Auteur Sujet: Pourquoi c'est si douloureux?  (Lu 462978 fois)

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Hors ligne Stefy

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Re : Pourquoi c'est si douloureux?
« Réponse #840 le: 30 juillet 2015 à 19:51:43 »
Uen amie cet après midi m' a dit " déja 1 an, on dirait une éternité......et toi tu sais pourquoi il a fait ca? tu sais pourquoi vraiment?"
Ben si je le savais le "pourquoi vraiment" ca m' arrangerait.....(ou pas......)
"une éternité".... Ah bon il est passé tout ce temps?

Bon le clou ne peut pas etre plus enfoncé, donc j' ai laissé couler........

Oui Souci, la nature m' apaise vraiment, j' aime toucher les arbres, sentir leur force, J' ai l' impression que c' est sa force. J' ai toujours trouvé de l' apaisement dans les arbres.......
Quand je touche un arbre, je lui dis " toi, tu sais........."
ils sont si grands si majestueux, j' ai alors l' impression qu' ils me protègent, je m' y ressource

Des souvenirs de la petite enfance a des souvenirs plus récents, cette odeur reconnaissable entre 1000, qui me transporte a telle ou telle époque. Ca dépend vraiment de l' odeur que j' y retrouve.......

Hors ligne Coccinelle12

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Re : Pourquoi c'est si douloureux?
« Réponse #841 le: 30 juillet 2015 à 23:38:41 »
Et pourtant j essaie...j ai l impression quelque chose est cassé en moi....
Contrairement à Fleur de coton, je te rejoins, quelque chose est cassée en moi, je ne serai plus jamais la même, quelque chose s'est réellement cassée.
Tes émotions sont normales, tu sembles être figée aujourd'hui dans ce que tu vis, oui j'ai envie de te dire ça ne fait qu'un an.
Tout doucement, avec le temps, c'est quelque chose que tu intègreras en toi et sans que ça ne te quitte, tu te surprendras à vivre avec, le terme exact, tu t'adapteras puisqu'il n'ya pas d'autres solutions.
Il m'arrive encore d' être figée, hébêtée à presque 32 mois.
Tu vois, ce que tu vis n'est pas propre à toi, nous devons être quelques unes à le ressentir, à le vivre.
Je te souhaite de passer une douce nuit, bien qu'entrecoupée.
"Le plaisir d'avoir un ami est parfois éphémère, mais pas le bonheur d' en avoir eu un "
"La mort laisse un chagrin que nul ne peut consoler, L' amour laisse un souvenir que nul ne peut voler"

Hors ligne Stefy

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Re : Pourquoi c'est si douloureux?
« Réponse #842 le: 31 juillet 2015 à 10:12:31 »
Tes mots me rassurent....
Merci coccinelle

Hors ligne Stefy

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Re : Pourquoi c'est si douloureux?
« Réponse #843 le: 01 août 2015 à 02:21:16 »
Encore seule a zoner sur le forum, a part quelques invités.....
Aujourd' hui j' avais l' impression que le monde était une mascarade, tout sonnait faux......   Surement moi qui suis décalée.....mais un grand bug.
A un moment j' avais l' impression d' etre coupée en 2, un morceaux,dans mon monde, un morceaux dans le monde des autres.
 Maintenant tout est mélangé, je me demande qu' est ce qui est réel, mon monde ou le leur....
Ca ne doit pas etre très clair......
Le monde m' est devenu étrange, petit, insignifiant.....etrange sensation.......


Hors ligne stellarose

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Re : Pourquoi c'est si douloureux?
« Réponse #844 le: 01 août 2015 à 10:40:31 »

Stefy,

Je me fais souvent les mêmes  réflexions, l'impression d'être  en décalage  par rapport aux autres. Tu penses que le monde est une énorme  mascarade, et bien ce n'est  pas faux puisque le monde est inconscient de ce qui peut lui arriver dans la seconde qui suit. Mais, toi, tu sais que tout peut basculer et que chaque jour des centaines et des centaines de personnes basculent de l'autre côté  sans crier gare.

