Auteur Sujet: Trouver un nouveau sens à sa vie  (Lu 28577 fois)

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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #45 le: 03 Avril 2017 à 00:12:58 »
Enfin, cette grosse parenthèse pour vous dire , je me le dis  en même temps...accueillir même quand on se juge parfois sévèrement..Aujourd'hui, je m'observais du coin de l'œil et << je me voyais me juger sévèrement >> .je me suis dit :accueille cela..puisque c'est comme ça..je suis humaine.

Comme tu as raison

bien tendrement
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Hors ligne Régine

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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #46 le: 03 Avril 2017 à 05:14:02 »

Je pense que des fois on sous-estime  l'étape du choc,
choc de la maladie, choc des décès, choc  de l'intensité du vide que ça crée ..choc du changement de réalité dans lequel on est plongé à notre insu , choc des émotions et des réactions imprévisibles qu'on peut avoir.,

Si je me réfère à mon expérience..c'est comme çi , ..d'un choc à l'autre, des petits , des plus grands ,..ça me brasse..et ça me demande de m'adapter à plein de changements..quand on pense à ça toute l'énergie physique, mentale émotive..c'est immense comme le ciel.
Aujourd'hui,,j'ai buzzer..c'est comme si j'avais appliqué les freins..les deux pieds collés au plancher..en résistance totale
Les yeux noirs de ça suffit....en plus, l'hiver qui n'en finit plus...déprime ..ce que je ne me permets pas souvent..de rester juste un peu  ã laisser vivre cette portion de moi..c'est dur à reconnaître ..j'ai l'impression de me plaindre alors qu'il y a tellement pire que ce que je vis ou
ce que je viens de dire c'est peut-être une excuse pour ne pas trop  ressentir..

Enfin..maudit hiver. Le blus de l'hiver , en plus un choc thermique..y fait fret..( là , je rigole un peu)
Finalement,mj'ai ete capable de fonctionner en fin d'après-midi..
Prenez soin de vous et des vôtres!



Mon statut civil...veuve..

Hors ligne Mononoké

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Re : Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #47 le: 03 Avril 2017 à 21:06:51 »
bonsoir Régine,
bien sûr qu'il y a toujours pire, mais ce que tu vis, ce que nous vivons est difficile, insupportable, et légitime.
ce que tu  viens partager ce n'est pas se plaindre c'est exprimer la douleur, et buzzer, est-ce mal ?
plein de tendresse
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Hors ligne Régine

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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #48 le: 04 Avril 2017 à 03:39:45 »
Merci mononokė
C'est gentil ce que tu écris

J'ai tellement vue de personnes autour de moi se battre pour la vie.
Juste autour du chalet, Gi, Claude, RE,  Di, et mon chummy etJP,un battant qu'on disait
Ma mère qui à 90 ans s'est tellement battue pour vivre
Ma soeur....tous à quelques années d'intervalle

Le plus bel héritage que j'ai reçu d'eux c'est...le goût de la,vie..et c'est la pensée qui réussissait à me faire tenir devant toutes les difficultés et les emotions que j'ai vécu
Mon chummy me répétait souvent..sois heureuse mon amoureuse...comment on fait ça, des fois que je pensais
Je ne peux pas ětre heureuse je suis trop triste, trop en colère, trop perdu, trop de peine, de révolte mais si je vis toutes ces ėmotions-lå, c'est que je suis en vie..et la vie..c'est vivre toutes sortes d'états d'âme comme dit Christophe André..

Quand je pense å cela ça me donne du courage pour accueillir tout ce qui se passe å l'intérieur





Hors ligne qiguan

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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #49 le: 04 Avril 2017 à 14:35:30 »
Oui Régine Mononoké
cela rejoint l'idée que j'exprimais de se foutre la paix à soi même
(http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/depuis-le-23-avril-2014/msg84241/#msg84241)

accepter de ne pas, ne plus maîtriser
ne pas craindre les émotions

d'ailleurs j'avais entamé un combat à l'avant dernier coup (des x combats contre le cancer) pour mon aimé quand la leucémie foudroyante est tombée ...
j'ai fait le plus possible la recherche de profiter, susciter des "petits bonheurs" et en même temps accepter : chagrin, colère, tristesse, peurs, cela m'a aidé et l'a aidé aussi.
Mais on était encore deux ...
là seule le vécu en parallèle des émotions liées au deuil avec des petits bonheurs (avec les petites filles) est mille fois plus difficile à traverser.

