Merci Méduse pour ton message,

Oui je me bats pour essayer de trouver la sérénité.
Je t'avoue que j'ai encore envie d'exploser quand je pense aux spécialistes de la santé mentale. Alors l'EMDR, j'hésite.
J'essaie de voir si mon cerveau va mieux sur le plan de mes capacités intellectuelles et le boulot est un bon moyen pour le savoir. Quant à une grande dépression dûe à la solitude, au manque de confiance en moi, en toutes ces mauvaises pensées négatives, j'essaie aussi de les calmer.
Et puis mon égoïsme m'énerve.
Enfin dans la vie, bien souvent, après de gros drames, on fait bien ce que l'on peut......

Je t'embrasse et je te souhaite une belle soirée.

Philippe

Oh mon papa,

Si tu voyais ton fils se débattre dans la vie. Etiqueté invalide psychologique à tort ou à raison, je me bats pour effectuer des tâches de secrétariat.
Il parait que je n'ai pas souffert de ton départ, c'est ce que m'a dit toute la famille.
Et pourtant à 19 ans, toute la souffrance d'une enfance triste sans toi, m'est retombée dessus.
Ma femme m'a permis quelques années de m'apaiser mais c'est devenu le cauchemar et lors de son suicide, il parait que j'ai revécu aussi ton départ.
Dur, mon papa. Et ces psychiatres sans coeur, distributeurs de médicaments. N'en parlons pas, c'est trop idiot.
Aujourd'hui j'ai pensé à toi, qui reste malgré tout une ombre. des bras chaleureux qui n'ont pas eu le temps de me serrer.
Cela fait trente ans que je suis papa moi aussi et aujourd'hui cela a été une fête en demi teinte.
Ma fille m'a invité et on a passé un excellent moment mais mon fils ne m'a même pas souhaité ma fête. Parfois il semble rejeter sa soeur et son papa. Je pense que le suicide de sa maman l'a profondément choqué.
Ce n'était pas très facile d'être papa sans t'avoir connu, j'ai dû inventer le rôle du papa sans avoir d'exemple.
Cela n'a pas été très facile d'être un homme non plus, je n'avais que l'image de ta femme qui a été si perturbée et une maman pas vraiment aimante. Elle a dit un jour qu'elle aurait préféré perdre ses enfants que toi. Drôle de phrase mon papa chéri.
Il eut mieux fallu qu'on ne te perde pas à cause d'une administration pour qui j'éprouve beaucoup de haine. Ils nous ont laissé tomber, donnant un peu d'argent à maman pour compenser ton départ, mais aucun soutien moral pour nous les enfants.
C'est vers trente cinq ans que pour la première fois, j'ai vu une photo oû j'étais en ta compagnie. La première photo qui me prouvait qui tu avais vraiment été mon PAPA

Bonne fête mon papa chéri. Tu m'as toujours tellement manqué. Je t'aime.

Bien entendu mon papa et ma femme reposent en paix maintenant.

Je suis tombé sur une affectation oû il y a vraiment beaucoup de travail. Je n'arrête pas. J'ai une collègue qui n'est pas très coopérative et parfois je suis vraiment obligé de me débrouiller seul. Donc je m'accroche et mes moments libres pendant la semaine je les passe à essayer de me relaxer.

Il n'y a pas si longtemps je faisais de la méditation, du yoga et même du footing. En ce moment pas grand chose pour défouler ma fatigue nerveuse. Pas la force d'aller dans des associations.

Pour la plupart d'entre vous, les décès ne sont pas si loin et je comprends combien vous devez souffrir.

Pour moi, il s'agit après une décennie oû je me suis mis à l'écart de retrouver une vie un peu plus "normale".

Encore une fois, je vous souhaite beaucoup de chaleur humaine dans votre environnement, cela peut aider beaucoup à amoindrir un peu la souffrance.

Mes amitiés

Philippe

Bonsoir Fleur de Coton,

Oui de la tendresse pour mon papa. Ses parents étaient formidables, des grands parents pour moi qui m'ont aidé à trouver le calme quand j'étais en vacances. Alors j'imagine que mon papa était capable de donner beaucoup d'amour.
Les disputes entre mon frère et ma mère étaient tellement difficiles à supporter. Moi, j'étais trop jeune pour les empêcher de faire leur "cinéma". Mon papa aurait mis fin à ces disputes. Comme il n'était pas là, je me réfugiais dans une chambre pour pleurer et seul mon chien venait me consoler. Les deux belligérants ne s'apercevaient de rien. Pas d'excuses, pas de consolation.
Alors oui, l'enfant blessé a besoin, même plus de 50 ans plus tard, de s'exprimer. Et tant pis si je suis trop vieux, pour me remettre dans la peau de cet enfant, tant pis si cela choque.
Dans beaucoup d'occasions de ma vie, j'aurais aimé parler à une personne compréhensive. Je n'ai pas trouvé et je pense que mon papa aurait pu me conseiller. Face aux problèmes de ma femme, j'avais besoin d'une écoute attentive, d'un soutien, surtout d'une personne que j'aimais. Jamais je me suis ouvert au reste de ma famille.

Fleur de Coton, c'est très dur d'être étiqueté invalide psychologique, nuisible, psychotique alors que j'avais au départ seulement une grande souffrance que je n'ai pu exprimer et/ou qu'on n'avait pas su écouter.

Je te remercie du fond du coeur pour ton message et je te souhaite le meilleur.

Philippe

Personne ne m'a aidé lorsque j'étais en grande souffrance, aucune écoute même de la part des thérapeutes.
Des phrases méchantes même de la part de ma famille et de ces mêmes thérapeutes/
En ce moment, je ne suis pas du tout aidé alors que j'ai des tâches très importantes à faire/
Je finis par avoir un énorme ras le bol, une grande lassitude.
J'ai repris le boulot pour me resocialiser comme disent beaucoup de personnes de suicide écoute ou d'autres personnes sur infosuicide, je n'ai pas repris le boulot pour me trouver face à des gens qui n'écoutent toujours pas et me font des reproches.
Je n'ai rien écrit dans la rubrique d'Oiseau de Pluie, pas l'envie qui m'en manquait.
Au lieu de vous aider, on vous drogue, vous catalogue invalide psychologique et si vous essayez de vous en sortir vous vous retrouvez dans un milieu de travail tout à fait stressant.
Beaucoup de choses pourraient être faites pour éviter la souffrance psychologique et finalement le suicide.

La fin d'année au lycée est traditionnellement bousculée et chargée... fais du mieux que tu peux et c'est déjà pas si mal...
Et si tu arrives à trier les priorités ça se passera bien...

Tu y arriveras !
Ne te mets pas trop de pression et essaie d’apprendre à refuser du travail supplémentaire quand tu es débordé.
Parfois, il suffirait effectivement de dire qu’on est débordé pour qu’une solution soit trouvé, mais si tu ne dis rien, ton chef ne peut peut-être pas le deviner.
Je te souhaite de pouvoir tenir. Ne dépasse pas tes limites.
Bon courage. Bientôt les vacances !
Méduse