Tu sais, tu cotoies la fragilité  de la vie. Donc, ne soit pas surprise de te sentir ainsi, en décalage. Ça  le fait pour toi, ça  le fait pour nous. Rassures-toi,  ce que tu vis n'est pas anormal ( tu vois, j'ai  changé,  je n'ai pas écrit  normal ) .
Et puis si tout se mélange  en ce moment , c'est  que peut-être  tu passes une autre étape,  peut-être  as-tu besoin de te poser  , de faire une pause dans ta vie, de prendre du recul pour continuer ou prendre une autre route, pour voir la vie sous un autre angle.

Demêler le vrai du faux, pas facile. Essayer de faire le point. Cela fait un an, à  peine un an, c'est long et c'est  court en même  temps. Tu n'auras plus la même  notion du temps qui passe, on ne l'a plus. De ce côté  là,  c'est  cramé. 
A nous de faire ne sorte de ne pas s'y noyer, ils ne le voudraient pas, dans le fond tu le sais, mais ce n'est  pas facile à  admettre.

Si tout se mélange,  il va falloir démêler  toutes ces émotions,  le vrai du faux, la réalité  de la fiction, la colère  de la peur..... tout, absolument  tout. Gros travail en perspective, non ?

Je t'envoie mon amitié,  pas de soleil, aujourd'hui  il pleut et c'est  tout gris.

Hors ligne Stefy

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Re : Pourquoi c'est si douloureux?
« Réponse #845 le: 01 août 2015 à 11:47:16 »
Stellarose, tes mots comme souvent me tirent des larmes.

Oui j' ai besoin de me poser, de faire un break, de me recentrer.
Je ne vais pas pouvoir continuer bien longtemps,sinon...

Je me sens complètement perdue, je parle, je souris, je ris, mais a blanc, je me calque sur les autres.
 Je suis la dans cette vie, a faire semblant, semblant que tout va. Les autres me pensent forte.

Moi, j' ai juste l'impression de jouer la plus grande comédie de ma vie. Je brasse de l' air, je m' épuise.
Le temps court, j' ai l' impression d' etre au milieu des autres a gesticuler dans n' importe quel sens, pour sembler adaptée.
J' accroche parfois dans les conversations, mais souvent lorsqu' on me parle je me dis dans ce meme temps "mais si tu savais comme je me fous de ce que tu me racontes, il n' est plus et tout le monde s' en fout"

Pourtant des moments vrais que j' apprécie maintenant. Des moments de partage.

 J' apprécie aussi d' etre au coeur de la nature. J' y dépose mon armure comme tu dis.......je suis juste moi dans ces moments la. Moi que Lui connait. La vraie Moi

Je suis moins explosée, ca c' est déja beaucoup. Toutes les parcelles de mon corps ne me font plus autant mal.

Les pourquois s' apaisent ,pour revenir en force, mais s' apaisent plus longtemps.

Parfois toujours cette impression d' irréalité. Est ce vrai tout ca? Il ne sera plus jamais la? Pour toujours ? A jamais?
Oui maintenant je sais que c' est vrai, mais ca me saute encore dessus.

Les vacances vont arriver, vacances quel mot étrange, mais  ce moment de pause est le bienvenu.
Je vais essayer de mettre a profit ce temps donné. J' ai des petits projets pour me poser.

Il faut que je fasse un arret, un arret sur tout...

Il va falloir que je retourne a nouveau sur mon champs de ruine, j' espère le faire de manière un peu plus apaisée.

J' ai besoin d' y retourner souvent. La douleur commence a se faire moins forte la bas.
Je m' y assois, observe encore et encore. Je laisse courir mon regard, m' arrete a certains endroits.
Je crois que quand je suis la bas, je suis au plus profond de moi meme.
C' est chez moi, étrange sensation, pourtant il est entièrement dévasté, désert, des trous au sol, sombre, sans temps......

