Merci mille fois de m'accompagner Jean Luc quand j'ai des moments de déprime, qui se traduisent parfois par de envies de lutte dans tous les sens. Par exemple d'entendre ma fille dire qu'elle attend enfin un cadeau de la vie me donne la rage de lutter contre ce maudit suicide...... oui la rage........
Cette histoire de retraite, une goutte d'eau certainement pensent certains m'énerve aussi. Mais aujourd'hui calmement j'ai envoyé tout mon dossier à un syndicat pour qu'il m'aide efficacement à mieux faire valoir mes droits. J'ai réussi à calmer ma colère et faire quelque chose de constructif. En effet cesser de me plaindre et AGIR.
Je touche du bois, rien n'est gagné, mais aujourd'hui ma fille est retourné voir un gynéco. Et au contraire de ce qu'ils ont dit aux urgences, à cause d'une perte important de sang, ce gynéco a dit qu'elle ne l'avait peut être pas perdu. Donc elle y retourne dans une semaine et on verra ce qu'il dira alors......
Oui tu as raison je dois me mettre en forme physiquement, car à part la promenade de mon chien et une meilleure alimentation je fais encore des choses extrêmement néfastes pour ma santé. La cigarette est un excellent exemple de la lutte que je dois mener pour aller mieux.
Dans le plan que tu dressais pour moi, il reste encore un hic, c'est de trouver un thérapeute en TCC.
L'ai je déjà dit, ma fille sur le conseil de sa généraliste, a essayé de trouver un psychiatre pour elle, mais elle n'a trouvé que des thérapeutes qui ne prenaient plus de patients. Alors trouver un thérapeute en TCC semble être une chose impossible, mais je vais essayer de trouver.
Merci encore pour ton soutien et ta solidarité
Chaleureusement