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Bonjour Jojulyno,

4 mois, c'est peu . Le quotidien doit te sembler surréaliste.
C'était le cas pour moi en tout cas et 3 ans après ça le semble encore par moment...
Je n'ai pas trouvé mon compagnon décédé mais j'ai pensé bien souvent à ceux qui ont vécu ce choc . Peux tu en parler autour de toi? Comment cela se passe avec ton entourage?
Quelqu'un parlait de EDMR par rapport au stress post traumatique des dernières images de l'être aimé. Il est surement trop tôt pour que tu fasses la démarche, mais si un jour tu en sens le besoin, cette technique semble fonctionner pour un bon nombre de personnes.

A cette période pour ma part , j'avais envie d'hurler. Je mettais a tête dans l'oreiller pour étouffer les sons , vivant en appartement. D'autres le font en voiture ou dans la nature. Ca fait un bien fou, ce grand cri de détresse . On a bien souvent envie d'hurler notre souffrance à un monde qui continue de tourner sans celui qu'on aime.

Aprés chacun est différent, ce qui peut apaiser un peu l'un ne fonctionnera pas forcement sur l'autre.
Les premiers mois, j'étais incapable de penser à autre chose, j'arrivais à dormir car j’étais à bout d’épuisement mental mais le sommeil n'avait rien de réparateur.

Prends soin de toi du mieux possible .
 
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Vivre le deuil de son conjoint / Re : Coeur Canaille
« Dernier message par pscar13 le Aujourd'hui à 00:39:48 »
Cœur Canaille,

Nous pouvons seulement rêver en regardant le ciel
https://youtu.be/mVQfhkgF6MI
Çà doit être tellement plus beau de là haut
Montrez nous dans nos rêves
On gardera le secret
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Vivre le deuil de son conjoint / Re : Une guerre perdue d'avance
« Dernier message par pscar13 le Aujourd'hui à 00:05:15 »
Mon bel Ange Blond

Tu as gravi toutes les montagnes
Tu as atteint tous les sommets
Au-dessus des glaciers
Au-dessus les lacs

Tu as traversé des tempêtes
Avancé toujours en tête
Tu étais la plus forte
Tu n’as jamais renoncé

Tu voyages maintenant
Au-dessus des montagnes
Au-dessus des sommets
Au-dessus du monde

https://youtu.be/QFlcs8vwLK4

Tu me manques, mon amoureuse, je t’aime pour toujours.
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Vivre le deuil de son conjoint / Re : Je ne vis pas je survis
« Dernier message par BEBE le Hier à 23:51:38 »
Coucou Nicole,

Le forum n'est pas là que pour que toi tu viennes en aide aux autres....  il est là surtout pour que toi, comme nous tous,  tu puisses venir y déposer toute ta tristesse.... ce n'est pas quand tu iras mieux que tu en auras besoin,  c'est maintenant que tu souffres que tu en as besoin.
Quand par chance on a un petit répit et un peu d'énergie à partager on le fait avec plaisir mais la plupart du temps nous déboulons ici avec surtout plein de chagrin à y déverser.

Affectueusement,
BEBE
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Vivre le deuil de son conjoint / Re : Rencontre en apesanteur
« Dernier message par BEBE le Hier à 23:40:15 »
Mon Ange, mon coeur canaille... Amour de ma vie,

Message pour toi....

Je n'aurai pas peur,
Non...  je n'aurai pas peur....
Aussi longtemps que tu resteras auprès de moi....
Alors....
Reste auprès de moi mon Amour,
Reste
Reste auprès de moi
Reste
Reste
Reste
Reste

https://youtu.be/wcKcj98VQlk

Bisous de la Terre
Ton petit BEBE
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Vivre le deuil de son conjoint / Re : parti dans les bois
« Dernier message par BEBE le Hier à 23:10:59 »
Je t'embrasse chère Malome, te lire me fait toujours du bien.
Je trouve dans tes messages  sagesse et intelligence de vie.
Je t'envoie plein de douceur.

Affectueusement,
BEBE
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Vivre le deuil de son conjoint / Re : Coeur Canaille
« Dernier message par BEBE le Hier à 22:54:17 »
Mon Ange, mon coeur canaille.. Amour de ma vie,

Bon vous foutez quoi là-haut !!!!
Moi je reçois presque plus de signes, Pscar presque plus de rêves....
C'est quoi... un test ?

On est pas prêt  nous à vivre sans vous donc la faut arrêter les conneries parce que sinon nous on arrête de faire des efforts, on s'assoit de côté sur le chemin les bras croisés et on bouge plus.

Non mais !

Plaintes de la Terre,
Ton petit BÉBÉ pas content du tout
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Vivre le deuil de son conjoint / Re : Une guerre perdue d'avance
« Dernier message par malome le Hier à 22:45:59 »
pscar

Non  tu sais bien que tu ne  perdras pas le contact , peut-être prendra  t-il une autre forme , pour toujours près de toi ,en coeur à coeur  tu le sais ils sont seulement de l'autre coté de la rive , le fil n'est pas coupé

 Prends soin de toi

Amitiés et douceur
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Vivre le deuil de son conjoint / Re : Besoins de parler à quel
« Dernier message par Jojulyno le Hier à 21:54:56 »
Bonsoir PatNat
Nous aussi nous avons eu beau temps en Savoie la journée c’est bien passer mais arriver le soir le chagrin se fais plus ressentir l’absence de mon amour est juste terrible.
Mon entourage aussi me dis qu’il faut que je continue ma vie que je suis encore jeune qu’il serais bien que je rencontre quelqu’un et toute ses chose mais comment continuer à vivre comme si rien ne c’était passé je leur dis pourtant que je ne veux personne que mon cœur est déjà pris et le sera toujours par l’homme de ma vie meme si il est partie rejoindre les anges je sais que notre amour est éternel
Bisous à toi
Jojulyno
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Vivre le deuil de son conjoint / Re : 3 ans et toujours perdu
« Dernier message par yvgpqpg4 le Hier à 21:44:51 »
peut-être le fait de t'être "pris en charge" a-t-il permis de lâcher prise , et tout du moins de concentrer un petit peu plus ton attention sur ce que tu faisais.  Aujourd'hui j'ai rencontré mon ostéo pour un rdv qui a pas mal dénoué mon ventre noué, et à qui je confiais mes difficultés à avancer et que je n'avais pas envie de me forcer, il a dit qu'il valait mieux ne pas se forcer, et que peut-être le fait que je sois allé le voir soit un premier signe, un premier pas.
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