Coucou à tous,

Depuis quelques jours, en plus d'une grande fatigue malgré un sommeil plutôt bon (8-9h par nuit sans cachets), j'ai des vertiges.

J'ai vu que c'était fréquent pour beaucoup d'entre nous. Est-ce du à la tension trop haute ou trop basse ?
Avez-vous des astuces pour y remédier ?

Même si je mange moins certains jours, j'ai réussi à retrouver une alimentation plutôt normale donc il ne s'agit pas d'hypoglycémie.

Ca m'ennuie car je ne suis pas en arrêt de travail et ces vertiges commencent à être un peu inquiétants.
Merci pour vos réponses

Merci pour ta réponse loma, je vais explorer cette piste
Bonne fin de journée à toi