Bonjour à toutes et tous,

Je viens vous lire, toutes et tous, matin et soir. Dans la journée "la vie reprend ses droits" et même si je ne poste pas tous les jours, je prends de vos nouvelles au fil de vos posts et très souvent je me sens si impuissante devant les douleurs que vous exprimez.

Comme vous le souhaitez Cassiopée, je joins mes douces pensées à vous toutes et tous, cette union de pensées nous donnera la force d'avancer encore et toujours sur notre chemin quel qu'il soit.

Goethe a dit : « On peut aussi bâtir quelque chose de beau avec les pierres du chemin »

Cassiopée, après un bilan sanguin le médecin m'a donné des ampoules de Vitamine D à prendre 2 fois par mois pendant 3 mois. J'ai un regain de vitalité depuis la première prise, je ne sais pas si c'est cette ampoule ou mon chemin qui évolue mais si cela peut vous aider je vous donne l'information.

Samedi : j'ai décidé d'aller chez le coiffeur, faire les courses alimentaires cela va de soi et sans aucun doute je vais me promener après-midi, même s'il pleut un peu. J'ai besoin de me ressourcer après une semaine très chargée. J'écoute mon corps ce compagnon précieux dont il faut prendre grand soin. L'intendance attendra.

Douce journée

BLUEVELVET

Bonsoir Pouche, Bonsoir Bluevelvet, Bonsoir à toutes les autres,

Un week end "allongé" avec la vue et le goût d'un gâteau fait , un moment partagé avec mon fils, un déjeuner avec deux amies j'ai essayé de suivre certains de vos conseils pour des petits moments pour alléger notre douleur. Mais il faut se pousser tous les jours... mais quelques "petites victoires" sur ce chemin si dur qui nous a été imposé. Il reste cependant et légitimement ces moments de vide, l'absence de l'être aimé...
Je vous envoie à toutes un "rayon de soleil" virtuel car la météo est toujours dans ses caprices...
Une soirée de  douceur et d'apaisement....
Mon amitié vous accompagne,
Cassiopée

Bonsoir,
Un bonsoir tout particulier à mon amour "parti" , "tu me manques toujours autant..." un dimanche soir encore un de très triste ... où le vide me fait couler des larmes car je te retrouve nulle part si ce n'est dans mon cœur bien lourd.. tendrement, ton étoile....."

Un bonsoir à toutes et tous,
un week end de plus qui touche à sa fin , je refais surface après 3 jours où je me suis sentie bizarre suite à ma séance de EMDR... cette séance m'a beaucoup secouée car je re vécu tous les instants du drame du début jusqu'au funérarium... Il s'en est suivi d'un grand épuisement, un mal à la tête et une espèce d'apaisement puis des sensations de vertige ...et ce soir des crises de larmes ... l'impression de reculer sur ce dur chemin ....
j'espère que pour vous la fin de week end est plus douce
amicalement
Cassiopée

Une pensée pour tout ceux et celles qui essayent d'avancer sur ce long chemin éprouvant de deuil tragique, la météo n'est pas une aide en ce moment , nous avons du mal à trouver quelque chose qui réchauffe un tant soi peu notre cœur meurtri...
Entre travail où il est dur d'être concentrée ... lecture, et trouver des occupations divertissantes.... mais il faut pourtant avancer ...
Plein de douceur et de courage à partager pour nous tous !
Bonne fin de journée,
Amicalement
Cassiopée.

Une pensée débordante de tendresse et d'amour pour mon bien aimé à qui je pense sans cesse... son étoile,
Cassiopée

Bonsoir Orchis,

merci pour ce petit mot , il y a quelques jours que je n'ai rien écrit sur le forum... mais je lis ... mais pas tous els jours ces temps derniers... Après 2 séances de EMDR avec exercices pratiques , je sens un apaisement, et puis depuis al première , je re-rêve alors que depuis 8 mois c'était le black out , rien de rien ... je dors mieux même si je n'ai toujours pas encore recalé mes horaires mais j'arrive à dormir plus sereinement. Bien sûr , j'ai toujours de temps en temps des moments de blues , des crises de larmes mais c'est différent... Quand le thérapeute m'a fait revenir sur des images très dures et flashs je n'ai pas du tout vu les mêmes choses qu'auparavant, je sens bien qu'il y a "un avant" et "un après" les séances. L'autre jour pendant l'émission sur France 5, je voulais envoyer un sms mais il n'y a pas eu de rappel du numéro à faire , je voulais envoyer un message d'espoir pour des soeurs et frères de peine pour leur dire que les séances d'EMDR sont une précieuse aide pour avancer comme le disait le docteur Fauré C , je confirme . Je vais mardi soir en faire une autre, j'espère que cela sera la dernière , après je vois toujours ma psy en parallèle, mais au bout de 9 mois je sens que j'ai avancé même si le chemin reste long ... j'écris toujours , j'en suis à mon deuxième cahier mais pas tous les jours maintenant même si c'est ma manière de partager encore avec LUI ... Voilà... j'espère que cela donnera un peu de courage à toutes et tous qui sont peut-être sur ce chemin depuis moins longtemps que moi ...
Même si c'est dur, nous devons nous accrocher ...
Douces pensées à toi et courage à tous
Amitiés
Cassiopée

Bonsoir,
Quelques pour l'amour de ma vie ce soir, histoire de continuer à partager d'une autre manière.... dans mes pensées quotidiennes, Tu es toujours là , même si mon chagrin me ronge.... j'essaie de te voir dans de bons et beaux moments, j'essaie d'imaginer que tu es désormais paisible et que tu ne souffres plus.... Je t'aime toujours autant et tu es et resteras à jamais l'amour de ma vie .... ton étoile.

Bonsoir à toutes,
Juste une pensée que je veux partager avec vous toutes pour que nous nous donnions du courage mutuellement pour continuer à avancer sur notre dur chemin...
Amicales pensées remplies de douceur
Cassiopée 

Bonsoir,

Les jours passent, les weekends passent , hier cela a fait 9 mois ... même si je n'ai pas le "nez" sur le calendrier, inconsciemment chaque "date significatives" perturbent mais je continues à avancer... On s'aide des ressentis partagés sur ce forum ... toujours à la recherche d'apaisement, de sérénité...

Une pensée remplie de douceur que je partage avec vous toutes et tous pour nous donner du courage pour poursuivre ce dur chemin...
Amicalement,
Cassiopée

Une souffle gorgé de tendresse et d'amour pour l'homme de ma vie parti alors que j'aurais tant voulu tenir sa main plus longtemps...