta ville ou pas loin. Tu peux te renseigner auprès de l'hôpital ou de ton médecin peut-être. C'est précieux d'échanger "en vrai" avec d'autres, de s'aider en direct et, toujours, de partager sa peine.

Je n'ai pas perdu mon père (enfin, si mais ça fait 12 ans et j'en ai 50) mais mon compagnon en janvier 2014donc je me doute que je ne comprends pas pleinement ce que tu vis mais je t'envoie plein de "bonnes ondes" à distance et te sers bien fort dans mes bras (même s'ils sont virtuels, le cœur  y est vraiment).

Viviane

 

Pa02062015

  • Invité
Re : 16 ans et perdue sans papa
« Réponse #6 le: 08 juillet 2015 à 21:36:41 »
Bonsoir,

Je me sens pas très bien aujourd'hui, je ne rend pas compte de son décès et j'ai l'impression qu'il est toujours vivant... Mais par moment je me rend compte de son départ et pleure pendant longtemps. J'ai l' impression qu'il ne me fais pas de signe et je voudrais qu'il vienne dans mes rêves....

Ma relation avec ma demi-soeur est assez spéciale des moments où nous sommes complices et d'autres où on a envi de se tuer. J'ai l'impression qu'elle m'envie beaucoup ( du fait que je sois bonne élève, féminine, ... ), avant je m'en foutais de ceux qui me copiait,... mais maintenant je suis devenue parano !

Vous avez raison cette phase est très compliqué et aujourd'hui, on c'est engueulée avec ma demi-soeur et ma mère m'a criée dessus et j'avais l'impression qu'elle ne comprenait pas mon mal-être.... En descendant pour manger je n'ai eu un mot de personne, ni  le regard de ma mère. j'avais l'impression d'être morte à ses yeux.... Je sais que c'est mal je commence à avoir des pensées sucidaire,... pour rejoindre mon père là-haut... De plus personne ne demande de mes nouvelles ( mes amies ou dans ma famille)

Je tiens à vous remercier de m'aider et  de m'éclairer dans ces moments douloureux...

Pauline

Pa02062015

  • Invité
Re : 16 ans et perdue sans papa
« Réponse #7 le: 08 juillet 2015 à 21:49:00 »
Bonsoir Viviane,

Je suis très touchée par votre message. je vous remercie pour votre compliment pour ma maturité, j'ai l'impression d'avoir pris 20 ans depuis cette perte... J'a trouvé ce forum par hasard, j'avais besoin de parler à des personnes " dans le même cas que moi"

J'ai vu que beaucoup de personne parlait de ce livre et je pense aller me le procurer, mais vous savez où ?

J'ai déjà parlé avec une psy  ( mais à l'école ->  PMS) et je n'ai pas beaucoup apprécié, j'ai eu 3 " rendez-vous" avec deux personnes différentes et l'un souriait,... Je n'ai pas beaucoup apprécié... Malheureusement, ma maman ne touchant plus de pension alimentaire et ayant un petit salaire, je ne pense pas qu'elle pourra me payer un psy, mais quand je travaillerais, je mettrais de coté pour en consulter un mais ça me terrorise...

Je vais essayer de trouver sur internet car je en pense pas qu'il y ait ce genre de groupe de soutien dans ma région...

Je vous remercie pour ce beau message et condoléance pour votre compagnon. Je vous envoie aussi mon soutien et aussi un calin à distance  ;)  :-*

Pauline

Titi7

  • Invité
Re : 16 ans et perdue sans papa
« Réponse #8 le: 08 juillet 2015 à 22:54:11 »
Bonsoir Pauline ...

Je viens  de voir ton post... cela me désole beaucoup car je te comprends  tellement ... ta souffrance  est réelle  et le fait que tu aies eu ces pensées suicidaires prouvent que tes émotions sont exarcerbées  et qu'il faut que tu mettesois des mots sur tes émotions  ainsi que ta souffrance! Tu sais que tu n'es pas  obligé  de payer un psychologue tu peux passer  par ton médecin  traitant  en demandant  une aide psychologique...
après je ne sais pas où tu habite exactement  mais normalement tu as des centre  medico psychologique   qui eux sont gratuits !
 Je sais que c'est dure que tu traverse  mais il faut que tu sois  forte et courageuse  même  si cela te paraît surhumain...