Le travail sur le pire intérieurement je l'ai souvent fait, en contribuant sur ce forum, d'ailleurs je l'ai déjà dit je n'ai jamais été sur "perte d'un enfant" mais j'ai vite compris que regarder pire ne me donnerai pas des clefs pour traverser ce qui était mon vécu dans mes tripes ... alors je suis devenue plus tolérante pour moi
mais j'ai trop souvent faites des injonctions implicites intérieures à ma personne et j'ai mis du temps à cesser de le faire !

Pareil cesser de témoigner est souvent mon cas car l'impression de se plaindre ... encore à x mois ... mais heureusement il y a sur ce forum des personnes qui savent parfois me relancer pour que je reste à témoigner de ma réalité, estimant que si cela en dérange, cela en aide d'autres ...
alors je balance entre me taire et dire ...

je vous embrasse
« Modifié: 04 Avril 2017 à 21:15:26 par qiguan »
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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #50 le: 04 Avril 2017 à 21:03:21 »
Dire encore et encore est si important...
pour les nouveaux comme pour les plus anciens endeuillés...
N’arrête surtout pas  de partager...
ça aide tant d'autres à mieux vivre .

Hors ligne Mononoké

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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #51 le: 04 Avril 2017 à 23:34:43 »
dire, ce n'est pas se plaindre, partager ses émotions, c'est les dire,
ne pas faire comme si.. ce que la société attend, ce que l'on nous fait croire

après avoir lu le dr Fauré puis après m'être inscrite ici, j'ai compris que je n'étais pas folle, et ça m'a rassurée. Vous lire, partager, se sentir comprise, ça me fait du bien.

Lire ceux qui en sont plus loin dans leur chemin,
Lire ceux qui traduisent ce que l'on ressent avec une écriture d'une beauté extrême
Les mots des autres m'ont fait réfléchir, me font avancer, m'aident, me soutiennent, me font rire ou pleurer, ou les 2, me cajolent... J'imagine que nous sommes nombreux dans ce cas ...

une douce nuit à chacun de nous :-* :-*
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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #52 le: 05 Avril 2017 à 05:51:39 »

Qiguan, Eva Luna, Mononoké

Vos commentaires me font réfléchir aussi, me font du bien

Le  chemin du deuil c'est tellement different d'une personne à l'autre..et en même temps  tellement  semblable dans les émotions
Par moment, j'arrive à être sereine comme si j'accepte plus la réalité ..et puis un événement me ramène ..comme cet PM.
J'étais au salon funéraire..la mere d'une amie decede ..du cancer..
Ce soir, une partie de la soiree, je me sentais épuisée..de la misère à me lever..vidée d'énergie..je sais maintenant décoder ce symptome...quand je sens cela ..c'est que je suis triste et ça s'exprime dans mon corps par de la fatigue.
C'est comme une grande fatigue mentale..Ça m'a demande beaucoup d'énergie d'aller au salon..c'est parce que ce sont des gens que j'aime beaucoup et que  c'était important, c'est ma croyance..il faut se tenir dans l'adversité

Je sais aussi..que tous ses petits efforts , c'est cela qui me fait avancer! C'est dur, je me pile sur le coeur..c'est important pour moi que je pense..je le fais...apres..les emotions montent , je suis tout croche..je sais aussi maintenant..que ça va passer cet état d'âme..
C'est temps-ci , c'est quand je vois des couples..ça me fait un pincement au cœur..



