FORUM "LES MOTS DU DEUIL"
Comprendre et vivre son deuil => Discussions Générales => Discussion démarrée par: Laurelyne le 22 juillet 2019 à 13:28:59
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Bonjour à tous,
J'ai 29 ans et le 8 fevrier 2018 j'ai eu un accident de voiture avec mon mari, on nous et rentrer dedans, mon mari et décédé dans l'accident et moi j'ai subi des fracture, cela fait maintenant 1 ans et demi que je suis en rééducation, la douleur physique s'estompe mais le moral et au plus bas en ce moment il y a beaucoup de crise d'angoisse, des maux qui n'était pas la avant.... Quelqu'un pourrait il m'aider à soulager ces crise d'angoisse.
Merci
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Laurelyne,
Que t'écrire pour t'aider … si seulement nous le savions !
Sache qu'ici , sur ce forum, tu pourras crier ta peine , ta douleur physique et morale . Il y aura toujours quelqu'un pour te lire , parfois même te laisser un message parce que ton "histoire" va faire écho à la sienne . Le plus utile c'est de ne pas se sentir seul. Où que tu sois je t'envoie de la tendresse et je souhaite que ce message soit suivi par de nombreux autres.
Affectueusement
Malex
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Bonjour
Que te dire sinon de croire à la permanence de l'être quand la mort n'est que le passage vers une autre forme de vie et que la mort du corps n'est pas la fin de l'esprît.
Seulement un recommencement.
Tu devrais t'ouvrir à des religions prônant cette forme particulière de survivance qui élargiront ton champ de réflexion sur la mort. Non pour y adhérer nécessairement mais pour fixer ton esprit sur d'autres possibilités.
Ecrire peut aussi t'aider de façon plus concrète car cela va extérioriser ton chagrin intense et mettre des mots sur une douleur permet de s'en détacher petit à petit. Le temps sera long mais peu à peu, étape par étape, tu apprendras à vivre avec ce manque. Tu l'apprivoiseras et chacun a sa manière propre. A toi de trouver ta voie tout doucement.
Créer un blog avec des photos et des textes te sera d'un grand secours. Un peu comme un journal. Et tu n'es pas obligée de le rendre public si tu tiens à l'intimité de ta douleur.
Voilà, j'espère t'avoir aidée un tout petit peu. Que penses tu de mes suggestions et de mes idées?
Courage dans ton deuil.