Anissa.... Merci à toi pour ce partage. Je me sens un peu démunie et ne sais si je trouverai les bon mots ce soir pour te répondre... Mais j'aimerais juste te dire que tu as été lue. Te dire que tu n'es pas seule... Que bien sûr, il n'y a rien de plus intime, rien qui ne puisse plonger davantage dans la solitude que l'épreuve que tu es en train de vivre... mais tu trouveras ici d'autres personnes qui, chaque jour, malgré la souffrance et les doutes, continuent à poser un pied devant l'autre... Je crois également qu'il s'agit là, comme le dit Kompong Speu, du seul chemin possible. Un chemin qui nous demande, même si c'est une résolution difficile à tenir, d'être infiniment patient avec nous mêmes. Bienveillants vis à vis de toutes ces émotions et ces états parfois extrêmes qui nous traversent... Je n'ai malheureusement pas de réponses toutes faites à t'apporter... Ce qui m'a aidé, dans les pires moments, c'est d'exprimer, ici ou ailleurs, par écrit souvent, tous ces ressentis. Aussi désagréables, moches, angoissants soient-ils.... Exprimer tristesse, manque, mais aussi colère, culpabilité... comme des abcès que l'on crève. Exprimer les peurs, les questions, même si on sait déjà qu'il n'y aura pas de réponses arrêtées au bout.... Même si ça nous oblige à laisser sortir des choses que l'on préfèrerait refouler, qui nous brûlent et nous font souffrir au moment où on les laisse éclore à la surface.
Mais surtout: il n'y a pas de de bonne ou de mauvaise manière de faire face. De façon "normale" ou "anormale" de cheminer dans l'épreuve. Écoute toi, du mieux que tu peux chère Anissa. Ne force rien, fais les choses à ton rythme...
Je t'envoie toute mon affection.