Voila mon état d' esprit en ce moment....

Je crois que ce n' est pas Anormal,  merci de cette attention............





Hors ligne Stefy

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Re : Pourquoi c'est si douloureux?
« Réponse #846 le: 01 août 2015 à 12:11:31 »
"A nous de faire ne sorte de ne pas s'y noyer, ils ne le voudraient pas, dans le fond tu le sais, mais ce n'est  pas facile à  admettre."

Je sais que tu as raison Stellarose

1 an 12 jours qu' il est parti, l' impression d' etre toujours dans ce meme temps......l'impression pourtant de "m' y noyer" jusqu' a present.
Je me pose souvent la question, est ce qu' il y a un 2ème temps? est ce que nous restons dans ce meme temps qui se modifiera?
Car oui j' ai avancé mais je suis toujours dans ce temps depuis......

Je sais " qu' il ne le voudrait pas"........je crois que je suis encore un peu en guerre contre lui, moi non plus je ne le voulais pas...............
Je sais qu' il a fait comme il a pu, mais je me dis comment a t' il pu me laisser......c' est pas comme s' il m' avait laissé pour 5 mn, pour 1 an, pour 10 ans. Il m' a laissé jusqu' a la fin de les jours, pour toujours........
Pour toujours...........
Encore de la culpabilité de mon coté meme si je sais...........

Parfois je culpabilise de lui en vouloir encore parfois, car il devait etre si mallheureux...........mais merde, il est plus la......

Il me manque, son amour me manque, la facon dont il me regardait me manque, cette facon qu' il avait de me prendre dans ses bras me manque.......
Ce manque, ce trou..........

Je me demande encore s' il avait vraiment conscience que ce serait pour toujours, je pense qu' au fond non, et ca, ca me met en colère...........
Puis s' il avait conscience réellement que c' était pour toujours, ben ca me met en colère aussi.......


Hors ligne Stefy

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Re : Pourquoi c'est si douloureux?
« Réponse #847 le: 01 août 2015 à 13:50:21 »
Lorsque l' information est passée de mon cerveau a mon coeur, ce qui n' a pas été immédiat, je ressens encore cette déflagration qui a été instentanée. Anéantie, j' ai été anéantie en une fraction de seconde. Projetée, catapultée, envoyée
 direct dans un espace hors temps, sans personne , sans matière, dans le vide......

User sa douleur, ca me fait penser a ce que dit C. Fauré, je crois l' avoir vu dans une conférence ou peut etre l' ai je lu? Je ne sais plus
Il explique que c' est comme un livre, triste, douloureux, moi je le qualifierais de notre histoire. A la première lecture, on est anéanti, brisé par la douleur, la charge émotionelle que l' on y met est a son maximum.Surement pareil a la 2 eme, la 3 eme, la 20 eme, la 100eme.....lecture.
Puis a un moment, alors que l' histoire de ce livre n' a pas changé, aucun mot n' a été modifié, il est le meme a la virgule pres, la charge émotionelle que l' on y met diminue......

Surement cela user sa douleur..........User son deuil

Je crois qu' il va falloir que je lise encore et encore........

Je crois que je vais etre dans ma période monologue, encore besoin que ca sorte, encore besoin d' y mettre de la distance......

Parfois je n' ai plus de mots, parfoios ils me submergent......

Parfois je me dis, y' a que moi qui écris des trucs aussi tordus....surement que les autres pensent pareil, mais ne l' écrivent pas. Peut etre de la pudeur......

Alors je me dis je devrais faire pareil, peut etre que c' est ce qu' il faut maintenant, les autres n' ont surement plus besoin d' entendre tout cela,      Allez Stefy, courage, un peu de retenue, voyons....

Mais bon, moi j' ai besoin de poser ca quelque part.....puis je me dis l' avantage du forum , c' est que de toute facon on ne se connait pas   ;) si ce n' est virtuellement......

