Bonsoir Aéline,
Aujourdhui, je me suis réveillée avec une envie de mourir, pas de colère, juste une immense tristesse et de la souffrance
envie que ça s'arr^te, et puis j'ai réalisé que ça s'arrêtera un jour, que je te rejoindrai
ta soeur est entrée dans la chambre et j'ai su que je devais continuer malgré cette envie
J'ai accueilli ce sentiment en moi, juste comme ça sans l'amplifier en reconnaissant calmement cette envie de mourir.
Elle m'accompagne aujourd'hui, c'est comme ça.
Je n'ai pas besoin d'y penser plus puisque ça arrivera et ça me reconforte.
La douleur est là et je la regarde, je sais qu'elle est là, juste je la reconnais sans l'amplifier
Tu es dans mon coeur et dans mes pensées à chaque instant;
Je t'aime
Maman