Auteur Sujet: Trouver un nouveau sens à sa vie  (Lu 6527 fois)

Régine et 1 Invité sur ce sujet

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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #60 le: 17 Avril 2017 à 05:37:34 »
Merci beaucoup qiguan!
Je me rappelle lã premiere annee du deuil, cet automne -là..je me sentais tellement perdu! Alors...par hasard..je rencontre une personne qui me parle d'un groupe de croissance personnelle, on y donnait des ateliers sur la méthode TOOLS>>.je décide de m'inscrire sans avoir trop d'attente..un groupe sensible..c'est là que j'ai appris  un outil...faire face à sa souffrance...comme si on traversais  un nuage ..as-t-on vraiment le choix.? Ça m'a aidé..surtout face au plus petites difficultés..changement..les pertes secondaires du fonctionnement de la vie   que je devais apprivoiser ..développer mon autonomie dans certaines tâches que chummy faisais lui..les choses du quotidien..les problèmes d'Internet..les erreurs administratives , aller au garage pour l'auto..changement de pneu, ..finalement je me rends compte qu'il faisait la moitié des tâches ..là je devais faire 100 % plus ma peine et le reste. Aujourd'hui, j'ai pas mal pris le contrôle sur les activités au quotidien. Franchement au debut tout était une montagne..une grosse..

Affronter sa souffrance,je le pratiquais tous les jours!

Cette annee, je suis restée seule pour le congé de Pâques ..j'en ressentais le besoin...comme un recueillement..plus paisible
C'est peut-être cela intégrer la perte à l'intérieur de soi..j'ai conscience plus de lã personne unique , ses caractéristiques, qualités..limites..qu'il était. Qui ne se remplacera pas,,je vois aussi mes propres forces que j'ai dû développer
.as-t-on le choix ?..j'ai fait des choses que je pensais que jamais je réussirais à faire..à ma manière..même si j'essayais de faire comme lui..ça marchait pas, il fallait que je trouve ma manière propre..on apprend toujours...
Voilà ..c'est sûr qu'il me manque par moments..mais ce sont les bons souvenirs qui apparaissent plus vite....plus en paix ce soir.

Parce que ..je pense que vivre est un cadeau..un privilège..ça m'aide à avancer

Bon courage à tous et je vous envoie plein d'affection!





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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #61 le: 17 Avril 2017 à 12:17:18 »
Je partage tant ce que tu écris j'aurai pu l'écrire

pour cette méthode
http://www.laffont.fr/site/la_methode_tools_&100&9782221129258.html
je l'ajoute à boite à outils
si tu veux y noter quelque chose en plus ...
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/boite-a-outils/msg85344/#msg85344

affection et douceur à toutes et tous
« Modifié: 17 Avril 2017 à 12:18:51 par qiguan »
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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #62 le: 19 Avril 2017 à 06:59:44 »

À Qiguan particulièrement..parce que l'on se suit de près par les années

Je viens de passer le cap de trois ans...00.31.secondes..le 19 février..îl y a trois ans..à cette heure -là, j'attendais le médecin légiste pour venir déclarer le deces de Sylvain.

J'aurai passé cette soiree du 18 avril. En réunion..par hasard...Mon chummy était impliqué sur un gros dossier de defense de droit face à une multinationale...bref gros dossier..et c'est moi qui ai pris sa relève..un domaine que je ne connaissais pas....mais pas du tout...c'était comme..poursuivre son œuvre..un devoir de mémoire...j'ai travaillé..c'est inimaginable..au point que je me suis ramassé à l'avant scène ...

Je suis contente du travail que j'ai fait.., c'est comme lui rendre unHommage..c'est comme avoir pris le relais pour quelque chose qui lui tenait ã coeur..c'est comme avoir poursuivi son œuvre , ã lui..ça fait deux ans que je travaillais sur ce projet qui s'est concrétiser aujourd'hui,,le 18...jour de son décès..

Je peux dire maintenant mission accomplie..et ça me fait du bien de penser qu'il m'a aidé de là où il est..
Ça me fait du bien de penser qu'il,doit être fière de moi.
Et je veux lui dire de là où je suis..que ça va aller pour moi!..je vais bien!