Sinon jamais au grand jamais, je n' aurais dire tout ca, a quelqu' un en face   ;D

Poser ici me permet de ne pas perdre pied dans mon quotidien.........





Hors ligne Monangesaveriu

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Re : Pourquoi c'est si douloureux?
« Réponse #848 le: 01 août 2015 à 14:10:20 »
Surtout n'arrête pas d'écrire Stefy, tant que tu en as besoin, tant que cela t'aide. Ici personne pour te juger, ce que tu écris  n'est pas tordu, c'est ce que tu ressens et tu as besoin de le dire, de le crier . Alors fais le sans hésiter, dis ce que tu as besoin de dire. Sache que nous sommes nombreux ici â te lire, à penser a toi et à te soutenir de loin.
Dis toi aussi que nous sommes tous comme toi. Si ce forum est si vivant c'est parçe que tous et toutes nous éprouvons le besoin de nous confier, de dire les choses que seuls des endeuillés comme nous peuvent entendre. 
Moi j'ai écrit  longtemps dans un cahier, mais c'ètait le cahier et moi face à mon ange Saveriu. Ici il y a partage, lorsque quelqu'un est au plus bas, il y a toujours quelqu'un pour le rattraper au vol, pour lui remonter un peu le moral ou juste lui faire un coucou pour lui rappeler qu'il ou elle n'est pas seul face â son désespoir.
Alors surtout surtout Stefy continue, écris tant et plus jusqu'à user ta douleur, ton deuil, comme le dit si bien Fleurde coton
Je t'embrasse fort

Hors ligne stellarose

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Re : Pourquoi c'est si douloureux?
« Réponse #849 le: 01 août 2015 à 15:22:03 »

Pourquoi de la retenue ? il faut que ça sorte et même si c'est un monologue, et alors, celui qui n'a pas envie de lire, passe son chemin.
Surtout, je t'en prie, écris, écris encore et encore.

 C'est ça user son deuil, c'est le prendre sous toutes les coutures, et le tordre, lui tordre le cou, le malaxer, le mélanger, c'est passer par toutes ces émotions, négatives quand on est au fond du trou, " positives " quand on s'accroche à la branche. Tu sais comme si on était tombé dans un torrent glacé, tumultueux, on boit la tasse, on agite les bras, on essaie de s'accrocher enfin  à la branche la plus basse, au rocher et on est là, épuisé, vidé de toute substance.  On fait une pause.
 
Je répète : il faut expulser tout ce trop plein, tu ne peux pas rester comme ça, ça te bouffe de l'intérieur. Vas-y, lâche les vannes et même si c'est dur, dis toi qu'il faut laisser libre cours à ton vécu.

Je te serre très fort dans mes bras Stefy.
N'oublies pas, on est là pour toi, on se serre les coudes et le radeau ne chavirera pas, il va tanguer, c'est sûr, mais on va s'accrocher tous ensemble.

Hors ligne qiguan

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Re : Pourquoi c'est si douloureux?
« Réponse #850 le: 01 août 2015 à 16:17:01 »
Citer
Je répète : il faut expulser tout ce trop plein, tu ne peux pas rester comme ça, ça te bouffe de l'intérieur. Vas-y, lâche les vannes et même si c'est dur, dis toi qu'il faut laisser libre cours à ton vécu.
c'est exactement ça
surtout ne stoppe
ne te juge pas
ne fais pas de la retenue ...
ici au moins soit toi ...
je t'embrasse très fort !  :-*
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

fleurdecoton

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Re : Re : Pourquoi c'est si douloureux?
« Réponse #851 le: 01 août 2015 à 23:09:37 »

Stefy,

Si tout se mélange,  il va falloir démêler  toutes ces émotions,  le vrai du faux, la réalité  de la fiction, la colère  de la

peur..... tout, absolument  tout. Gros travail en perspective, non ?



