Auteur Sujet: Mon Petit Monastère... mon paradis blanc !  (Lu 978988 fois)

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Re : Mon Petit Monastère... mon paradis blanc !
« Réponse #3030 le: 30 décembre 2018 à 12:20:34 »

LE SUICIDE : SE "RECONNECTER A SOI MÊME ET AU MONDE"

Le deuil, et tout particulièrement le deuil après suicide, "déconnecte", et le travail du deuil consiste aussi à se reconnecter à soi-même et au monde. De fait, le suicide a détruit bon nombre de points de repères dans votre vie. Il en résulte souvent un sentiment de flottement, d'irréalité, où plus rien ne semble vous toucher. Tout est neutre, plat, sans relief. A l'extrême, on parle de "dissociation", un vécu de déconnexion intérieure où on se sent totalement étranger à sa propre vie. Il est nécessaire de rétablir le lien.

Vous reconnecter, c'est permettre à la sève de votre être de circuler à nouveau. Comme après un long temps de jeûne, il faut vous nourrir tout doucement, sans forcer. Une partie du chemin que vous avez à parcourir consiste simplement à regarder, sentir et explorer votre environnement immédiat et le monde qui vous entoure. Progressivement vous trouverez dans votre vie les moyens de ralentir, de simplifier, de pacifier votre existence. Ce temps de pause n'est pas du temps perdu ; il participe activement à votre guérison car vous avez besoin de reprendre pied. Marchez en silence dans la forêt ou au bord de la mer ; offrez-vous un après-midi dans un musée ; absorbez-vous dans une musique qui touche votre cœur ; mettez par écrit ce qui traverse votre esprit ; fermez les yeux et sentez en vous la vibration de la terre, du ciel, des arbres. Fiez vous à votre instinct et allez à l'essentiel.

La nature, par exemple, a le pouvoir de vous réajuster aux rythmes de la vie. Prenez alors le temps de vous arrêter, de regarder, de sentir, d'ouvrir votre corps et vos sens à la couleur des feuilles, à la fraicheur du vent, à l'odeur des embruns, au froid de la neige ... Ouvrir vos sens va aussi ouvrir votre cœur : les larmes, les sanglots vont également remonter à la surface. Laissez venir : accueillez votre peine en amie plutôt qu'en ennemie. Cette méditation va vous aider à calmer, pour un moment, la frénésie du quotidien ; elle va vous inviter à prendre en compte les choses qui vous entourent, en vous laissant découvrir ce qui est bon pour vous.

Il est bon aussi de se nourrir de ce que d'autres ont écrit sur le deuil et la perte au sens large. Qu'il s'agisse de romans, de témoignages, de poésie ou de philosophie ... La peine est universelle, tout comme les questions sur la vie et la mort et sur le sens des choses ; elles ont conduit à écrire des pages d'une rare sagesse ou d'une infinie profondeur. Il existe des mots qui vous sont destinés et qui vous feront du bien, des mots qui vous marqueront à tout jamais et qui vous accompagneront tout au long de votre vie.

d'après le livre du Docteur Christophe FAURE : "Après le suicide d'un proche, vivre le deuil et se reconstruire" - (Éditions Albin Michel - 2009 -

https://laviepourleternite.blogspot.com/p/le-suicide.html
- Espérer, c'est avoir la force de sourire avec un cœur qui ne cesse de pleurer
- Qui pourrait me dire maintenant ce que je dois dire, écrire, croire, penser ou faire ? Personne ! je suis LIBRE !

