FORUM "LES MOTS DU DEUIL"
Comprendre et vivre son deuil => Discussions Générales => Discussion démarrée par: valerie76 le 19 mars 2015 à 10:21:13
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Bonjour à tous,
Ca fait 1 an aujourd'hui que j ai perdu mon papa et je pleure sans arrêt depuis hier.
Je ne sais pas quoi faire de cette journée encore plus triste que ces autres.
Pouvez vous me dire comment faire??
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C'est dur, ces anniversaires. Laisse couler tes larmes. Ne te bats pas contre ta douleur. Tu dois revivre sa dernière journée et cela fait très mal.
Celui d'un an "clôt" les souvenirs de la dernière année que tu as pu partager avec ton papa, les il y a un an, nous faisions ci ou ça. Je m'exprime mal.
Si tu le peux, alors parle nous de ton père et de ta relation avec lui. Use ta peine.
Et dépose quelques fleurs, là où il repose et dis lui tout ce que tu as sur le coeur.
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Oui laisse couler tes larmes et la douleur t’envahir, seul moyen d'user inlassablement cette douleur qui ronge, notre corps et notre tête.
De petits rituels aussi peuvent aider comme d'allumer une bougie, une petite flamme qui brille pour lui, comme l'amour au fond de ton cœur.
Douces pensées.
zabou
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Merci à vous deux pour vos réponses. J ai allumé une bougie depuis ce matin. Malheureusement je ne peux pas aller me recueillir sur sa tombe car il est enterré en province à côté de Rouen là d où je viens. J avais envie d y aller mais je n ai pas la force. Je suis prostrée dans mon lit comme paralysé par cette douleur.
J ai envie de hurler. Ce n est pas juste. Mon père c etait comme mon double. Nous n avions pas besoin de parler juste un regard et nous nous comprenions. J ai travaillé à ses cotés pendant 6 ans et nous nous sommes tjs entendu. Il m a tjs soutenu dans mes projets. Lundi j ai divorcé et j ai senti qu il etait au dessus de moi pour me soutenir. Une autre épreuve qui s ajoute à tant d autres. Je suis dans le brouillard complet :'(
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Bonjour Valérie
Laisse aller ta peine, laisse faire les choses.
Pense très fort à ton papa, il serait fière de toi.
De plus, un divorce, c'est une épreuve. C'est normal que tu sois touchée, anéantie.
Le temps va faire son chemin , tout tout doucement.
Je te souhaite bon courage, on pense bien à toi.
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Je suis allée voir ma maman (je ne l'avais pas vue depuis octobre) et je n'ais pas réussi à aller sur la tombe de mon père.
Je n'arrive pas à croire qu'il est là sous ce tas de sable. J'ai toujours les images de l'enterrement. Ensuite j'ai réussi à aller au cimetière 3 fois depuis mais là impossible.
Je culpabilise mais je me souviens que de son vivant il me disait toujours : "Ma fille ne vient pas sur un tas de sable, penses à moi ça suffira".
Il me manque tellement. Je vais voir ma maman mais c'est difficile car quand j'allais la voir on allait voir mon papa à l'hôpital (il avait Alzheimer) et quelques jours avant de partir je suis malade car je sais que je ne le verrai pas.
Je suis rentrée ce soir. J'ai passé le week end chez mon frère et ma belle sœur mais je n'ai même pas réussi à manger du week end. J'ai perdu 10 kilos en quelques mois et je n'ai plus du tout d'appétit.
Je suis inquiète pour la suite.
Merci en tout cas pour tout vos conseils le jour de ses 1 an de sa disparition.