Je viens  aussi de lire le post   de Viviane  à qui par ailleurs  je souhaite  aussi toutes mes condoléances  pour son compagnon  et son père ...
Sache que ma chère  Pauline  que même si tes proches  ne comprennent  pas tes  émotions  et ce que tu traverse  ce forum ainsi que Viviane  et moi même  nous te comprenons et te soutenons!

Amicalement 
Titi 
   


FeeViviane

  • Invité
Re : 16 ans et perdue sans papa
« Réponse #9 le: 08 juillet 2015 à 23:11:58 »
Petit complément Pauline parce que je fais un "petit tour" sur le forum avant d'aller mettre mes yeux à dormir :

- pour le livre, il peut s'acheter sur un site type Amazon je pense (peut-être même en occasion) ou dans une librairie mais je pense qu'il peut aussi s'emprunter si tu as une bibliothèque ou une médiathèque pas trop loin de chez toi. Tu me diras si tu l'as trouvé (je ne viens plus tous les jours sur le forum mais je repasserai voir  :-)  ).

- les consultations d'un psychologue sont payantes mais pas celle d'un psychiatre (parce qu'il est considéré comme un médecin, pour faire très simple même si c'est plus complexe que ça). Ah mais je me dis tout à coup que c'est valable en France et que tu n'es peut-être pas en France. Tu peux poser la question à ton médecin de famille (ou à n'importe quel médecin). Qu'est ce qui te terrorise ?

- hm, oui, je comprends pour les consultations dans le cadre scolaire. C'est certain que les personnes ne sont ni formées ni habituées aux interventions auprès d'endeuillés. Cela dit, tu peux en retirer du positif : tu as pu mettre des mots sur ce que tu vivais, parler de ton papa et de ta douleur. C'était un début.

- il me vient à l'idée quelque chose qui peut faire du bien aussi (enfin, ça dépend des personnes j'imagine) : de tenir une sorte de cahier dans lequel tu écris, quand tu en as besoin, ce qui te passe par la tête concernant ton papa, ton quotidien, ton deuil...
J'en ai commencé 1 le premier jour d'hospitalisation de Philippe (mon compagnon) pendant qu'il était à un examen médical et je n'ai arrêté d'écrire qu'au bout de 8 mois de deuil... C'est une démarche différente que celle d'écrire sur le forum mais ça peut être très complémentaire. Ça me permettait "d'user un peu ma peine" comme on dit, d'écrire une fois, 10 fois, ce qui me faisait trop mal. Une fois que l'on a écrit, ça ne résout pas tout loin de là mais, curieusement, on se sent un peu apaisé...

Ton papa "est" ou "serait"  (selon que l' on croit ou non à un "quelque chose" peu importe sous quelle forme après la mort) très fier de toi et de tes recherches pour vivre avec ce drame subit si jeune.  Il ne peut que souhaiter le meilleur pour toi. Le chemin sera long et comme plein de vagues, avec la douleur qui avance et d'autres fois recule, ce qui est déstabilisant, mais  il est nécessaire de se cramponner dans cette tempête. N'hésites surtout pas à continuer à écrire sur ce forum où tu trouveras toujours de l'aide, une main tendue, un petit mot ou une réponse (ou tentative de réponse) à tes questionnements et tes doutes (Ce forum m'a sauvée il y a un an, alors que j'étais au fond du fond alors je sais que c'est vrai que c'est un bel endroit où on peut se laisser aller complètement et être soi, tout malheureux qu'on est   :-)  ).

Je te souhaite une nuit apaisée (ainsi qu'à Titi dont j'ai lu les messages également)

Je t'embrasse

Titi7

  • Invité
Re : 16 ans et perdue sans papa
« Réponse #10 le: 08 juillet 2015 à 23:39:04 »
Viviane 

Je viens de lire votre  post et je viens  de comprendre  certaines  choses  et  d'apprendre  pas mal de choses  sur les moyens  de s'en sortir ...
alors merci et bonne  nuit Viviane . ..