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Re : Mon Petit Monastère... mon paradis blanc !
« Réponse #3031 le: 30 décembre 2018 à 22:36:34 »

Ce soir, je viens me réfugier ici dans Mon Petit Monastère qui est aussi le vôtre ...
Mes AmiEs... soyons humbles et admettons nos propres limites...
Ces 6 dernières années... j'ai perdu mon fils aîné, ma femme m'a quitté, j'ai vendu ma maison et mon jardin, j'ai déménagé, mon corps a explosé, ma tête défigurée par la douleur et la souffrance...
Aujourd'hui, je m'incline lourdement mais je résiste... je résiste ... résilience et silence !
Je ne dois rien à la vie et j'arrache chaque moment de plaisir...
Pardon... ce soir... Je suis happé par la nostalgie amoureuse ... https://www.youtube.com/watch?v=frn-njL-Mig
C'est ainsi... ma belle histoire d'amour est finie... je l'ai tant aimée...  :'(
Non, les Hommes ne baisent pas seulement... ils savent aussi faire l'Amour aux Femmes !  ;) :)  :-*

Federico
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Re : Mon Petit Monastère... mon paradis blanc !
« Réponse #3032 le: 30 décembre 2018 à 23:47:01 »


Emouvoir jusqu'aux larmes...
OUI,  je crie la nuit par désespoir...
Alors que je sais que le murmure est plus puissant que la parole...
En pleine solitude, mes mots déchirent silencieusement ma souffrance... et ça me soulage un peu !
OUI, bien sûr, ... "il nous faut bien tenir le coup".
Nous faisons de notre mieux et paradoxalement j'ai le sentiment que notre Amour croît quand on pense à eux très fort.
Non, on ne risque pas de les oublier... rien de l'essentiel ne s'effacera... la pureté, l'émotion, les sentiments resteront à jamais... et nous pouvons bien pleurer des larmes de crocodiles pour décharger notre chagrin, pour être plus serein, pour avoir un peu de paix !
Gardons précieusement notre vieil instinct de survie... en attendant que passe l'hiver et qu'arrive le printemps avec peut être nos premiers sourires...

Federico
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Re : Mon Petit Monastère... mon paradis blanc !
« Réponse #3033 le: 30 décembre 2018 à 23:50:10 »


https://www.youtube.com/watch?v=Y4mp8LmjB5U

La chanson de Dolores - l'irrégulière -

Jean Louis Murat
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Re : Mon Petit Monastère... mon paradis blanc !
« Réponse #3034 le: 31 décembre 2018 à 13:10:58 »

JPV 29.22 Sans toi mon enfant

Je vous souhaite... de ne pas recevoir de vœux qui font mal !

Il y a des mots qui apaisent, des mots qui consolent et des mots d'amour. Certains mots sont de véritables armes, des coups de poignard portés dans le cœur parfois sans intention de blesser. Parmi ceux-là sont les premiers vœux que l'on reçoit, ceux de la première année et des autres qui suivront... Cela dépendra de chacun car pour nous le temps n'est plus le même. A ma protestation, tu répondras peut-être croyant bien faire que la vie continue, sans imaginer que la nôtre s'est arrêtée avec celle de notre enfant. Je ne ne peux pas t'en vouloir, il faut passer par là pour comprendre, moi-même je ne l'aurais pas cru. Cette année, j'ai porté ce que j'avais de plus précieux en terre, j'ai dispersé ses cendres sur la mer ou j'ai déposé une pierre gravée à son nom à l'endroit où il a eu cet accident de montagne. Tu me souhaites la santé quand j'aurais tout donné pour que mon petit ne soit pas malade. Cela fait un an, deux ou dix, peu importe. Cette année à venir où il ne sera pas me terrifie tout comme chacun de mes anniversaires, tout ce qui me rappelle que c'est lui qui aurait dû grandir, vieillir à ma place, je ne comprends pas pourquoi lui et pas moi, pourquoi je vais connaître cet avenir privée de lui, condamnée à lui survivre encore, à affronter une nouvelle année de plus. Pour moi, c'était hier, c'est en moi, dans mon corps, dans chacune de mes cellules. Si je peux malgré tout aujourd'hui avec les années me joindre à vous et dépasser en apparence du moins ce décalage, c'est que j'ai appris à faire avec, que je n'ai pas eu le choix. Mais ne vous y trompez pas, derrière ce sourire, ce masque pour le social, c'est souvent avec lui que je suis. Il est à jamais dans mon cœur et si je reçois votre message d'amitié, c'est parce que je sais que vous y pensez aussi. Alors pour cette nouvelle année à venir, par pitié pour ceux qui sont endeuillés, qui souffrent, qui sont seuls, qui galèrent et dont vous ne connaissez rien de leur quotidien, évitez les bons vœux anonymes, de bonne année et de bonnes fêtes avec des cotillons, envois groupés qui font si mal et rappelez-nous simplement que vous n'avez pas oublié en nous témoignant votre affection et que vous êtes là pour nous.

