Bonsoir à tous.

J'ai perdu mon père le 10 novembre 2013 à la suite d'un cancer.
Les médecins l'ont décelé le 18 mars et il ne lui restait que 15 jours à vivre, mon père a tenté la chimiothérapie c'était quitte ou double et cela lui a permis de rester un peu plus longtemps.
Je me suis occupé de mon père tout le long de sa maladie.
J'ai vu mon père mourrir, il est décédé dans mes bras.
Sur le moment je n'ai pas réalisé la chose et je me suis occupée de mon petit frère mais le lendemain en le voyant la j'ai commencer à suffoquer et je me suis retrouvée au urgence, les gens me parler mais je ne comprenais pas se qu'il me disait et je les entendais de très loin puis j'ai perdu connaissance...
J'ai repris le boulot une semaine après, j'essayé au maximum de bosser et ensuite j'allais au sport, je rentrais, mangeais et aller coucher.
Depuis trois semaines j'ai perdu mon boulot ( liquidation judiciaire ), je suis tombée 15 jours fort malade, je n'arrive plus à aller au sport, je revois mon père mourrir, je refais des cauchemars et lorsque je ne m'occupe pas je me mets à pleurer en penssant à lui, j'ai l'impression que ma tête va exploser, que dans ma tête c'est un champs de bataille.
Je suis consciente que je me suis enfuit dans le travail et le sport pour oublier mais depuis que je n'ai plus rien j'ai l'impression de devenir folle...

  bonjour
 moi aussi je n'arrive pas a oublier ce jour si difficile le 7 mars 2013 j'essaye d'avance mais c'est si difficile d'essayer de montrer a ces enfants que tout va bien alors que je batis un mur  le matin et il s'écroule le soir . Je pensais que après 2 ans cela irais mieux mais c'est encore plus difficile chaque jour.
mon amour m'a quitté sans un mot d'une crise cardiaque je n'arrive plus a  vivre sans lui c'est trop dur son absence est trop dure. Que faire pas de famille seule bien trop seule je n'avais que lui et je ne vois pas le bout du tunnel .

Chère Emma,

Le titre de ton message me fait réagir. Faire son deuil est une expression employée à tord et à travers et devient une injonction imposée aux personnes endeuillées. Et çà m'énerve.

Les pires sont les journalistes, écrivaillons paresseux : Les corps de la catastrophe aérienne ayant été rapatriés, les familles vont pouvoir commencer à faire leur deuil. Et maintenant notre page Sports. Circulez, y a rien à voir, comme disait notre ami Coluche. J'ai envie de dire à ces perroquets de l'écriture, si vous n'avez que çà à dire aux familles, alors taisez-vous...

Du coup, on a l'impression de ne pas y arriver lorsque l'on continue à souffrir au delà d'un certain délai. Faut-il ajouter au chagrin, cette culpabilité de ne pas y arriver ?  Comme si un professeur nous rendait un devoir avec cette appréciation : N'arrive pas à faire son deuil malgré des efforts 10/20

Qui a fixé un délai de deuil, au delà duquel il est raisonnable de ne plus pleurer ? de ne plus souffrir ? Personne.
J'ai lu quelque part sur ce forum qu'une personne (Alberte, je crois ? pardonnez moi, je lis tellement de témoignages... je vous embrasse) pleure toujours aujourd'hui son mari disparu il y a 33 ans.

Alors deux ans...c'est une minute face à la mort, face à l'éternité de la mort.

Il me semble que votre interrogation porte sur la façon de supporter votre chagrin, de lui donner un sens, de trouver de l'apaisement, de libérer vos émotions...

Pour vivre avec votre deuil, par pour le faire

Chère Emma, nous sommes dans la peine ensemble et c'est déjà bien assez difficile comme çà pour ne pas  - en plus - nous imposer ce travail, avec ses étapes, comme s'il s'agissait d'un voyage...

Tout au plus, s'agit-il de repères (le déni, la colère, la révolte, la culpabilité, la tristesse, etc...). Oui nous les connaissons bien, ces affreux compagnons de nos jours.

Pardonnez vous de ne pas y arriver. Et cherchez un peu d'apaisement. Parmi nous, ici, avec des camarades de douleurs merveilleux de bienveillance. Et ailleurs, là où vous vous sentez le moins mal, et un jour sûrement, vous vous sentirez bien (ou presque bien).
Je vous embrasse et je pleure avec vous.
Milou

Bonsoir,
J'ai 45 ans, et ça va faire 7 ans que le père de mes enfants a choisi de quitter la vie..
Et moi non plus je ne saisis pas bien le sens de '"faire son deuil".
Je crois plutôt, comme je l'ai entendu dire un jour, qu'on ne fait pas son deuil, mais que "c'est le deuil qui nous fait"...