À tous et à toutes qui êtes dans la peine ou dans le désespoir, ou dans les pourquoi ou dans le choc et autre, tenez-bon!
L'ombre c'est pas si loin de la lumiere!


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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #63 le: 19 Avril 2017 à 15:01:09 »
merci
(je pense que tu voulais écrire 19 avril et non 19 Février)
j'ai pensé fort à toi dans mon insomnie ...
oui tu as pu en reprenant son flambeau traverser, trouver des forces
en quelque sorte en accompagnant ma fille avec la grossesse tôt venue après le deuil (elle ne pensait pas retomber enceinte si vite) a été un peu un même type de cheminement.
oui la lumière peut être vue à nouveau mais on sait que le manque douloureux sera toujours là aussi !
affectueusement
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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #64 le: 21 Avril 2017 à 07:00:04 »
C'est gentil Qiguan. Merci!

Ce soir..je souffre..difficulté à mettre le point sur le dard.
je repense à notre relation..je parle à chummy ce soir..
je veux lui dire que je suis tellement désolée
Des fois, j'étais pas fine..ça me fait souffrir d'y penser et je veux m'excuser pour cela
Parfois j'étais trop princesse..j'en suis tellement désolée , je le revoies tous les matins venir me porter mon cafe au lit, le matin, quand je prenais le bain..un jour îl m'a fait chauffer les serviettes..pour que cela soit plus agréable.
Je 'ai pas assez remercier..je m'en excuse
Que je l'ai  pousser..pour qu'il aille prendre de l'air dehors...j'aurais dû..parler avec lui...je m'en excuse
Et j'étais parfois pas fine,,égoïste ..je m'en excuse
Îl avait raison de me dire que j'étais injuste parfois, je le reconnais maintenant, je 'en suis désolée

Toutes ces choses au fond...me font souffrir et en les Ecrivant, en n'imaginant que je lui parle..ça me calme. C'est comme régler quelque chose qui appartient ã la relation
Et ça me fait voir que je suis humaine.


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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #65 le: 21 Avril 2017 à 13:45:07 »
Citer
C'est comme régler quelque chose qui appartient ã la relation
Et ça me fait voir que je suis humaine.

ce travail de regrets a été continuel pour moi au fil des 3 ans, partie du temps de pardon fait ensemble en conscience à quelques heures du décès
des flashs, ensuite au fil des mois, par moment, de situations précises m'ont laissé pensé que c'était Jean qui faisait un travail sur cette étape là et que mon inconscient le captait alors je travaillais en me disant que cela nous unissait encore à travers le voile ce nettoyage du passé
mais il y a eu des "messages" indiquant que ce qui comptait c'était jusqu'où la relation avait pu se transformer en mieux, jusqu'où chacun avec nos défauts avions pu aller et la leçon à en garder.

en soi nous grandissons en humanisme dans le deuil me semble t'il.

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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #66 le: 21 Avril 2017 à 17:42:04 »
On peut avoir des regrets, parfois quelques remords ... Qui peut se targuer de perfection ?
Mais ta vie, comme la mienne, s'est bâtie sur toutes ces imperfections.
Je ne sais pas si lui et moi étions un couple fusionnel. Passionné sûrement, explosif parfois. Nous étions si différents ... mais nous regardions toujours dans la même direction, en sachant que l'autre n'était jamais loin, disponible à tout moment. Depuis toujours.
Si on pouvait recommencer, il y aurait bien sûr quelques petits aménagements à revoir, on dit qu'il faut construire plusieurs maisons avant de bâtir celle qui sera idéale à nos yeux.
Cela ne sera pas. Mais toute imparfaite qu'était notre maison, elle nous ressemble. Notre vie était ainsi faite parce que nous étions ainsi.

« Parce que c'était lui, parce que c'était moi »
« Modifié: 21 Avril 2017 à 22:26:38 par Faïk »

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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #67 le: 22 Avril 2017 à 03:16:49 »
 <en soi nous grandissons en humanisme dans le deuil >>
C'est tout à fait comme cela que je le vois aussi..pour moi, c'est ce qui donne du sens!