Marie STME
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Re : Mon Petit Monastère... mon paradis blanc !
« Réponse #3035 le: 01 janvier 2019 à 14:20:10 »
Chers "INVITES",

Aujourd'hui, j'ai une profonde et authentique pensée pour non seulement toutes et tous les membres des "Mots du deuil" mais AUSSI et SURTOUT pour toutes et tous les anonymes "INVITES"  du Forum !
Vous n'osez écrire ... pourtant vous seriez les bienvenus ! RESPECT, amitié et solidarité !
Les "Invités" sont le véritable moteur et ce qui donne vie et sens à mon expression ...
Je pense sincèrement à vous ! je pense aussi à votre chagrin, votre douleur, votre souffrance !
Vous êtes toutes et tous là ... présents... à nous soutenir car vous nous suivez, lisez, comprenez, accompagnez... vous êtes solidaires !
Vous n'êtes pas virtuels... vous êtes bien réels... vous existez bel et bien ! je vous apprécie, je vous aime !

Merci IN-FI-NI-MENT !

Je vous embrasse  :-*  :-*  :-*


Federico
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Re : Mon Petit Monastère... mon paradis blanc !
« Réponse #3036 le: 02 janvier 2019 à 12:24:15 »

Je partage avec vous cette citation de Sénèque  :

"La vie, ce n'est pas d'attendre que l'orage passe, c'est d'apprendre à danser sous la pluie".

https://www.youtube.com/watch?v=WttNlbaECDY

I'm singing ( and dancing) in the rain...

Gene kelly
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Re : Mon Petit Monastère... mon paradis blanc !
« Réponse #3037 le: 02 janvier 2019 à 13:21:24 »

Faïk :
"Bonne année mon œil, bonne année mon cul, bonne année mon deuil …
Je ne sais pas si le deuil m'a appris quoi que ce soit, si ce n'est que l’œil n'est pas si éloigné du cul finalement ..."


Excellent ! je plussoie !
Federico
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Re : Mon Petit Monastère... mon paradis blanc !
« Réponse #3038 le: 03 janvier 2019 à 13:08:56 »
 
Un livre

Fabienne LE CLAUZE
à Juliette
Ton dernier envol
Flammarion


"3 ans, Je te regarde toujours sur ces photos... Tu ne changeras jamais, tu ne vieilliras pas, je vais toute ma vie te voir comme ça. Je vais toute ma vie te garder dans mon cœur. Je te pardonne, Juliette, je t’aime. Je n’oublierai jamais :
Notre première rencontre si paisible et si douce
Nos tendres câlins quand tu suçais encore ton pouce
Ta façon d’être gloutonne, tes vols de saucissons
Les « non, c’est maman qui fait »
Ta bande dessinée de « Fabienne à la plage »
Ta façon de me coller, de te cacher derrière moi,
Ta soif de liberté, ton désir de vivre à toute vitesse,
Toutes tes grandes passions, la gym, le piano, le ciel et l’amour !
Ton regard si intense et lumineux
Tes « ça m’gonfle, j’me casse »
Tes “t’inquiète Maman”, le dernier plus qu’un autre
Et surtout ! Ton amour, mon amour, notre amour, pour toujours !"
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Re : Mon Petit Monastère... mon paradis blanc !
« Réponse #3039 le: 03 janvier 2019 à 15:37:15 »

De ma blessure a jailli un fleuve de liberté. "F"


Raphaël,

Cela a commencé par le délicat mois de novembre (Toussaint - jour des défunts - mon anniversaire)... suivi par le toujours difficile mois de décembre (Noël et Nouvel An)... pour finir avec le 28 janvier où ma souffrance atteindra son paroxysme du désespoir !
J'aurais bien voulu partir pendant ces fêtes de fin d'année... partir encore et toujours... pour être seul, caché, éloigné, retiré de tout et de tous !
Cette fois, ça n'a pas été possible... les contraintes professionnelles l'ont emporté sur tout le reste et notamment sur le besoin spirituellement athée d'être au milieu d'un désert !

