Bonjour
Pas la grande forme aujourd'hui
Je viens de trouver une psy qui utilise des outils comme l'hypnose,  EFT, EMDR et méditation pleine conscience.
J'espère qu 'elle va m'aider notamment au sevrage des anxiolytiques et des somnifères : oh pas tout de suite, je ne vais pas assez bien mais dans quelques temps.
La méditation arrive dans les hôpitaux et CMP : MBCT ça s'appelle.
En as tu entendu parler ?
 lire le dernier 60 millions de consommateurs et les conférences du Dr Christophe André

Je n'accepte pas de vivre dans cette société de merde. Tout a été fait pour que ma vie est difficile.
Au moment de prendre ma retraite on joue avec moi on dirait on s'amuse.

Aucune possiblilité pour savoir combien je vais toucher à la retraite. Ils changent encore d'avis la décote pourrie s'annule à 65 ans maintenant. Si je pars dans un an on me pique 22 pour cent  sur mes 800 euros initialement prévu avant des politiques de merde décident de faire payer les plus pauvres.

envie de mourir envie de tuer

Les psychiatres sont souvent là pour nous faire accepter l'inacceptable.
Au lieu d'essayer de régler mes problèmes avec ma femme, on m'a pourri avec des médicaments
Je n'aurais pas du lire la simulation de retraite car je ne peux appeler personne de l'administration, cher Education Nationale pour en savoir un peu plus.
Irai je au boulot demain avec cette histoire de retraite en travers de la gorge ?
Vais je crever cette nuit d'une attaque de panique ?

.Papa tu es mort d'une façon degueulasse par négligence comme on dit et tu verrais ce qu'on a fait vivre à ton fils.

Non à cette réforme des retraites qui en poussant à la plus grande précarité peut pousser au suicide

Quue cela se sache. Infosuicide prend bien garde de ne pas en parler.

COMBAT

Combien de Xanax  dois je prendre ce soir pour me calmer, putain de société devenue pourrie de plus en plus pourrie

Je n'arrive pas à avoir suicide écoute. Je comprends tellement le geste de ma femme qui avait de graves problèmes au boulot dont je ne  parlerais pas ici. On ne pouvait rien pour elle, elle avait choisi, mort volontaire comme certains disent encore. Et moi de même on me fait chier alors que j'ai besoin de savoir à quelle sauce je vais être mangé à la retraite.
Je crois que tout ce que je dis n'a pas la place sur ce forum, ce n'est pas un forum de suicidaire, ni un parti d'extrème gauche.
Je quitte ce forum, et j'en ai tellement gros sur la  patate.

   T'en fais pas Philippe, tous les humains sont fous, il y a juste la bonne folie et la mauvaise folie.
   Et ceux qui se croient très sérieux servent souvent la deuxième.
   N'être pas fou, ce serait redevenir des singes, ou devenir des sages !
   (tu vois, je suis folle aussi!)

Eva Luna  tu avais dit à peu près que je devais faire des efforts pour aborder la journée. C'est vrai j'ai quand meme beaucoup de mal à aller au boulot, et cela ne m'intéresse pas.
Pour annuler la décote je dois travailler jusqu'à 65 ans. Je ne peux pas; je veux faire autre chose maintenant c'est clair.
Socialiser  dans un endroit plus accueillant,  la SPA par exemple.
Je n'oublie pas que vous souffrez toutes et tous ici alors bisous

je ne me rappelle pas t'avoir dit de faire des efforts pour commencer ta journée...
je voulais surement dire de tenter de t'obliger à aborder chaque matin comme une chance de quelque chose...
je t'écris ça mais il me faut un palan pour décoller en ce moment...

Je ne comprends pas pourquoi on te sortirait  du corps des instits?tu dois pouvoir garder ce statut normalement , de fonctionnaire...

La thérapeute qui relie à des" bétises sexuelles de ta vie antérieure" , tes pb actuels... euh, franchement, c'est vachement bizarre comme analyse.. tu veux vraiment pas essayer le CMP de ton secteur?