Bonsoir Lilie-Cat

Et bienvenue sur ce forum où tu pourras trouver du soutien pour traverser ces terribles épreuves.

Je sais ce que tu ressens, juste après le décès de mon mari, j’ai accompagné ma maman (cancer métastasé). C’est difficile, très difficile d’accompagner une personne que l’on aime et qui a une grave maladie lorsque l’on est en deuil. C’est vertigineux, épuisant, très destabilisant, ça paraît absolument impossible et pourtant on y arrive, un jour à la fois. Ne jamais projeter, vivre le présent.
C’est d’autant plus complexe pour toi que ta maman s’est suicidée.
Je n’ai pas cessé de travailler, mais j’aurai dû, tu fais donc bien de t’arrêter surtout avec le travail que tu fais. Je me suis faite accompagner, c’est indispensable. Il faut que tu aies un lieu où tu puisses exprimer ce que tu ressens à propos de ta maman, un lieu où parler d’elle, un lieu où accompagner le deuil, un lieu où pleurer, un cadre où c’est ELLE la priorité, pas seulement elle, mais elle et toi.. Et cela te donnera des forces pour le reste du temps. Le deuil, lorsque l’on accompagne un autre proche, on le met inconsciemment de côté parce qu’on ne peut pas tout faire à la fois, mais il est très important de prendre soin de lui, au moins dans ce lieu dont je te parle plus haut.

Parce que pour accompagner ton père, il te faut de la sérénité. Là, il faut accompagner la vie, mettre de la joie et de l’espoir dans l’instant présent. Il est si précieux le moment présent. Et tu ressentiras cette chose incroyable qui m’est arrivée, c’est à dire qu’en accompagnant la vie, parfois à mon corps défendant, le calme et la sérénité se sont imposés à moi.

Il faut aussi, si tu le peux que tu t’occupes de ton corps qui est très sollicité par le deuil, les émotions, par les longues stations d’accompagnement à l’hopital  piscine, yoga, ce qui te convient le mieux.

Pour le sommeil, après avoir essayé bcp de cachets, j’ai finalement trouvé quelque chose aux plantes qui non seulement me fait dormir mais me détend la journée. Cela s’appelle SOMNI PHYT des laboratoires Santé verte. Pas d’accoutumance ni d’effet secondaires.

Je suis soulagée de lire que tu es entourée, par tes soeurs qui vivent la même chose que toi (est ce que vous réussissez à en parler ?) par tes amis.

ici, c’est l’endroit où tu trouveras de l’écoute et du soutien lorsque tu te retrouves seule le soir. Un endroit où tu peux tout dire, un endroit où tu peux aussi demander de l’aide et des conseils pour l’accompagnement de ton papa.

Nous sommes avec toi Lilie-chat, n’hésite pas à écrire ; Plus tu écriras, plus tu mettras de mots sur toutes les émotions qui te traversent –ou pas- plus tu te renforceras

Je t’embrasse tendrement

Adèle

PS voici le lien direct avec les modules d'accompagnement du deuil qui sont sur le site.
http://www.traverserledeuil.com/etre-accompagne/les-modules-daccompagnement

Bonjour Lilie-cat,

La perte récente de votre maman, l'hospitalisation de votre papa sont bien lourds à gérer si vous n'avez pas de proches pour vous
soutenir davantage... Toutefois, la plupart d'entre nous, entourés ou pas, ne peuvent  exprimer leur souffrance que sur un forum
de personnes endeuillées tel que celui-ci mis généreusement à notre disposition...
Si nos situations sont différentes, notre douleur est commune et nous cherchons tous une forme d'apaisement à travers nos récits et nos ressentis.

Ecrire à votre maman ne peut que vous être bénéfique, par contre concernant votre travail il est en effet un peu tôt pour reprendre votre activité sachant que vous n'êtes pas encore à même de vous investir auprès de personnes en demande d'écoute et d'empathie. Si vous pouviez différer le moment de la reprise, ce serait plus indiqué pour vous....

Quant au suicide, je me pose énormément  de questions...  Notre rapport à l'être cher disparu n'est pas le même selon qu'il s'agit d'un enfant, d'un père ou d'une mère, d'un frère ou d'une soeur, Je me documente beaucoup sur le sujet, il y a tant d'idées reçues alors que  les associations qui font de la prévention sont d'accord aujourd'hui pour dire que ce n'est pas une option... Il n'en reste pas moins que ceux qui restent sont sous le choc !

Personnellement jamais je n'en voudrais à ma fille, il faut être dans une profonde détresse au point d'en perdre la raison  pour accomplir un acte aussi désespéré et laisser deux enfants qu'elle adorait.  Comment savoir ce qui se passe dans le cerveau de quelqu'un qui n'a plus que cette issue ? Ce que j'essaie d'expliquer avec patience et amour à  ses enfants et à  l'entourage mais j'ai fort à faire et c'est une double peine pour ma fille tant aimée et pour moi-même, moi qui devais partir avant elle,  moi qui dois lui survivre !

Que vous puissiez être accompagnée sur ce long chemin du deuil, ainsi que  pour le soutien à votre papa, je vous le souhaite...
Ici nos écrits et les réponses que nous pouvons lire sont également d'un grand apport pour l'ensemble d'entre nous.
Prenez soin de vous surtout Lilie-cat car ces périodes douloureuses que nous vivons nous vident corps et âme !

Mes affectueuses pensées.
Mammj

Merci pour vos témoignages.
Oui effectivement je sens bien que la vie reprend le dessus, sans doute un instinct de survie que nous avons en nous pour ne pas s'écrouler.
Mais malgré tout là j'en ai marre, ras le bol. J'aimerai me réveiller de ce cauchemar, maman partie, papa malade et qui ne va pas bien, qui souffre depuis des semaines. Et je me sens tellement impuissante, c'est insupportable. J'ai l'impression de ne pas vraiment vivre, de survoler tout ça, d'être comme spectatrice, c'est étrange comme sensation.