Rapha...Ô mon Raphi... je ferme les yeux... j'ai trop mal... je respire doucement et profondément... je manque de force... je ne veux plus réouvrir les yeux !
Je ne supporte plus grand monde ni grand chose... je m'isole pour ne pas craquer... je maitrise mieux mes gestes et paroles dans le silence et la solitude !

Je me protège et je préserve mes relations avec les autres ... car j'ai une incroyable tendance à dire non à toute émotion sentimentale et souvent même je provoque carrément la rupture relationnelle... je me détache de tout et de tout le monde et je dirais même surtout lorsque la relation peut devenir belle et sincère... je refuse inconsciemment ce nouveau défi ! je n'ai plus envie de construire... je sais que tout peut s'écrouler en un seul instant... je suis définitivement découragé, résigné, écoeuré ! NON je ne veux plus me projeter vers l'avenir, je déteste le mot "reconstruction"... je préfère vivre l'instant présent et... profiter de petites joies me suffit amplement !
Je n'ambitionne plus rien de "Grand"... même plus le "Grand Amour"... une petite amourette pour le fun et les galipettes !
Je pars... je m'enfuis... non, je ne suis pas prêt !....je ne veux ni peux partager ma douleur et souffrance avec autrui !
Je ne m'autorise plus, momentanément j'espère, le bonheur... j'ai du mal à vouloir être heureux... j'ai du mal à me sortir de TOI et de mon cercle intimiste et secret ! je te dédie ma vie... je suis bien comme ça ! je n'attends plus rien !

J'ai depuis ... début novembre... sorti des petites bougies et des moyennes et des grandes aussi à longue durée !
Ce sont mes illuminations ... j'allume l'appartement avec plein de bougies "pour toi et mes autres !"... mes autres se sont les miens !
Les autres encore plus "autres" ne savent pas ni ne peuvent s'imaginer la douleur, la souffrance, les changements d'états d'âme que cela suppose de vivre un deuil impossible... c'est inhumain d'imposer aux autres une telle tragédie ... on joue la comédie, on triche, on rigole nerveusement pour faire semblant d'être bien... on doit assurer un minimum syndical et cela nécessite un réel talent de funambule ! on est en recherche constante d'équilibre... cela ne nous empêche pas de rechuter et de se reprendre des gamelles à la pelle !

Un sourire de façade, une parole faussement rassurante et un clin d'oeil faux-cul et le tour est joué... l'insoutenable légèreté de la vie peut continuer avec ses mensonges et son hypocrisie !

MOI, Ton Papa, je veux penser à TOI... et puis NON, je ne suis pas encore prêt à te lâcher... je re-pense aussi un peu plus à moi... ça c'est bon signe ! toi & moi ! eh, oui moi & toi ..... moi et toi ensemble éternellement.

TU es mon essentiel... ma priorité... ma respiration, mon souffle, ma raison de vivre ... je t'aime, mon Amour !

Papa.
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Re : Mon Petit Monastère... mon paradis blanc !
« Réponse #3040 le: 04 janvier 2019 à 13:25:21 »

Salut "mon p'tit coco",

"mon p'tit coco" ... comme aurait si bien dit ta grand-mère paternelle lorsqu'elle était très fâchée .....
"Tu n'es plus là, mon p'tit coco ! "... vol maintenant vers une destination inconnue !... et tu te démerdes !!

C'est vrai que moi, ton père,  je préfère être ici-bas ...
Oui, avec tous les vices de ce bas monde ! je me régale et je bande !

Même si je sais que c'est une vie de merde mal accompagnée par une société complètement pourrie, hypocrite, égoïste ...
je préfère quand même rester ici plutôt que de me faire chier à partir vers... je ne sais où ?
J'aime bien l'aventure mais pas devant le néant ou l'impossible !
Je connais la chanson ici-bas et je connais RIEN de là-haut ! et ça ne m'encourage pas à y aller ! Non, vraiment pas !