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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #53 le: 05 Avril 2017 à 08:25:18 »
Je fais de l'insomnie cette nuit avec çrise d'angoisse
Je suis habituée ..angoisse= peurs...je fais un travail actuellement..je vois cela gros....je panique..l'angoisse..pas d'autres solutions que l'affronter sinon elle amplifie de plus belle si on lui résiste.
J'ai appris.que c'était <<une réponse exagérée à mon stress>>

Rencontre avec la psy aujourd'hui..elle me disait de me donner le droit de vivre..ça me fait réfléchir
 Un deuil peut faire ressortir des problèmes non résolus dans le passé...je pense que je suis rendu la dedans aussi un peu
Et j'ai écouter une conference...elle disait...ça ne sert à rien  les pourquoi?..La question la plus importante devrait être  c'est Pour qui?..ça demande réflexion.
Et mon gros problème ...tellement vecu pour repondre aux besoins de l'autre..que je ne sais plus comment faire pour repondre aux mien.,..négation des besoins..deux psychologue m'ont parlé de cela...quand on ã un mal être, c'est que des besoins ne sont pas répondus ...avant...mon chummy..tellefin...répondait à beaucoup de mes besoins.....mais là
Sans lui , j'arrive pas par moi-même,
Et la question pour qui? Pour soi....enfin je vais revenir à cette réflexion..qui rejoint aussi..se donner le droit de vivre

Vous allez vous lever bientot et moi qui n'ai pas encore dormi..mais ça me fait du bien d'écrire...merci!

Hors ligne qiguan

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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #54 le: 05 Avril 2017 à 15:04:40 »
partager est si essentiel pour moi
je vous embrasse
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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #55 le: 06 Avril 2017 à 04:49:36 »
Merci qiguan!

Aujourd'hui,,j'ai osé dire devant deux amies..que  le mois d'avril..encore difficile..j'ai eu l'impression d'avoir l'air de quelqu'un qui n'avance pas....du genre << ã-vas-tu penser à autre chose, tourner la page )..les gens ont pas idee!

Aujourd'hui, gros états d'âme de souffrance. Qui ã happé mon énergie...qui m'a fait vivre de la solitude..et ça me déprime de ne pas avoir l'énergie pour bouger....on dirait quand je suis toute seule,,ici à l'appart..je tombe à plat...et plus je pense à ma psy..plus je trouve qu'elle ne l'a pas le sens de la relation..son approche est trop rationnelle....elle est comme sur l'analyse des personnalités..<<1/3 des personnes....ont construit leur personnalité...la faute c'est les autres..ils ne peuvent admettre une erreur..je parlais d'un de mes frères dont je suis inquiet..>>..moi je veux parler de mon inquiétude , ..ou de ma tristesse ou de ma colere , de mon ennui, de mon sentiment de solitude...ça marche pas.. Je pense ã changer
Je la trouve superficielle..pas drôle de penser cela.

Vous savez, j'ai toujours eu quelqu'un dans ma vie depuis l'âge de 15 ans. J'ai été aimé beaucoup..quand j'y pense  et dans mon travail d'enseignante..aimée, épanoui et heureuse..

Là tout seul à la maison , je perds mon énergie..ailleurs ça va? ..comme si que je ne sais pas quoi faire..le piano..pas trop le goût..c'est rare que je suis en panne de désir du piano..pas le goût de cuisiner..de ramasser.., ça c'est une difficulté que je dois faire face et trouver des solutions
Le quotidien dans une maison..ça toujours été le moindre de mes soucis..j'étais occupé ã l'extérieur .jour, soir,,fin de semaine..et toujours entouré de monde..en interaction...l'appart c'était pour dormir

Méchant choc de changement!..je vais dormir là dessus et faire une hypnose..en lien avec cela

J'ai toujours avance  pour me prendre en main..avec les émotions du deuil..et les imprévus de vie...





