Bonjour Marlène,
Après la colère, la haine, tu te culpabilises. Tu vas te torturer sans trouver de réponses. Les si j'avais su, si je lui avais parlé, les si et pourquoi ne changeront rien. Tu ne pouvais pas savoir que "peut-être cette dispute aller le conduire à ce drame ", je dis bien peut-être, car rien n'est sûr. Personne ne peut savoir ce qui fait disjoncter, personne, pas même celui qui met un terme à sa vie.
Bien sûr que tu vas culpabiliser et que ça va te manger le cerveau pendant des nuits, tu crois devenir folle, tu ne l'es pas je te rassure, mais c'est le lot de tous ceux qui restent. Comment ne pas culpabiliser ? Ce sentiment passera comme la colère, et puis il reviendra à nouveau te hanter, par périodes, dans les moments au creux de la vague, et puis un jour ça s'estompera. Mais, je sais qu'aujourd'hui ce sentiment qui te ronge, d'autres le connaissent, ça console pas, mais ça se partage.
Les nuits sont là qvec les questions, les si et les pourquoi, elles te torturent, tu penses à tes trois enfants, ton deuil est si récent, si violent, essayes de te faire suivre par un bon thérapeute. J'ai cru comprendre que tu habitais en ville alors c'est plus facile. Ne pètes pas les plombs, tes petits bouts ont besoin de leur maman, fais toi aider, appelles au secours avant d'être à bout.
Je t'envoie mon affection et mon énergie pour que tu puisses retrouver un peu de calme.