Auteur Sujet: mort de mon père quand j'avais cinq ans et suicide de ma femme  (Lu 1042458 fois)

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Re : mort de mon père quand j'avais cinq ans et suicide de ma femme
« Réponse #1500 le: 24 avril 2018 à 12:47:56 »

   Je comprends qu'en prenant trop de médicaments, ton esprit ne soit pas clair,

    mais
 
    -non, ce n'est pas moi qui t'ai conseillé d'aller sur "déploie tes ailes"

    -oui, c'est bien moi qui t'ai renseigné

    1/ prevention du suicide.be
    2/ anxiété sociale.org

   que les choses soient VRAIMENT claires, Assiniboine, pour TOI et pour les membres du forum.
   Tu as tes RESPONSABILITÉS à prendre.
   Je ne pense pas que je t'écrirai encore, tu veux pas t'accrocher à du positif, et avec quelqu'un qui reste fermé, on n'avance pas en thérapie, on stagne.
   Libre à toi, je suis pas une "nounou", et quand même tu en aurais une, ce serait pour l'accabler.
   Libre à toi de te remettre un peu en question au lieu de toujours tourner autour du pot.

   Amicalement et solidairement, Martine.

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Re : mort de mon père quand j'avais cinq ans et suicide de ma femme
« Réponse #1501 le: 24 avril 2018 à 13:18:22 »
Cher Jean Luc,

Ma fille n'a pas dit que ce psy n'était pas bon, je crois surtout qu'elle n'était pas satisfaite à cause de la question qu'il avait posée et qui lui a remué les tripes..
Mais en fait le psychiatre ne pouvait pas savoir, et ma fille ne lui a pas dit

Amicalement

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Re : mort de mon père quand j'avais cinq ans et suicide de ma femme
« Réponse #1502 le: 25 avril 2018 à 02:15:17 »
Si Souci, j'ai  mis longtemps à rechercher la page ou tu m'avais conseillé le site déploie tes ailes. Je ne sais pas citer un paragraphe mais c'est à la page 45.
J'étais angoissé que  mon cerveau me fasse ainsi défaut moi drogué au Xanax.
En parcourant les pages, je m'aperçois que tu m'as dit beaucoup de choses gentilles.
Quant aux deux autres sites en effet je ne me souviens pas que tu me les aies conseillés mais je te fais confiance.
J'ai été maladroit quand j'ai dit que les choses soient claires entre nous et claires pour les autres membres, c"était agressif et je le regrette. Mais il est bien vrai que tu as fait l'effort de me chercher ce site. Ma mémoire ne m'a pas fait défaut

Depuis deux jours 4 Xanax seulement, je continue le combat mais c'est difficile. Quand j'irai au boulot ce sera presque impossible.
Aujourd'hui une grande balade avec ma fille et nos chiens. Elle m'a dit que de se promener avec moi cela l'aidait beaucoup. Donc il faut que je lutte vraiment contre cette agoraphobie pour que je puisse apporter le maximum à ma fille Et pour cel a pas question d'attendre le thérapeute miracle, je dois absolument me débrouiller seut avec pour armes, la méditation, les exercices physiques, l'arrêt des poisons. Et on verra si je peux surmonter cette pathologie vieille de 40 ans.

Pour terminer souci, je vais essayer de suivre tes conseils.

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Re : mort de mon père quand j'avais cinq ans et suicide de ma femme
« Réponse #1503 le: 25 avril 2018 à 02:30:43 »
Martine, je suis très heureux pour toi que tu aies trouvé un compagnon.
On a un point commun l'amour des animaux.
Amicalement

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Re : mort de mon père quand j'avais cinq ans et suicide de ma femme
« Réponse #1504 le: 25 avril 2018 à 04:30:28 »
Jean Luc,