. <<Notre vie était ainsi faite parce que nous étions ainsi.>>C'est bien dit et décrit! Merci Faïk

J'écris ce que je vis , quand ça se passe, tout ce qui peut m'amener å nommer ce qui crėe le lien de souffrance.. ..ça m'aide de le sortir, même à m'en détacher. Comme ce soir, c'est plus difficile..la température,  ici, est tellement moche.il neige, c'est fret..ça c'est pire que froid..ça me déprime la température..c'est rare,dans mon cas. .je pourrais dire..un petit moment de déprime. .qui survient..de raz le bol..je trouve le temps long..j'aurais besoin de câlins,  je pense

Chummy et moi , on se collait tellement..c'était tu assez plaisant..on regardait la télé. Collė sans dire un mot..juste ětre bien..il y en avait pas de problèmes. .je pense que je pouvais dormir des heures sur son ėpaule. .il me disait que cela ne le dérangeait pas..c'est tu assez fin å votre goût..je suis tellement reconnaissante å la vie de l'avoir mis sur mon chemin ..
Alors,voilà,  ..ce soir..ses bons doux câlins me manquent...gros soupir! Je répète mon mantra . .accueillir ...ce mélange de reconnaissance et de manque....gros soupir!
Prenez soin de vous!
Affection

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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #68 le: 22 Avril 2017 à 13:43:13 »
mon cheminement est plus ou similaire
tu décris bien le processus
oui manque de ses câlins même ce matin en recevant ceux de mes deux petites filles ...
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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #69 le: 26 Avril 2017 à 04:18:42 »

Bon dodo , bon matin à tous et å toutes

Le repos physique et mental tellement important.

Trop crevée,  trop d'émotions aujourd'hui..je vais rejoindre les bras de Murphy..
Affection

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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #70 le: 27 Avril 2017 à 06:00:25 »
Bonsoir..et  bientôtxx  pour vous bon matin

Je dois faire face à une nouveau défi...l'angoisse quand je suis seule chez moi,.cC'est comme nouveau...je réalise que je souffre de la solitude.dès que..je suis à la maison..Un ami est passée et dès  qu'il est arrivé..angoisse partie...quand j'ai un appel..pu d'angoisse...îl y a quelque chose là!

Ben, là, après un petit verre de rouge, j'ai décidé que j'affronte rais cette souffrance..je vais lui faire face..la prochaine fois,
Que je souffre de la solitude..je fais rien..pas de fuite.. Rien, je m'-assoie et je rente dans cette souffrance.
Je vais essayer cela et je vous direz...ce que cela à donner comme résultat.
Prenez soin de vous !

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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #71 le: 27 Avril 2017 à 20:26:18 »
oui
j'ai découvert suite au décès de ma maman (en Août 2016) la solitude complète dans la maison, je l'hébergeais dans un studio "ouvert" sur mon coin de vie depuis 1979 ...
Après le décès de mon aimé sa présence m'était précieuse même si parfois une entrave pour hurler ma douleur ...
oui cette solitude à laquelle il faut faire face comme tu dis pour lui tordre le cou !
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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #72 le: 28 Avril 2017 à 05:34:34 »
Merci Qiguan
Je pense que c'est une grande peur qui m'habite!

Là, je ne le vis pas parce que j'écris un mémoire..combat de David contre Goliath...ça prend tout mon temps..mon énergie
Un projet qui m''absorbe complètement l'esprit..ça me fait assez du bien..
À la fin..ça va faire un gros vide c'est sûr..j'ai décidé d'affronter cette peur!.....je crois que je suis rendu là!

Affection!

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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #73 le: 30 Avril 2017 à 06:09:43 »
Bonsoir

Je suis aller souper avec mon -frère. On était juste tous les deux, sa femme étant partie en voyage.
Quand chummy est décédé..c'est lui qui est accourru chez moi pour m'aider ..et îl a été présent tout le long de la maladie.

Je lui ai demandé, s'il pensait de temps en temps ã chummy..îl m'a répondu qu'il avait pensé à lui, le vendredi saint..( jour du décès en 2014) mais tout de suite il ã changé de sujet.. On aurait pu en profiter pour reparler de ce qu'on a vécu et de ce qu'on vit maintenant. J'ai regretté un peu de ne pas avoir questionner plus..le faire parler plus. Je constate que la plupart,des personnes ont de la difficulté à parler..ou à écouter..quand c'est question des émotions.

