Bonjour Angélik,
4 mois que ton fils est parti, ça te semble long et en même temps c'est court, c'est récent, mais c'est vrai que cet arrachement est cruel , terrible et douloureux.
Moi ça va faire 3 ans en octobre, je commence à aller mieux, mais les crises de cafard sont encore bien présentes, les envies de hurler, de crier cette perte inimaginable d'un enfant !
Moi aussi j'ai eu une période où mes 2 autres enfants ne m'intéressaient plus, seul mon fils mort me préoccupait et occupait tout mon esprit.... Je voudrais te dire que le chemin est long et douloureux, mais il est possible de trouver un "certain apaisement", moi je me suis fait aider par une psychothérapeute, chez qui je vais toujours et qui m'est d'un grand soutien car le risque est grand de tomber dans la culpabilité, surtout quand le décès est lié à un suicide comme mon fils, et aussi j'ai pris des Fleurs de Bach, au début des gouttes de Rescue puis "Star of Bethléem" qui est une fleur pour les deuils, les séparations, elles n'ont aucun effet secondaire et sont très efficaces.
Courage Angélik, la route est longue et douloureuse, le principal est de ne pas s'enfermer dans sa douleur, de trouver du soutien et tenir malgré tout, tout en se laissant traverser, sans vouloir l' étouffer, par tout ce chagrin, cette douleur, cette colère.... si tu as envie, pleure, pleure, pleure, ne les retiens pas, les larmes nous lavent, elles nous épuisent certes, mais elles nous soulagent...
De tout coeur avec toi, je t'embrasse
Mariej