Hors ligne qiguan

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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #56 le: 06 Avril 2017 à 12:19:48 »
et non les gens n'ont pas idée ... de ce que l'on vit.
Ma tante (soeur de ma maman) qui avait été présente pendant la fin de vie de mon aimé mais a disparue des radars ensuite ... croisée peu avant le décès brutal de ma maman jour où elle m'a fait exploser, sortir de mes gonds par rapport à où elle estimait que je devais en être ... et donc assurer quoi ... etc ... j'ai verbalisé ce jour là tant de choses qui était moi à cause de son éloignement, l'absence de soutien, d'accompagnement
Puis il y a eu le décès de ma maman et j'ai pu dire qu'elle allait de manière différente de moi (deuil différent mais elle avait une relation assez fusionnelle avec sa soeur)  découvrir des parts de deuil non connues par elle jusque là malgré ses deuils d'avant
je l'ai revue très récemment et ai constaté son état ... heureusement elle n'a pas cherché à polémiquer comme une fois précédente sur sa douleur à elle ...
oui un jour certains vivront ce que l'on vit ou des choses très similaires et ce n'est que là qu'ils sauront

j'espère que ta nuit est ressourçante
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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #57 le: 06 Avril 2017 à 15:28:57 »
Tu as raison,Qiguan,les gens n ont aucune idée  de ce que l on vit...Je ne compte plus les nombres de fois où  j ai envie d hurler qu' ils ne comprennent RIEN,vraiment RIEN et que je préfère  le silence aux phrases toutes faites qu' on peut nous ressortir....
C est aussi ce que je me dis:"un jour vous saurez"...
Bien affectueusement,Qiguan
Amitié  à  tous et toutes

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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #58 le: 13 Avril 2017 à 07:18:43 »

J'ai tendance à être gênéreuse envers les personnes qui ne comprennent pas..parce que moi même, des fois ,je n'étais pas trop à l'écoute des personnes qui vivait un deuil  dans mon entourage.  Je réalisais pas, ne pensais pas ã verifier..des fois, ça ne paraît pas trop ...on garde tellement de choses en dedans...
Mais par contre..ceux qui disent des imbécilités..ça je ne supporte pas ...comme vous tous..d'ailleurs pas acceptable...manque total de respect...basique..je parle même pas d'empathie..

Je parle ici de mon deuil..mais jamais avec ma famille ou mon entourage..je sens quand même une attention....le frere de chummy qui était là le soir du décès..m'appelle.ces temps-ci..je reçois des messages....on échange pas explicitement de ce que l'on ressent mais c'est comme çi, on ressent le besoin d'être proche..parce qu'on se rappelle..et chummy manque à bien du monde.
Îl etait si gentil mon chummy avec ..tout le monde..tellement aprécié., îl avait un humour incroyable, une bonté..un homme d'exception....unanimement...moi, j'étais toujours correct..maquiller..pas maquillé.n'importe lequel face, habillement..lui, il m'a fait vivre l'acceptation inconditionnelle..îl embarquait dans mês projets..des fois ..fallait que j'insiste fort..
Moi et ma créativité..ça peut faire peur..j'écris et îl me vient plein de souvenirs et je rigole toute seule..maudit cancer..un peu de colère aussi..
J'étais plus fonceuse que lui mais j'avais besoin de lui pour me faire valider..je fais le premier pas mais rendu au deuxième ,je devien insecure..Alors, on formait une belle équipe..ma mère un jour ã dit de nous...ça m'avait fait bien plaisir...<< son special..tous les deux>>..
Ça ete facile la vie ensemble..ça passer vite, vite.. On travaillait dans des villes différentes et on avait chacun nos appart.
Ça jamais posé de probleme..par contre..on se prenait des congés de travail au deux ans. , alors on s'est accommodé de ce rythme de travail , de distance, de congé, vacances.telephoes...quand il a eu son diagnostic en 2008 de cancer dernier stade..lã on ã demeuré ensemble tout le temps..
On a aussi traversee plein d'autres épreuves..on a eu aussi des hauts et des bas, des déceptions, des joies..ç'est lã vie

On dirait qu'il est à côté de moi..et ça m'apaise!

Hors ligne qiguan

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Re : Trouver un nouveau sens à sa vie
« Réponse #59 le: 14 Avril 2017 à 19:18:43 »
Citer
J'étais plus fonceuse que lui mais j'avais besoin de lui pour me faire valider..je fais le premier pas mais rendu au deuxième ,je devien insecure..Alors, on formait une belle équipe.
oh oui cela me parle !

je suis contente qu'autour de toi implicitement on te témoigne que ton aimé n'est pas oublié
c'est du réconfort

toute mon affectueuse amitié
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