Moi aussi je recommence le coucher mi-nuit ( c'est le mot juste ! ), il doit y avoir des cycles. On est sûrement pas les seules (s) à être ainsi. Je peux rester une nuit entière sans fermer l'oeil, mais la nuit suivante, je dors.
Ce soir je vais essayer de dormir car demain je prends la route du Sud, pour voir mon petit bonhomme et sa maman. J'emmène ma petite fille et ma mère pour un week-end à rallonge, j'espère que tout se passera bien.
Quand il fait très chaud comme en ce moment, je pense à lui très fort : soleil, chaleur, baignade, rivière, et repas entre amis...plein de choses qu'il ne fera plus, qu'il ne vivra plus, sauf, si là où il est, la vie continue.......
Je lis le livre de Patricia Darré "Un souffle vers l'éternité" et je me laisserais bien porter par l'idée d'un ailleurs, d'une évolution, et non d'une fin, brute et définitive. Elle dit que la souffrance est normale, mais qu'il faut se reconnecter à nous mêmes. Qu'il faut du temps pour réaliser la disparition d'un proche, l'accepter et la dépasser..1 an, 2 ans, 3 ans.....mais la douleur doit passer, elle ne doit pas être permanente.
Elle dit aussi que si on s'enferme dans le rôle de victime, cela revient à ne plus prendre de responsabilités, à ne plus être acteur de sa vie. Et c'est vrai que ces disparitions changent notre vision du monde. La vie est un travail sur soi permanent.
Elle dit que les défunts partent mais nous laissent la force de leur amour, et c'est cette force que l'on doit utiliser comme moteur pour avancer, c'est le mieux à faire pour les aider à évoluer et que c'est la plus belle preuve d'amour qu'on puisse leur donner.
Je n'ai pas fini ce livre. Ce soir peut être. Il m'aidera....un peu.....beaucoup...?? Finalement, le sommeil n'est pas au rendez-vous. Qu'y faire? Tant de questions, tant d'incertitudes, et ça tourne en rond comme d'habitude.
Bon, je me replonge dans ma lecture et à vous mes amies ( s ) du forum, je vous dis merci pour votre soutien.