Mais ce moment avec lui m'a fait tout de même du bien....c'était comme..revenir dans le temps que chummy était là....et que je passais saluer son frère..à la bonne franquette....soupir..un instant d'ennui...que ma vie ã changé..ma réalité du quotidien  ã changé sans que ce soit moi qui décide..un changement imposé, ce n'est pas pareil.
 
Je me trouve pas mal bonne , avec le recul et en lisant les témoignages des personnes qui débutent leur chemin de deuil..je comprends encore plus comment c'est éprouvant à vivre .la perte..et les pertes associée.s..vivre  tout en étant complètement déstabilisé..on marche sur un fil suspendu dans le vide parfois..ouf!

En tous les cas, là je suis plutôt stable assis sur mon lit douillet en  attendant le sommeil..je dépose bagage comme dit Nicole Bordeleau , dans une de ses méditations..je soupire mais je ne ressens pas la souffrance de la solitude ce soir, je ne comprends pas trop..depuis que j'ai décidé de l'affronter ..je ne l'ai pas vu se poindre..chut..je ne parlerai ni penserai pas trop fort..si elle est partie se promener un peu..tant mieux , je ne m'en plaindrai pas.

Tendresse et douceur à tous

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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #74 le: 01 Mai 2017 à 05:55:26 »

Je poursuis ici, le sujet commence sur mon ami M.
Je ne dormirai pas de la nuit..trop de chose rebondit.parce que cet épisode << que quelqu'un tombe en amour un an après le deces de chummy>>..ça été terrible pour moi..
Imaginez..je suis dans un état de solitude..de creux....et lui veut me voir..dans sa phase de fusion..îl ne pense qu'à moi..c'est plus fort que lui , ã beau résister..il est à un Km..il m'appelait...<< je peux tu juste aller te parler un peu>>..la faut que je te vois un peu..juste te voir..ou bien il arrivait..juste me voir..
Ça finissait que je pètais une coche...c'était  comme ..la preuve totale que chummy..était pu là..ça me mettait en contact direct avec  la grosse réalité... C'était la phase où je ne me nourrissais pas tellement...lui disait..<< regarde c'est pas compliqué se nourrir>>..il me préparait une assiette de légumes..une salade...<< faut manger..je mangeais..>>il demandait pas plus..mes colères..il m'encourageait..<< faut que ça sorte..tu sais moi..j'ai pas de problèmes avec cela >>
Mais c'est vrai en plus que ça me faisait du bien..

Lui,,c'est un marginal..vivant dans un petit chalet..dans le bois ....îl disait << t'inquiète pas pour moi..c'est juste que pour l'instant j'ai juste le goût de te voir mais ça passe la phase de fusion >> et surtout il était connu d'aucune de mes connaissances..puis lui..il vit avec presque rien et moi..j'étais au niveau où plus rien ne m'intéressait  de matériel..et j'aimais me promener seule dans son boisée..il y avait un petit ruisseau, une petite chute..la paix totale . Faut dire qu'on s'était connu dans le passé. Îl ne demandait rien de plus ..je ne pouvais lui donner plus.

Mais en même temps, il m'aidait..je vais te laver les vitres..regarde je vais te faire la vaisselle..fallait que je l'arrête..et les limites étaient claires..entre nous...

Avec le recul, je vois qu'il m'a aidé..à reprendre mon souffle..mais les gens autour se posait des questions..où étais je passée..je ne donnais plus de nouvelles..j'étais tannée..j'ai décroché de tout..je recevais toute sorte de réaction..
Et je voulais garder ce qui se passait avec M..juste pour moi..îl y avait rien à dire..trop complexe à expliquer....je ne savais pas moi-même


Enfin, je suis partie pour la Grèce...prendre encore plus de recul...M. Est passé à une autre étape...je suis reparti en ville et
On a quand même garde. Un contact téléphonique..parce que je l'aime bien comme ami..et lui..aime être seul dans son boisée..sans internet..îl bûche son bois..récupère tout ce qu'il peut....et moi,..j'aime bien mon confort douillet..

Ça me fait du bien de parler de tout cela..parce que je l'ai vécu...et je me dis que la vie nous fait croiser des personnes des fois....qui nous aide à faire de sérieux bouts de chemin.
Bonne nuit !