Bonjour à vous, Melina.
Un cercle d'arbres a été le premier refuge que j'ai trouvé à la mort de ma fille. Ils n'ont cessé depuis de parsemer mon chemin de leur présence permanente, enseignante, bienveillante et à leur image : pleine d'une discrète sagesse, d'une forme  presque palpable si notre propre "caisse de résonance" s'affine . Un arbre plus particulièrement semble accepter mes "demandes" sans évoquer "Grand Pin", ancêtre de cet espace encore arboré. Je vous suggère d'écouter la proposition d'Aigle Bleu que j'ai postée en lien hier, avec un passage très particulier de décrire notre interaction avec les  arbres et ce qu'ils nous enseignent. Pour moi, cela plaide  sans conteste pour soutenir les balades sylvestres, ne serait-ce que du fait de cette analogie avec les "racines épiphytes", ressenti que je tente d'explorer dans mes partages. Il y a donc, à mon avis, un support thérapeutique actif très indiqué dans les forêts pour qui s'y attèle.
Bien à vous.
Pascal.

J'habite dans les bois ça m'a pas fait vraiment de l'effet pour alléger ma peine....
Je dois pas être comme tout le monde

Bonjour Mélina.
il n'existe aucune panacée et respect à tou(te)s des chemins propres à chacun(e).
J'ai trouvé ce lien qui est riche aussi, même si à un moment la tronçonneuse m'a fait "froid" dans le dos, mais inscrite dans un respect de la vie qui pousse. C'est intéressant à regarder aussi, il me semble, si vous "poussez" aussi dans cette direction.
https://youtu.be/uh8VSQJaIOU

Bien à vous.

Pascal.

Bonjour...je fait tout les weekend des balades en forêt ou dans la garrigue..au Bord d ' une riviere..avec mon chien..entre 5 et 10km...et je viens de planter deux arbres pour qu' 'ils grandissent ensemble pour mon mari et moi comme pour marquer notre passage ensemble dans cette vie..je ne sais pas si on peut considérer ça comme une thérapie...ça m ' aide..un peu comme la méditation que je suis en train d 'étudier....un façon de détourner l ' attention de son chagrin pendant un temps.biche

Bonsoir!
Grâce à votre fil, j'ai été surpris de voir que plusieurs ouvrages traitent de ce sujet : la sylvothérapie. Je me suis contenté de les feuilleter, comme un arbre!  C'est vraiment intéressant, riche, plein d'idées, d'apprentissages, d'ouvertures.
Dans cet espace forestier que j'aime bien, l'un de mes arbres favoris, un chêne, avait développé une curieuse branche latérale. Longue, légèrement tordue en son centre et presque démesurée. Cet arbre me faisait penser à ma propre structure, à la fois solide, bien enracinée, robuste, mais avec un anachronisme : un "truc" de traviole qui avait attiré mon attention. C'était avant le décès de ma fille.  J'ai eu plusieurs fois recours à cet espace forestier, depuis, bien sûr.
Voici qques semaines les forestiers ont coupé cette branche de traviole, pour rééquilibrer ce chêne. Ce fut un signe, concordant avec un questionnement intérieur assez aigu à ce moment.  Une métaphore de l'amputation.  Quelques jours après, j'ai aspergé cette plaie d'un baume cicatrisant (goudron de pin) en interaction avec mon propre ressenti du décès de ma fille, en toute conscience. Par ailleurs, juste un "plus" ajouté au travail de soin effectué par les forestier(e)s, en toute simplicité.
Ce sont les jours suivants que le ressenti a fait "terreau", comme une porte de la perception qui s'ouvre. Un langage vibratoire qui s'installe  en tout cas et interagit, à la limite de la conscience. C'est à peu près ce que je peux en dire.
Quoiqu'il en soit c'est une jolie histoire métaphorique qui reflète ce que peuvent nous apporter les arbres en terme de soin  et je tenais à la partager!
Bien à vous et succès à votre travail!

Pascal.

Puis je vous demander de prendre le temps de voter, cela m’aiderait pour mon mémoire. Merci à tous