Je crois savoir de quelle sorte de thérapeute j'ai besoin. Cela est une psychothérapie qu'on surnomme une TCC (thérapie comportementale et  cognitive) troisième génération et qui s'appelle la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT en anglais).
J'ai lu il y a cinq ans un livre à propos de cette thérapie et j'étais emballé bien que le livre état un peu complexe et destiné surtout aux professionnels..
J'ai cherché à Montpellier un thérapeute formé à cette sorte de TCC mais il n'y avait qu'un psychiatre qui ne s'occupait bizarrement que des troubles alimentaires. Il est déjà difficile voire impossible (en 2008 lors de ma recherche) de trouver un thérapeute en TCC simple.
Voilà ce que je cherche et je ne trouve pas cher Jean Luc. Alors je vais me débrouiller seul et comme cette thérapie fait appel à la méditation pleine conscience je vais me remettre à méditer. Mais pour tous les bienfaits qu'un bon thérapeute de cette spécialité m'aide plus, je crois que c'est foutu à Montpellier.  Il est vrai qu'en reprenant le boulot j'ai repris un dose massive e Xanax et j'ai accepté de continuer à voir ma psychologue neurologue. J'avais perdu espoir. Mais la en en parlant et en reprenant le livre sur cette thérapie, je vais me mettre à rechercher encore, Ce sera plus facile quand je serai à la retraite pas trop pris par le boulot. Je viens de prendre mon Xanax car l'anxiété et le désespoir revient de ne pas pouvoir trouver un thérapeute à ma convenance. Ben sur les gens en ont marre que je critique les psychiatres et leurs médicaments, mais moi je me sens seul alors que je sais que des psychothérapeutes bien formés pourraient m'aider à penser un peu différemment. Avec la mienne, je n'ai qu'une suite de conseils qu'en général il ne faut pas suivre. Elle avait conseillé à ma fille de quitter son copain parce qu'il était trop mou, et en fait maintenant ils s'entendent très bien. Elle lui a conseillé d'avorter ce qui a été une catastrophe pour ma fille et c'est peut être pour cette raison qu'elle a cessé de continuer sa thérapie avec elle. Cette psy a aussi refusé de nous arrêter alors que nous étions au bord de l'épuisement, avec pour elle l'idée que d'aller au boulot était toujours salvateur, meme crevé.
La grande différence avec ce genre de psychothérapeute en TCC c'est qu'ils considèrent que le patient et eux sont au même niveau et qu'aussi le thérapeute doit travailler pour aider son patient, s'adapter.
Ma psychologue semble se mettre sur un piédestal (un peu moins maintenant vu que ma fille ne veut plus aller la voir) et ne s'adapte pas du tout aux difficultés de son patient. Comme jamais n'est toujours noir, elle me donne quand même des conseils qui sont bons à prendre et  elle a une certaine empathie.

J'allais ajouter que le jardinage est aussi une excellente thérapie,  mais j'ai un con de chien qui s'attaque à mes petites plantes. Il vient de m'arracher le seul rosier de mon jardin dont j'aimais voir les roses s"éclore.... Bon il faut que j'apprenne à ce chien de respecter nos amies les plantes.

Après la longue balade d'hier, mon chien et moi on en a plein les jambes mais on devait en faire une autre pour faire plaisir à ma fille aujourd'hui. j'ai envoyé des textos mais elle ne répond pas, je suis un peu inquiet qaund elle ne répond pas, c'est souvent parce qu'elle ne va pas bien. C'est mon rôle de père de demander des nouvelles mais de ne pas insister. Peut être a t elle besoin de solitude et de silence. Je suis bien sur inquiet depuis ce jour, ou elle s'est paralysée et était incapable d'attraper ses médicaments. Heureusement elle avait réussi à prendre le téléphone et à m'appeler pour que je les lui donne.
Je touche du bois.
Ca y est ma fille m'a répondu, plus de batteries..... C'est pénible d"avoir encore peur de ses paralysies, cela me mène à être collant avec elle.
Reprise du jardinage sous un beau soleil......
Mes amitiés
« Modifié: 26 avril 2018 à 01:13:57 par assiniboine »

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Re : mort de mon père quand j'avais cinq ans et suicide de ma femme
« Réponse #1505 le: 26 avril 2018 à 09:06:00 »
J'ai demandé une fois à ma psy si elle ne pensait pas que j'étais borderline, elle m'a répondu ce sont des mots tout cela. Pas question d'en dire plus, pas la peine d'essayer, un véritable mur.

