Rebonjour Madâme,

Petit passage à nouveau (je vais essayer de bosser).
Le temps neigeux me rend mélancolique et comme en plus je suis un peu malade (vive les tisanes de maman et le citron chaud au miel  .
Par contre, j'ai bien dormi, c'est déjà ça.

C'est vrai que la semaine, je suis concentrée sur ma fille et le boulot, alors que le w.e je suis seule et là...tout retombe. Le moral chute de manière vertigineuse! Toutefois, le chat apporte quand même une présence; je suis moins angoissée.

J'essaie de lire un peu. On m'a offert un roman (Certaines n'avaient jms vu la mer), c'est étrange je ne ressens rien, c'est comme si j'étais en retrait (c'est la 1er fois que je ressens ça) de l'histoire. J'ai aussi un livre sur l'éducation de "pleine conscience".

Par contre, j'avais acheté "Cinq manière de vivre son deuil", je n'ai pas du tout aimé. D'après l'auteur, il faut choisir un des 5 "types" de deuil pour se reconstruire en fonction de ça. Comme si c'était volontaire...

Bon, je retourne travailler...
Bon dimanche Madâme
Asia

Bonsoir tout le monde,

Oui ce roman était bien mais je n'avais aucune émotion!
En fait, je suis tellement mal depuis plusieurs jours (encore plus mal, et oui c'est possible!!) que je ne ressens pratiquement rien d'autres.
Je suis entourée d'une chape de plomb et mon moral est tellement bas que j'ai l'impression que je pèse une tonne!
Cela fait 7 mois que je ne les ai pas vu... Je pense que j'entame la "phase dépressive"... Au milieu de mes ténèbres intérieurs, je continue de penser à eux, à leur évolution dans un ailleurs, je continue de les aimer...

Je vous souhaite une douce soirée
Asia

Bonsoir Madâme,

Oui, je prends du millepertuis, de l'escholtzia, des fleurs de bach, et dès demain, je rachète du magnésium et du bion 3.

Peux-tu me dire ce que veut dire DNV? Je ne connais pas?!

Pour le moment, j'ai la chance de ne pas trop mal dormir, par contre les réveils sont svt encore plus tristes qu'il y a quelques mois, et mon moral est vraiment "lourd"...
Je me sens totalement perdue dans moi-même, c'est très bizarre à expliquer... Je me sens bizarre, il n'y a pas d'autres mots.
Et triste, tellement triste...

C'est l'heure de préparer le dîner
A bientôt
Bisous
Asia

Bonjour Asia,

Le DNV est le nom d'un complément alimentaire q tu trouveras dans toute pharmacie ayant un rayon parapharmacie. J'en ai pris à chaque fois q je devenais trop angoissée. La naturopathe de la pharma m'avait conseillé d'en prendre un le soir et un le matin.
Oui, journée morose, il pleut sans discontinuer…
Je vais m'occuper en corrigeant des copies et en méditant un peu cet après-midi. Ca fait très longtemps que je ne l'ai pas fait.
Je t'embrasse

Madâme

Coucou,

Pas de nouvelles à vous raconter, tjs le moral à zéro...
La fatigue du boulot n'aide pas; sans parler du temps "pourrite" comme diraient mes élèves 
Je pense que ce soir, je vais me coucher tôt car pour le moment le sommeil reste un moment de calme et de réconfort...
Quant à l'envie, je jure que j'essaie de me bouger et de faire des efforts mais c'est pas gagné; je me sens éteinte, triste, sans désir... Même la raclette ne me fait plus envie c'est pour dire...
J'ai l'impression de "régresser", de vouloir redevenir une enfant pour que ma maman me réconforte...
Heureusement, que j'ai perdu mon frère en étant adulte et en pouvant mettre des mots sur ma souffrance... Je n'ose imaginer ce que peut ressentir un enfant qui perd son père, sa mère, un frère ou une soeur...