Alors... souhaite moi une bonne santé pour cette Nouvelle Année...
Ou plutôt ne me souhaite RIEN du tout ... c'est mieux ... le destin s'en occupe...

JE prends grand soin de moi et... de ton frère ! ... plus de ta mère... elle m'a quitté...
J'assure et J'assume ici sur Terre ... et je m'en fou de ton putain de ciel !

Dieu ? tu l'as vu toi ? moi NON, pas encore et pourtant on nous en parle beaucoup ... alors  pour l'instant, j'crois pas en lui   et IL n' a qu' à aller se faire foutre!

Je suis un homme libre et je paie cher mon incroyance !
ça serait tellement plus simple d'avoir la foi... d'avoir confiance en quelqu'un ou de croire en quelque chose...
Je laisse les portes du paradis grandes ouvertes pour les autres... moi, j'irai en enfer !

 Dieu n'existe pas pour moi ! ... j'assume ... je signe ... A galopar !

Tranquille-peinard... c'est la zen attitude de Rokia Traoré ... https://www.youtube.com/watch?v=zI4EvfJcrXw!...

Je vais immédiatement rejoindre ... Mon Petit Monastère ! mon paradis blanc !

A galopar ! Paco Ibanez  y Rafaël Alberti... a galopar... https://www.youtube.com/watch?v=15JfnrqBqSI

Federico
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Re : Mon Petit Monastère... mon paradis blanc !
« Réponse #3041 le: 04 janvier 2019 à 18:05:25 »
Ah mon ami Fed, je ne sais que te répondre sauf qu'à bien des endroits, je pense comme toi, sauf que pour  "tu iras en enfer", ça je signe pas d'accord avec Lucifer!
D'ailleurs, tiens, je vais refiler sur mon fil l'énigme des 2 portes. Na!

Pascal-ito.
C'est dans les situations les plus difficiles et les plus désespérées que les individus trouvent le courage de se battre pour leur conviction. Tecumseh.

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Re : Mon Petit Monastère... mon paradis blanc !
« Réponse #3042 le: 05 janvier 2019 à 10:26:20 »

Salut mon Grand Pote Pascal-ito... c'est Fed-ito..... "ito" est un symbole commun à notre lien d'Amitié !
J'aime-ito !

Pascal, tu penses bien que je n'ai pas beaucoup cherché pour l'énigme des 2 portes et quand j'en ai eu marre je me suis vite précipité sur le dictionnaire d'internet ... pour avoir la réponse ! hihihi ! na ! moi, je sais maintenant ! tralalère !

Ce matin ton histoire de chat, de langue et de miaou ! hilarant , marrant, poilant, bidonnant !

T'as la forme ! SUPER !

Bonwouikinde ! et... bon appétit avec ta dinde au whisky ! jajaja !! huhu !!

Bisous

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Re : Mon Petit Monastère... mon paradis blanc !
« Réponse #3043 le: 05 janvier 2019 à 10:33:46 »

EXPRIMER LE CHAGRIN

Le chagrin est une blessure qui demande de l’attention pour guérir. Afin d’aller jusqu’au bout de notre chagrin et de l’épuiser, nous devons affronter nos émotions dans un esprit d’ouverture et d’honnêteté, les exprimer, les libérer totalement et les accepter, quel que soit le temps que prendra notre blessure pour guérir. Nous craignons que le chagrin ne nous submerge si nous le reconnaissons. La vérité est que le chagrin dont on fait l’expérience se dissipe. Un chagrin non exprimé est un chagrin qui dure indéfiniment.

Judy Tatelbaum
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Re : Mon Petit Monastère... mon paradis blanc !
« Réponse #3044 le: 05 janvier 2019 à 15:29:52 »

" A la fin, nous nous souviendrons non pas des mots de nos ennemis mais du silence de nos amis "
Martin Luther King

"L'absence est une ride du souvenir"
Tahar Ben Jelloun

Douloureux silence... douloureuse absence...
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