Je suis abonné au cercle psy et aujourd'hui j'ai reçu un article sur les borderline. J'ai au moins une cause d'avoir ce trouble.
Quant aux symptômes j'ai l'impression d'en avoir un paquet.

ans ce même article, il est dit qu'une psychiatre à Montpellier s'occupe de ce trouble. Qu'aucun médicament ne permet de soigner ce trouble mais qu'il peut être amélioré par une psychothérapie comportementale dialectique (?) accompagnée par une psychothérapie dont je viens de parler la thérapie d'acceotation et d'engagement.

Voilà ce qui expliquerait beaucoup de choses sur ma vie quotidienne et en particulier sur ce forum.......

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Re : mort de mon père quand j'avais cinq ans et suicide de ma femme
« Réponse #1506 le: 26 avril 2018 à 09:30:11 »
J'étais le premier à dire qu'il ne fallait pas coller des étiquettes et donner les médocs qui vont avec....

Mais en tous les cas, il est clair que 30 ans de médicaments n'ont servi à rien et qu'il est temps que je trouve une psychothérapie adaptée à ma pathologie. Je n'avance guère avec ma psychologue.

Pour ma fille aussi il est important que je trouve une solution à mes problèmes d'anxiété et d'agoraphobie

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Re : mort de mon père quand j'avais cinq ans et suicide de ma femme
« Réponse #1507 le: 26 avril 2018 à 15:37:44 »
Borderline ou pas j'amerais profiter du soleil et de mon jardin mais avec ces voitures à 5 m c'est presque impossible cela énerve encore plus.
Je ne suis pas encore allé à la mairie pour demander des dos d'ane, car sur ma route c'est le seul accès qui n'en a pas
Et puis dans la taxe fonciere il devrait tenir compte des nuisances sonores, c'est un élément d'inconfort
Comme cela je pourrais essayer de me faire construire un mur pour me protéger un peu
« Modifié: 27 avril 2018 à 03:14:07 par assiniboine »

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Re : mort de mon père quand j'avais cinq ans et suicide de ma femme
« Réponse #1508 le: 26 avril 2018 à 15:57:44 »
Je suis rentré à la maison très énervé par ces voitures roulant au moins à 70 kmh et j'ai téléphoné à la mairie pour savoir quel est le conseiller municipal qui s'occupe de ce problème.
Je vais essayer de résoudre en partie le problème de la vitesse et après il faudra que je trouve l'argent pour construire un mur.
J'ai envie d'etre un peu plus tranquille dans mon environnement quotidien, j'en ai marre de l'indifférence de ces gens qui ne sont pas conscients qu'avec leur vitesse ils dérangent les gens, mental et cardiovasculaire.
Il faut que je me batte, j'en ai marre je me suis fait trop souvent marcher sur les pieds dans la réalité.

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Re : mort de mon père quand j'avais cinq ans et suicide de ma femme
« Réponse #1509 le: 26 avril 2018 à 20:45:32 »
Ma fille a décidé de ramener son chien anxieux et phobique. Bien entendu je me mets à la place de ce chien qui n'arrive pas à guérir de ses troubles mentaux. Je m'entendais bien avec lui mais je ne suis pas assez costaud pour le prendre et essayer de l'aider.

Moi vous voyez j'ai vécu dans la peur depuis tant d'années et je n'arrive pas non plus à m'en débarasser

Pourtant ce soir j''ai été très calme faisant de la méditation et me disant qu'au moment tout allait bien j'étais dans ma maison avec mon chien qui guérissait de ses bobos ....
J'évitais de penser aux courses qu'il fallait que je fasse le lendemain et surtout au buulot.

Cela sera mon but maintenant essayer de ne pas gâcher mes moments de calme.

Bien à toi, le petit chien qui va retourner à la SPA sans personne pour t'aider.
« Modifié: 27 avril 2018 à 03:11:31 par assiniboine »

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Re : mort de mon père quand j'avais cinq ans et suicide de ma femme
« Réponse #1510 le: 26 avril 2018 à 21:57:03 »

    Vous auriez pu éviter qu'on l'euthanasie, ce qui va probablement arriver.
    Jusqu'à la mort il y a toujours pire.
    L'abandon.