Titi

Hors ligne Stefy

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  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : 16 ans et perdue sans papa
« Réponse #11 le: 08 juillet 2015 à 23:39:14 »
Bonsoir Pauline
Malgré ton jeune age, tu viens d etre projetée dans ce monde inconnu, ou nous tous ici avons été projetés. Monde qu' on ne pouvait imaginer meme dans nos pires cauchemar.
Tu as besoin de dire cette souffrance et c' est légitime. La dire, la crier, la hurler.....
Ici tu trouveras toujours quelqu' un pour te répondre et je sais a quel point c' est important......
Les conseils que l' on t' a donné je m' y associe. Vois dans ta ville s' il n' y a pas un CMP ( centre médico psychologique), la prise en charge est gratuite. Il risque d',y avoir une liste d' attente, dis que c' est urgent, explique ta situation, dis ta détresse...

Pour tes amies,  malheureusement, elles n' ont pas conscience de ce que tu vis. Avant aussi on ne savait pas.....puis parfois les autres n' ont pas les mots, ils ne savent pas comment faire. Peur d' aller trop vite, peur de faire encore plus de peine......
Mais je sais que l' on voudrait que le monde entier sache la souffrance que l' on vit. On voudrait la crier a la terre entière.....

Ici tu es comprise, n' hésite pas a écrire et écrire encore. Moi j' y ai déversé tant de choses, que je ne pouvais garder pour moi au risque d' exploser.....

Je t' embrasse
Stefy
« Modifié: 09 juillet 2015 à 00:15:35 par Stefy »

Hors ligne catita49

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  • Messages: 293
Re : Re : 16 ans et perdue sans papa
« Réponse #12 le: 09 juillet 2015 à 09:36:47 »
Bonsoir,

Je me sens pas très bien aujourd'hui, je ne rend pas compte de son décès et j'ai l'impression qu'il est toujours vivant... Mais par moment je me rend compte de son départ et pleure pendant longtemps. J'ai l' impression qu'il ne me fais pas de signe et je voudrais qu'il vienne dans mes rêves....

Ma relation avec ma demi-soeur est assez spéciale des moments où nous sommes complices et d'autres où on a envi de se tuer. J'ai l'impression qu'elle m'envie beaucoup ( du fait que je sois bonne élève, féminine, ... ), avant je m'en foutais de ceux qui me copiait,... mais maintenant je suis devenue parano !

Vous avez raison cette phase est très compliqué et aujourd'hui, on c'est engueulée avec ma demi-soeur et ma mère m'a criée dessus et j'avais l'impression qu'elle ne comprenait pas mon mal-être.... En descendant pour manger je n'ai eu un mot de personne, ni  le regard de ma mère. j'avais l'impression d'être morte à ses yeux.... Je sais que c'est mal je commence à avoir des pensées sucidaire,... pour rejoindre mon père là-haut... De plus personne ne demande de mes nouvelles ( mes amies ou dans ma famille)

Je tiens à vous remercier de m'aider et  de m'éclairer dans ces moments douloureux...

Pauline

Oui, quelle maturité Pauline.
Comme toi pdt longtemps je ne réalisais pas que ma maman était partie, c'est arrivé si soudainement, comme ça sans prévenir que je n'arrivais pas à voir les choses comme elles se passaient, l'impression que ce n'était pas ma vie, que qqn était mort, mais pas MA MAMAN. Malheureusement la durée de l'absence nous oblige à voir la réalité en face.

Concernant les signes, quand on est trop ds la peine, on a du mal à les voir, mais ça, ça ne se contrôle pas.
J'ai lu le livre que l'on t'a conseillé. J'ai également lu des livres qui traitent de l'au delà, besoin de comprendre où est passée maman....et j'y ai appris que certes sont corps n'est plus, mais son âme lui est tjs là, et surtout l'amour qui nous unissait, lui ne meurt pas, jamais. Ca ne console pas, non mais moi ça m'apaise un peu.

Essaie de voir pr l'aide psychologique en passant par ton médecin traitant comme on te l' conseillé.
Prends soin de toi.

Maman,
" Tu n'est plus là où tu étais, mais tu es partout là où je suis"
Victor Hugo