Exactement ça : d'ou la difficulté pour ma part de m'exprimer .....j'attends de prendre du recul ..dans mes moments de creux, "grande tristesse ou de grande colère" mes propos changent à 180°......je passe de la mélancolie a la grande colère....je ne deviens même plus crédible.... alors j’écris dans mon cahier perso .....

Stefy tu sais t'exprimer et je me retrouve dans tes écrits et ça me fait du bien ...le bien de me dire, je ne suis pas seule....et comme le souligne stellarose :LÂCHE LES VANNES pour toi , pour moi et pour ceux qui n'osent pas .....











Hors ligne Mamoure

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Re : Pourquoi c'est si douloureux?
« Réponse #852 le: 02 août 2015 à 06:47:26 »
si on ne peut pas ici dire , redire ....
écrire des trucs tordus
alors où ?
tu le sais déjà mais je te le redis , je me retrouve très souvent dans ce que tu écris ( tu vois les trucs tordus y a pas que toi !! )
alors continue aussi longtemps , aussi souvent que tu en ressens le besoin

l'explication du Dr Fauré m'avait beaucoup parlé , ce livre que l'on lit , relit ...
l'usure du deuil
je trouve cette image du livre très juste , vraiment très juste

je t'embrasse

Hors ligne Eva Luna

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Re : Pourquoi c'est si douloureux?
« Réponse #853 le: 02 août 2015 à 13:35:08 »
User son chagrin.... c'est comme polir un bloc de granit noir  pour lui ôter sa charge émotionnelle , petit à petit... jour après jour, pensée après pensée... et il y en a de sacrément tordues, de pensées; en nous, les endeuillés fracassées qui se relèvent...

moi; certains lendemains de jour off,down... je savais que la veille j'avais "pensé tordu"...des pensées distordues par la souffrance intense de la détresse absolue du manque et des questions sans réponses...

"Lorsque l' information est passée de mon cerveau a mon coeur, ce qui n' a pas été immédiat, je ressens encore cette déflagration qui a été instantanée. Anéantie, j' ai été anéantie en une fraction de seconde. Projetée, catapultée, envoyée
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"
j'aurai pu l'écrire tel que...

ma psy me disait que je devais continuer à écrire, pour moi...mais aussi pour les autres, ceux qui n'ont pas les mots, pas  la force, pas la facilité d'écrire.. et que ça aide aussi..qui se retrouvent dans nos mots et nos émotions bizarres... alors stephy, écris encore...et plus c'est tordu plus c'est bénéfique de le sortir de soi...

bon, en même temps, je sais bien  que c'est pas facile de s'exposer... d'oser, de livrer compulsivement une détresse qui est censée s’apaiser...avec le temps;c'est ce que tout le monde veut partout, qu'on aille mieux, qu'on avance...même ici...et que nous , certains... on ressasse, remâche et remet indéfiniment sur le devant...une souffrance qui ne s'use  que lentement...
c'est normal... et ça énerve que ça soit normal, on ne veut pas être dans la norme, la mort de l'aimé n'est pas normale,l"acception" de cette mort n'est pas normale...souffrir autant  n'est pas normal

Hors ligne Stefy

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Re : Pourquoi c'est si douloureux?
« Réponse #854 le: 03 août 2015 à 01:04:02 »
Je ne sais pas si ca vous ait deja arrivé, je viens de m' endormir je ne sais pas 10 mn, 1h, je n' en sais rien...
J ai reve je crois je ne sais meme pas si c 'est vrai que j' ai reve ou c' etait vrai mais ce n' est pas posible....
Des mains qui m' etranglaient, me griffer, m' enfoncaient leurs ongles, me pincaient, m' etouffaient des visages qui riaient ricanaient, j ' ai cru me reveiller 1 fois, 10 fois et toujours ses mains qui me torturaient.
J' ai tellement cru me reveiller a chaque fois et me dire ce n' etait qu un cauchemar, ca recommencait.ca me faisait mal, tres mal physiquement
J en suis pas remise, comme j ai eu peur, j en tremble encore....... :'( :'( :'(