Bonjour Mimii,
Tout d'abord bon courage dans cette épreuve.
Je connais les sentiments que tu ressens, j'ai perdu mon compagnon il y a 3 mois par suicide également.
La colère que tu ressens, fais la sortir, isoles toi et hurle, tapes dans un oreiller.
Cela fait un mois, c'est très peu, le chemin du deuil est long, il faudra être patiente et accepter la montage russe de sentiments que tu ressentiras.
Je te conseille le livre du Dr Fauré"Aprés le suicide d'un proche", tu comprendras ainsi mieux les étapes de ton deuil et tes émotions.
Si tu en ressens le besoin, tu peux aussi aller voir un psy. Et parles en avec ton compagnon, ta famille, tes amis.
J’espère que le forum t'aidera, pour ma part il m'aide enormement. C'est comme un groupe de paroles.On se comprend.

Bonjour Mimii,
Mon père a mis fin à ses jours il y a 11 ans. Et vous devez peut-être vous dire il y a 11 ans et vous êtes toujours là sur les forums? Et bien oui et non. Oui je suis bien là mais c'est la première fois que je viens. Et j'ai eu envie car ces derniers jours mon père me manque un peu plus que d'habitude et comme certaines personnes se disent oh c'est bon depuis le temps elle a fait son deuil , je viens parler avec des personnes qui peuvent me comprendre.
Alors oui mon père me manque toujours 11 ans après mais je vous rassure j'ai bien évolué dans ma reconstruction au fil des années car à l'annonce de son décès je me suis littéralement écroulée et j'ai mis du temps à m'en remettre en passant par mal de chemins de traverses. Et si j'ai bien retenu une leçon de toute mon expérience c'est de ne pas garder les choses pour soi et de bien s'entourer de personnes positives à votre écoute et qui vous ramènent aussi du côté de la vie et des bonheurs simples pour réapprendre à profiter des bonnes choses.
C'est possible et ça se fera. Ca prend un peu de temps et il faut aller à son rythme mais si vous n'êtes pas prêtes ne refusait pas les sorties qu'on vous propose de but en blanc expliquez pourquoi, communiquez pour que votre entourage sache ce que vous ressentez , soit là pour vous et sache où vous en êtes. C'est sur que le deuil c'est les montagnes russes et que ce n'est pas toujours facile pour les proches de nous suivre ou de nous comprendre mais on a le droit d'être en souffrance, en colère, angoissée, stressée mais il ne faut pas garder les choses pour soi sinon ça nous bouffe de l'intérieur et ça nous empêche d'avancer. Car malgré tout il faut avancer, car malgré tout, la vie nous en fait baver mais nous apporte de belles choses aussi!