Je vais tenter un bain (j'ai froid, mal partout...)
Douce soirée
Asia

Bonsoir Asia,

Je fais tellement le parallèle entre ton deuil et le mien. Nous avons perdu notre frère/soeur en été, et donc je me rappelle dans quel état j'étais en janvier. Je me rappelle que la période des 6 mois a été extrêmement difficile, avec comme toi, l'impression que j'allais rester enlisée dans ma souffrance, malgré les "bons petits moments". Arrivée aux vacances de février, j'étais exténuée. Si jamais tu sens que tu manques vraiment d'énergie, n'hésite pas à te faire un petit break. Je sais que c'est plus difficile quand on est instit, mais ne va pas au-delà de tes forces. A toi de gérer…Je passe tous les jours sur le site pour toi, et n'oublie pas que nous sommes plusieurs à veiller les unes sur les autres
Je vous embrasse toutes d'ailleurs!

Madâme

Bonjour Sylvie,

J'ai pris mon bain réconfortant, ma fille m'a rejoint à m'a fait boire des "potions"... Partage plein de douceur 

C'est bien les tisanes, j'en bois souvent (refroidissement, sommeil, toux, digestion...); avec ma mère c'est devenu notre nouvelle passion.
Heureusement que j'ai ma mère dont j'ai toujours été très proche; on a toujours eu les mêmes centres d'intéret, la même vision des choses... J'ai beaucoup de chance au final car j'étais très proches de mon frère et de ma mère...

Cette histoire de tisane m'a fait envie, je vais m'en faire une... 

J'ai repris un roman que je devais lire cet été (ce que je sais de Vera Candida); un petit chapitre par jour; je lis ça d'un oeil lointain un peu comme si je suivais de loin un film... Les livres ont tjs été importants pour moi; p.e que j'arriverai à y trouver du réconfort... 
Je lis en parallèle des "dialogues" d'une maman qui reçoit des messages de sa fille décédée d'une leucémie; c'est plein de conseils pour avancer dans notre souffrance... Un message ou deux par jour...
Je suis tellement fatiguée que j'arrive pas à lire (c'est pas seulement mon état psychologique, c'est beaucoup lié au boulot...)


A bientôt Sylvie
Je t'embrasse
Sandra

Coucou,

Je repasse rapidement...
Le père de ma fille a la grippe et du coup elle est avec moi ce w.e. J'avais prévu d'aller au cimetière (cela faisait des jours que j' y pensais!) et je l'ai donc emmenée avec moi.
Le cimetière n'est pas dans notre commune (ils sont là où Flo a passé son enfance et où vivent ses parents, sa grand-mère...), pour y aller c'est donc toute une expédition (TER, métro, encore TER...). Rébecca ne voulait pas y aller... J'ai donc dû ruser et en faire une "visite" à "tonton Romain, tata Florence et aux cousins"; on a apporté des petits cadeaux (dessin, petite bougie, des bonbons, une plante). J'ai même pris un petit pique-nique ainsi qu'un cahier d'autocollants pour que même le voyage soit une "fête"!
Ma fille a trouvé ça génial (les enfants se contentent de peu  ), elle était contente d'apporter des cadeaux à ses cousins, elle a choisi une jacinthe rose pour faire plaisir à Lou. Elle était inquiète à l'idée qu'ils ne puissent pas ouvrir la lettre qu'elle a écrite mais je lui ai dit qu'ils pouvaient voir le dessin à travers l'enveloppe!
Au final, malgrè la peine (c'est toujours très dur de voir ce caveau avec leur nom et les dates -le pire étant William avec 2010-2012!) ce fut un joli moment en famille...
Et pour moi aller au cimetière reste un "rendez-vous" avec eux. Je n'y vais pas souvent (une fois par mois environ) mais à chaque fois je ressens les mêmes émotions que lorsque j'allais les voir, je ressens de la joie (en plus de la peine) à l'idée d'aller leur rendre visite  . On connait bien car on y allait quand ils étaient parmi nous, lorsqu'on était invité chez les parents de Flo... On allait se promener avec les enfants dans la forêt... C'est beaucoup de souvenirs et donc d'émotions. Surtout, que ma famille habitait la commune voisine. Cette ville des hauts-de-seine est liée à ma jeunesse, à mon frère... D'autres souvenirs, d'autres émotions...

Douce fin de journée
Asia