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Re : mort de mon père quand j'avais cinq ans et suicide de ma femme
« Réponse #1511 le: 26 avril 2018 à 22:23:09 »
Cher Assiniboine,

Tu dis : "Ma fille a décidé de ramener son chien anxieux et phobique. Bien entendu je me mets à la place de ce chien qui n'arrive pas à guérir de ses troubles mentaux"

Je te demande pardon d'avance, mais je n'ai pas pu me retenir de rire en lisant ton post ... Et crois moi, j'en suis désolé !

Tout de suite, j'ai pensé : "Même le chien !!!!! Ce n'est pas possible !"

Et immédiatement, il m'est venu à l'esprit que ce n'était pas une thérapie dont vous aviez besoin, mais d'un exorcisme !

Je te prie de bien vouloir m'excuser, mais je suis quelqu'un de franc et d'honnête et cette pensée est la première qui m'est venue à l'esprit ... Trop c'est trop !  ;D
La vie est le commencement de toutes choses ... La mort, c'est simplement le début d'une autre vie ...

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Re : mort de mon père quand j'avais cinq ans et suicide de ma femme
« Réponse #1512 le: 27 avril 2018 à 07:42:29 »
Bonjour Assiniboine,

Ne crois tu pas que t'occuper de ton chien pourrait être une aide sur la voie de la guérison ?

Je rejoins tout-à-fait Souci quand elle dit que l'abandon est pire que la mort.

Ce chien t'obligera à sortir, à rencontrer des gens ... sans compter qu'il faudra t'en occuper et le soigner au jour le jour.

Un petit projet de vie en quelque sorte qui pourrait t'apporter beaucoup.

Mais bien sûr, ce n'est que mon sentiment.

Excuse moi encore pour le message posté ci-dessus ... J'espère que tu auras compris que ce n'était que de l'humour (peut être mal placé ou inconvenant) destiné à te faire sourire et peut-être te faire prendre conscience de l'absurdité apparente de la situation.

Bien à toi,

« Modifié: 27 avril 2018 à 07:55:17 par JeanLuc »
La vie est le commencement de toutes choses ... La mort, c'est simplement le début d'une autre vie ...

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Re : mort de mon père quand j'avais cinq ans et suicide de ma femme
« Réponse #1513 le: 27 avril 2018 à 12:33:55 »
Quand ma fille a voulu adopter un chien je lui ai conseillé de ne pas le faire parce que je pensais qu'elle n'était pas prête.Elle Elle décide d'en adotpter un mais elle choisit un chien de 2 ans qui a de graves problèmes d' anxiété. A tel point que la SPA lui donne une période d'essai.
Et en effet ce chien a peur de tous les humains et au contraire aime bien les autres chiens.
Totalement amorphe dans l'appartement de ma fille, ne voulant pas sortir, en effet en voyant mon chien, il court, remue la queue. Un gros défaut il est tellement collant avec mon chien que celui ci finit par  vouloir le mordre "laisse moi tranquille"
Il n'a plus peur de ma fille mais a encore un peu peur de son copain et de moi.
Je vais faire l'essai de le prendre ce week end pour voir si avec mon chien les choses se stabliisent, si mon chien peut le supporter.
Mais bien entendu, j'ai souvent eu deux chiens mais maintenant la fatigue aidant, j'aimerais bien qu'il reste le chien de ma fille


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Re : mort de mon père quand j'avais cinq ans et suicide de ma femme
« Réponse #1514 le: 27 avril 2018 à 13:06:00 »
Quand j'ai dit à ma fille que je le prenais ce we elle a dit c'est cool. Et puis en parlant de mon invitation avec son copain ma fille vient de me dire que de toutes façon le chien allait mourir, alors j'ai demandé de quoi, elle m'a répondu écrase par une voiture (comme il s'enfuit) tué par un chien '(il ne sait pas se défendre) ou chuter d'un mur de 10 m parce qu'il a peur d'une poussette comme cela leur est arrivé l'autre jour.
Jean Luc et Martine n je cours que ma fille jette l'éponge, j'en suis désolé.